📌 #طب_سنتی (دوشنبه ها) ✅ #بهار و تندرستی 🔹در فصل بهار باید از زیادخوردن غذاهای خون‌ساز (مانند شیرینی‌ها، آجیل، کیک و خامه زیاد)، پرهیز و مصرف انواع گوشت را تا اندازه‌ای کم‌ کرد. 🔸در متون #طب_ایرانی از غذاهایی مانند آش‌های ساده، #بورانی_اسفناج، #بورانی_شبدر و #یونجه، #کاهو_سکنجبین، #سمنو،‌ #آش_شبدر و قره‌قروت، و... به‌عنوان بهترین و سبک‌ترین غذاهای ایرانی برای فصل بهار نام ‌برده‌ شده که انرژی پایه و مواد مورد نیاز بدن را تأمین ‌می‌کنند ولی خاصیت غذایی کمتری دارند. 🔻مصرف این غذاها موجب #پاکسازی خون و تقویت اعصاب و قوای بدن می‌شود. 👈 از طرفی در فصل بهار، مصرف حبوباتی مانند #ماش، #نخودفرنگی و #جو نیز از سوی حکمای پزشکی توصیه شده ‌است. ─┅─═इई 💦🌺💦ईइ═─┅─ 🌳 رسانه فرهنگی، اجتماعی #فامنین_گرام 🌨☘️ @Famenin_Gram 🍃☘️

📌 پویش مردمی #پاکبانان_محرم در اردبیل 🔹در چند سال اخیر، در این پویش مردمی از اولین ساعات روز تاسوعای حسینی نزدیک هزار نفر از مردم حسینی اردبیل به خصوص جوانان و بانوان به صورت داوطلبانه، با هدف فرهنگ‌سازی نسبت به #پاکسازی و #نظافت مسیرهای عزاداری دستجات حسینی با مشارکت شهرداری اردبیل اقدام می‌کنند. ─┅─═इई 💦🌺💦ईइ═─┅─ 🌳 رسانه فرهنگی، اجتماعی #فامنین_گرام در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش👇 🌨☘️ @Famenin_Gram 🍃☘️

🎥اجرای رفع #سد_معبر در شهر 🔴با توجه به افزایش مشکلات ناشی از سد معبر در محدوده شهر #فامنین و گزارش های مستمر و مردمی، ضمن هماهنگی با سایر ارگانهای مربوطه، طرح سد معبر در قسمتی از شهر اجرا و تعدادی از معابر #پاکسازی شدند، لازم به ذکر است این طرح #ادامه_دار بوده و در روزها و هفته های آتی نیز به صورت مداوم اجرا خواهد شد، لذا شایسته است افراد و کسبه ای که با اِشغال پیاده روها و معابر موجبات نارضایتی شهروندان را فراهم می نمایند، اقدام به رفع مزاحمت نموده تا با #اقدام_قانونی شهرداری و جرایم مربوطه مواجه نشوند. 🔹لازم به توضیح است نصب انواع تابلوهای غیر مجاز، نصب پوستر، تراکت و بنر بدون مجوز، نصب سایه بان های بدون مجوز، ایجاد موانع مسدود کننده، قراردادن اجناس در پیاده رو، قرار گیری هر گونه اشیاء متصل به دیوار یا بدنه معابر، بیرون کشیدن ویترین مغازه ها و ... از #مصادیق_سد_معبر و زشت نمودن سیمای شهری می باشد. 🔻 روابط‌ عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر فامنین ⓙⓞⓘⓝ↯ 🏴 @Famenin_Gram