اون موقعی که تو اوج عصبانیتت هم حواست هست حرفی نزنی که ناراحت بشه، میتونی ادعا کنی طرفو دوست داری. *وَهْم*

🌼آیت الله بهجت برای حل مشکلات میفرمودند این موارد را مراعات وعمل کنید تا ان شاء الله مشکلات برطرف گردد: ۱-قرآن کوچکی راهمیشه همراه داشته باشید. ۲-معوذتین رابخوانید و تکرار نمایید. ۳-آیت الکرسی رابخوانید و در منزل نصب نمایید. ۴-چهارقل را بخوانید و تکرار کنید،خصوصا وقت خواب ۵-درموقع اذان باصدای نسبتا بلند، اذان بگویید ۶-روزی ۵۰ آیه ازقرآن کریم تلاوت کنیم

ضررخواب زیاد چیست؟ 😴 خواب زیاد باعث کاهش حرارت غریزی میشود. خواب بیش از حد سبب ضعف، غلظت خون، کاهش متابولیسم ( سوخت و ساز) و سردمزاجی شده و موجب بیماری‌های مفصلی در شخص می‌شود. افرادی که بسیار زیاد میخوابند، همیشه انرژی کمتری دارند. از علائم افزایش بلغم در بدن 👇🏻 ▫️ ولع به خوردن غذا ▫️ خوردن غذا با حجم زیاد ▫️ برداشتن لقمه بزرگ یا غذا خوردن با قاشق بزرگ ▫️ سیر نشدن و خسته شدن از خوردن غذا #خواب