♦️کدام مواد غذایی از پوسیدگی دندان‌ها پیشگیری می‌کنند؟ 🔹در بین میوه‌ها نیز هرچه میوه آبدارتر باشد احتمال چسبندگی کمتر است و در نتیجه کمتر باعث پوسیدگی می‌شود؛ مثلا هندوانه در مقابل موز باعث پوسیدگی کمتری می‌شود. 🔹پس این باور که گاز زدن سیب مثل مسواک عمل می‌کند و دندانها را تمیز می‌کند کاملا اشتباه است و همین سیب اگر از روی دندان‌ها شسته نشود باعث پوسیدگی می‌شود چرا که قند آن به مصرف باکتری‌های عامل پوسیدگی در دهان می‌رسد. 🔹پنیر و آدامس‌های حاوی قند زایلیتول دو ماده غذایی محافظ دندان ها هستند که اگر احیانا دسترسی به مسواک نداشتید از این دو ماده غذایی برای محافظت از دندان‌هایتان در مقابل پوسیدگی استفاده کنید. 🔹در کنار این دو، مواد غذایی دیگری مانند چای و کاکائو (البته منظور چای بدون قند و محصولات قندی وشکلات تلخ است) در حفظ مینای دندان موثرند  #سالم_باشیم @FarsnaAlborz

محدودیت تردد در آزادراه تهران-شمال اعمال شد 🔹مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان البرز: محدودیت تردد در آزادراه تهران-شمال به منظور تخلیه بار ترافیکی اعمال شد. https://farsnews.ir/Tt_javaheri/1711453194245764486 @FarsnaAlborz

شهادت یک مستشار البرزی سپاه پاسداران در دیرالزور سوریه 🔹بهروز واحدی بامداد امروز سه شنبه همزمان با پانزدهم ماه مبارک رمضان براثر حمله هواپیماهای رژیم صهیونیستی به منطقه دیرالزور سوریه به شهادت رسید. https://farsnews.ir/Tt_javaheri/1711458957356356181 @FarsnaAlborz

🌙 خدایا؛ عشق را در دل‌مان زنده کن! #نازونیاز @FarsnaAlborz

✨️دوره آموزشی محیا✨️ ویژه بانوان مربی و فعال فرهنگی استان البرز 🔅در دوبخش مجازی و حضوری 👤با تدریس اساتید مجرب کشوری 🔸️مزایا: ● اعطای گواهینامه رسمی از سوی موسسه جوانان آستان قدس رضوی ● اردوی تکمیلی و تخصصی در مشهد مقدس ● دعوت به همکاری برگزیدگان و... ⏳️مهلت نام‌نویسی: ۲۳ اسفند تا ۱۵ فروردین 🔹️اطلاعات بیشتر در👇🏻 p.javanan.org/alborz

شهادت یک مستشار البرزی سپاه پاسداران در دیرالزور سوریه 🔹بهروز واحدی بامداد امروز سه شنبه همزمان با پانزدهم ماه مبارک رمضان براثر حمله هواپیماهای رژیم صهیونیستی به منطقه دیرالزور سوریه به شهادت رسید. https://farsnews.ir/Tt_javaheri/1711458957356356181 @FarsnaAlborz

پیش‌فروش بلیت قطارهای مسافری برای بازۀ زمانی ۱۸ تا ۳۱ فروردین از روز پنج شنبه آغاز می‌شود. @FarsnaAlborz

🗓 #تقویم| چهارشنبه ۸ فروردین ۱۴۰۳ @FarsnaAlborz

۷۲ زندانی حافظ کل قرآن شدند 🔹رئیس سازمان زندان‌های ایران گفته قوه قضاییه برای زندانیانی که موفق به حفظ جز و یا کل قرآن می‌شوند ارفاقات ویژهٔ قانونی از جمله عفو تدارک می‌بیند. 🔹این عفو و تخفیف در مجازات برای بسیاری از زندانیان انگیزه ایجاد می‌کند که با کتاب خدا مانوس شوند. 🔹به گفتهٔ محمدی حدود ۷ هزار نفر از زندانیان سراسر کشور در دوره‌های حفظ یک جزء تا کل قرآن شرکت کرده‌اند و از این تعداد ۱۵۱۷ زندانی توانستند حافظ موضوعی قرآن شوند. 🔹۱۷۶۱ نفر حافظ یک جزء قرآن، ۴۸۲ نفر حافظ ۳ جزء قرآن، ۲۵۲ نفر حافظ ۵ جزء قرآن، ۱۴۷ نفر حافظ ۱۰ جزء قرآن، ۷۵ نفر حافظ ۱۵ جزء قرآن و با افتخار بگوییم که ۷۲ نفر از زندانیان سراسر کشور حافظ کل قرآن شده‌اند. @FarsnaAlborz

سوانح رانندگی ۵۲۷ البرزی را راهی مراکز درمانی کرد 🔹رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان البرز: با آغاز اجرای طرح امداد نوروزی تا ۵ فروردین، ۵۲۷ نفر در سوانح رانندگی مصدوم شدند. https://farsnews.ir/Tt_javaheri/1711525338519866257 @FarsnaAlborz

وضعیت ترافیکی در آزادراه تهران-شمال 🔹مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان البرز: تردد در آزادراه تهران شمال با سختی مواجه بوده و ترافیک سنگین گزارش شده است. https://farsnews.ir/Tt_javaheri/1711523023454895031 @FarsnaAlborz