🔖 #گرم_مزاجان تابستان #فلفل نخورند ♨️افراد " گرم و تر " و " گرم و خشک " بیش از سایر افراد در روز های گرم متضرر می شوند. 😋خوردنی و نوشیدنی در این افراد باید متناسب با مزاج و مخالف با فصل باشد. ⭕️مخصوصا از غذاهایی چون فلفل و زنجبیل استفاده نکنند. https://eitaa.com/Tebvatarbiyat

🔖 #گرم_مزاجان تابستان #فلفل نخورند. بخصوص در مناطق گرم و خشک. 😴خواب رطوبت بدن را افزایش و کم خوابی خشکی بدن را افزایش می دهند. 👈از این رو افرادی با مزاج گرم باید در فصل گرم سال خواب کافی داشته و میزان فعالیت خود را کاهش دهند.🌹 https://eitaa.com/Tebvatarbiyat