#طب_وتربیت 📌#بارداری_وکمبود_کلسیم 🧕در دوران بارداری ، شکل گیری اعضای بدن جنین کاملا وابسته به موادی است که مادر دریافت می کند❤️ 🧕در صورت کمبود کلسیم بدن مادر، #جنین کلسیم مورد نیاز خود را از ذخیره کلسیم بدن مادر که عمدتاً استخوان ها و دندان ها می باشند برداشت کرده و همین امر باعث بوجود آمدن مشکلاتی برای بدن مادر می شود #کلسیم_طبیعی با مصرف 👇 🍬بادام درختی 🍬انجیر🍬تخم شربتی 🍬گوشت کبوتر🍬برگ چغندر🍬شیر بادام 🍬شیر محلی با سویق سنجد و عسل مصرف برای تمام کسانی که کمبود کلسیم دارند منعی ندارد☝️ ⛔️پرهیز از نوشابه ، قند و شکر سفید از عوارض قرص کلسیم👇 سنگ کلیه🚫 خارپاشنه 🚫یبوست و... ب دلیل اینکه رسوب می کند☝️ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺 eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d