#سبک_زندگی توصیه‌های قرآن برای پیشگیری از افسردگی #صبر_و_شکیبایی 🔸صبر یکی از اساسی‌ترین روش‌های مقابله با استرس و عوارض ناشی از اونه. #صبر_و_نماز 🔸نماز بهترین وسیله برای ارتباط انسان با خدای متعاله و به خاطر توجه دادن نفس انسان به خدای قادر، مصائب و مشکلات رو از یاد میبره. #دعا_و_نیایش 🔸در اهمیت دعا همین بس که قرآن از زبان خدا میگه ای پیامبر! به بندگانم بگو اگر نبود دعای شما، پروردگارم اعتنایی به شما نمی‌کرد. #قرآن_و_بهره‌گیری_از_آن 🔸قرآن نسخه شفابخش خدای سبحان برای بیماران اعصابه.قرآن شفای دردهاییه که چه بسا از محدوده ناهنجاری‌های شناخته شده روان‌شناسی خارجه. #تقوی 🔸قرآن از جمله آثار تقوی را خروج از مشکلات معرفی می‌کنه و یکی از آثار تقوی رو روزی از طریق غیرمنتظره می‌دونه. #توکل_به_خدا 🔸منظور از توکل به خدا اینه که انسان تلاشگر کارشو به او واگذار کنه و حل مشکلاتش رو از او بخواد. #توبه_و_استغفار 🔸توجه به آمرزش خداوند و بخشش او؛ یعنی تمامی گناهان قابل آمرزش هستن. #توسل 🔸توسل به اولیای الهی مثل پیامبران و اوصیای گرامشون یقیناً مایه امن و آرامش روانه. 😍 بفرست تا یه نفر دیگه هم بخونه @Fahma_KanoonTaha