کدو: کدو سبز برای کسانی که به سندروم روده تحریک پذیر مبتلا هستند می تواند سبب ایجاد مشکلات گوارشی شود. کدو تلخ باعث ایجاد اسپاسم در معده و همچنین اسهال می‌گردد. چنانچه به کدو حساسیت دارید؛ یعنی با مصرف آن به تهوع و خارش مبتلا می‌شوید، از مصرف آن خودداری کنید. کدو سبز را بیش از حد مصرف نکنید؛ زیرا می‌تواند مشکلات عصبی همچون آلزایمر را موجب شود. زنان باردار و شیرده و افراد سیگاری باید میزان مصرف کدو را محدود کنند تا بتاکاروتن خون آن‌ها افزایش پیدا نکند #کدو 🍒@Fruit_veg

استفاده مناسب در زمان بارداری: آووکادو سرشار از فولات است که برای بارداری سالم ضروری است. مصرف کافی آووکادو به کاهش خطر سقط جنین و ناهنجاری های لوله عصبی کمک می کند. شما باید به عنوان یک زن باردار روزانه 600 میکروگرم فولات مصرف کنید و یک آووکادو حاوی 160 میکروگرم است.همچنین آووکادو حاوی اسیدهای چرب است که برای رشد مناسب جنین و رژیم غذایی سالم ضروری است. مزایای سلامتی آووکادو برای زنان فقط به همین جا ختم نمی شود. #آووکادو 🍒@Fruit_veg

✍امام جواد علیه السلام: مرگ آدمی به سبب گناهان، بیشتر است از مرگش به واسطه اجل و ادامه حیاتش به سبب نیکوکاری، بیشتر است از حیاتش به واسطه عمر طبیعی. 📚 مسند الامام الجواد، ص٢٤ 🍒@Fruit_veg

ضدقارچی: گل ختمی دارای خواص ضدقارچی قوی است که می‌تواند به کنترل عفونت‌های قارچی مانند قارچ پوستی، قارچ پا و... کمک کند. #گل_ختمی 🍒@Fruit_veg

در جمع گدایان خبری بهتر از این نیست! در خلوت یاران اثری بهتر از این نیست در چله گرفتن ثمری بهتر از این نیست ما خم شراب از جگر غوره گرفتیم در میکده ی ما هنری بهتر از این نیست سجاده بیارید که تا صبح نخوابیم در بین سحرها، سحری بهتر از این نیست ما درد نگفتیم ولی باز دوا کرد در شهر ، طبیب دگری بهتر از این نیست حق داشت بنازد پدر پیر مدینه در هیچ کجایی پسری بهتر از این نیست گفتند جواد است سر راه نشستیم در جمع گدایان خبری بهتر از این نیست پر کرد به اجبار خودش کیسه ی ما را در کوچه ی ما رهگذری بهتر از این نیست گفتند سلامی بده و زائر او باش دیدیم در عالم سفری بهتر از این نیست! 🎙 استاد علی اکبر لطیفیان #توسل #جواد_الائمه #امام_جواد 🍒@Fruit_veg

خواص توت فرنگی برای رحم: از آنجایی‌که سلامت و عملکرد مطلوب رحم تا حد زیادی موجب افزایش درصد فرزندآوری می‌شود؛ استفاده از توت فرنگی ضمن بهبود کارایی رحم، احتمال باردار شدن و تشکیل جنین پسر را افزایش می‌دهد. هرچه محیط رحم اسیدی و قلیایی (افزایش PH رحم) باشد، کروموزوم‌های ماده از بین می‌روند و در پی آن زمینه مناسبی برای فعالیت و تشکیل کروموزوم‌های نر و در نتیجه پسردار شدن فراهم می‌گردد. در صورتی‌که می‌خواهید از هرگونه بیماری، اختلال و ناهنجاری رحم و تخمدان در امان باشید، حتماً مصرف به اندازه این میوه را جدی بگیرید و در رژیم غذایی‌تان از آن استفاده کنید. #توت_فرنگی 🍒@Fruit_veg

کمک به هضم غذا اغلب آناناس را در کنار گوشت و مرغ در کشورهایی مانند برزیل خواهید یافت.جالب اینجاست که این میوه حاوی گروهی از آنزیم های گوارشی به نام بروملین است که ممکن است هضم گوشت را آسان کند.بروملین به عنوان یک پروتئاز عمل می کند، که مولکول های پروتئین را به بلوک های سازنده آنها، مانند اسیدهای آمینه و پپتیدهای کوچک تجزیه می کند.هنگامی که مولکول های پروتئین تجزیه می شوند، روده کوچک شما راحت تر می تواند آنها را جذب کند. این به ویژه برای افراد مبتلا به نارسایی لوزالمعده مفید است، وضعیتی که در آن لوزالمعده نمی تواند آنزیم های گوارشی کافی بسازد.بروملین همچنین به دلیل توانایی آن در تجزیه پروتئین های گوشت سخت به عنوان یک نرم کننده گوشت تجاری به طور گسترده استفاده می شود.یک مطالعه لوله آزمایش نشان داد که بروملین نشانگرهای التهابی را در بافت گوارشی کاهش می دهد، اگرچه تحقیقات بیشتری لازم است. علاوه بر این، آناناس منبع خوبی از فیبر است که به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. #آناناس   🍒@Fruit_veg

فوایدرزماری برای مردان مردان نیز از خواص رزماری بی‌بهره نمانده‌اند. گفته می‌شود که مصرف رزماری می‌تواند به افزایش قوای جنسی، تقویت حافظه، درمان پروستات، کاهش ریسک سرطان در مردان و عفونت مثانه و کلیه کمک کند. البته لازم است بدانید که از رزماری برای درمان دردهای عضلانی و استخوانی نیز می‌توان استفاده کرد. #رزماری 🍒@Fruit_veg

🔘 جواد الائمه، امام محمد تقی علیه السّلام: ❇️ «برترین اعمال شیعیان ما انتظار فرج است. هرکس از این امر اطلاع داشته باشد خداوند به جهت انتظارش گرفتاری را از او برطرف می‌کند.» 📜 «افضل اعمال شیعتنا انتظار الفرج. من عرف هذا الامر فقد فرّج اللّه عنه بانتظاره» ⬅️ کمال الدین، ص ۳۸۴، ح ۱. 🏷 #امام_جواد_علیه_السلام #امام_زمان علیه السلام #انتظار_فرج 🍒@Fruit_veg

خواص میوه کاکتوس برای کاهش التهابات: مصرف میوه کاکتوس می‌تواند به کاهش التهابات مختلف در بدن کمک کند. این خاصیت به دلیل حضور ترکیبات ضدالتهابی در این میوه است. #کاکتوس 🍒@Fruit_veg

مفید برای زنان بلوط دارای خواص گسترده‌ای برای زنان است و می‌تواند از بروز بیماری‌های گسترده‌ای در بانوان جلوگیری کند. جالب است بدانید که مصرف بلوط در دوران قاعدگی نقش بسیار زیادی در کاهش درد دارد. همچنین با استفاده از این میوه می‌توان تنبلی تخمدان را بهبود بخشید و چرخه پریودی را منظم کرد. #بلوط 🍒@Fruit_veg