طبع#خرفه :
سرد و تر هست و مصرفش در فصل گرما مطلوب است.
خرفه دو خلط در بدن رو متعادل میکنه
🍀#صفرا : صفرا رو پایین مياره لذا برا کسانی که زیاد#عطش دارند و زود جوش میارند عالیه
🍀 مسکن حرارت خون و کبد و#دم رو تعدیل میکند
در روایتی آمده که پیامبر حرارتی برایشان چیره شد بر خرفه ای دندان فشرد و از آن حرارت احساس راحتی کردند، سپس فرمودند :خداوند در آن برکت قرار دهد، در آن شفای 99 درد است (ای خرفه) در هرجا میخواهی برویی برو
(بحار، ج 66،ص 235،ح 5)
https://eitaa.com/Tebvatarbiyat
#طب_وتربیت
توصیه های طب سنتی برای مزاج#صفرا در ماه مبارک رمضان(گرم و خشک)
❌از مصرف غذاهای خشک و تنقلاتی مانند گردو، بادام، سنجد، فندق، ته‌دیگ برنج، سرخ‌کردنی‌ها، پفک، چیپس، انواع بیسکوئیت، شکلات، شیرینی‌های قنادی در ماه رمضان پرهیز کنند.
🔹مصرف شیر البته بهتر است که محلی باشد برای صاحبان این مزاج مفید است.
🔹مصرف غذاهای لعاب‌دار و شورباها برای این افراد مناسب است.
🔹از مصرف غذاهای نفاخ نیز باید پرهیز کنند و آن‌ها را با مصلحات مصرف کنند؛ مثلاً عدس را با پودر آویشن و باقلا را با گلپر مصرف کنند یا کمی زیره با غذا مصرف کنند
🔹افراد صفراوی مزاج باید بدانند چون مزاجشان گرم و خشک است از ادویه‌ها در صورت لزوم باید استفاده کنند چرا که مزاج ادویه‌هایی مانند دارچین، زیره، زنجفیل خود گرم و خشک است و موجب افزایش گرمی و خشکی این افراد می‌شود.
🔹برای بهره‌مندی از حبوبات و نفخ حبوبات را از طریق خیساندن حبوبات بگیرند
🔹صاحبان مزاج‌های گرم و خشک بهتر است از قرار گرفتن در محیط‌هایی که موجب عصبانیت و خشم آن‌ها می‌شود پرهیز کنند چرا که خشم و عصبانیت موجب افزایش گرمی و خشکی آن‌ها می‌شود و به بدنشان آسیب وارد می‌شود.
#ماه_مبارک_رمضان
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d
#طب_وتربیت
🔰#استخوان
استخوان از سودا ساخته می‌شود
📌⚠️وقتی #صفرا در بدن زیاد شود سودای مفید کم می‌شود
📌⚠️همچنین صفرای زیاد سبب پوکی استخوان می‌شود
✅در ابتدا باید صفرازاها کم و صفرا زداها نیز مصرف شود👇
💊مانند پرهیز از ادویه‌جات تند و پرهیز از سیر و پیاز خام و ....
💊و مصرف شربت آبلیمو عسل/ شربت عناب/ تَمر‌هندی/ ملین‌ها مثل فلوس، خاکشیر/زرشک/سرکنگبین/ و...
🔖سودای مفید در چه موادی یافت می‌شود❓
👇👇👇
در واقع هر چیزی که گرم و تَر باشد و تولید خون میکند سودای مفید نیز تولید می‌شود
🌕بادام درختی 🌕انجیر 🌕ارده شیره🌕کنجد
🌕فسنجان بادام🌕کله جوش🌕کَشکِ بادمجان
🔬توجه کنید که کَشک بتنهایی سرد و خشک است و در بدن رسوب میکند و جذبی ندارد باید بهمراه بادمجان مصرف شود
💪سفتی و محکمی بافت‌های بدن از سودای مفید است؛ وقتی سودا به اندازه‌ی کافی تولید شود پوست و استخوان، مو و ناخن و قلب محکم می‌شود؛ هر چیزی که می خورید و حس می‌کنید تقویت شدید سودا دارد😊
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d