✅ آلو ① جلوگیری از افزایش فشارخون ② کنترل قندخون ③ پیش‌گیری از بیماری‌های قلبی عروقی سرطان ④ بیماری‌های گوارشی ⑤ کاهش چربی و ... ⑥ نقش بسزایی در سلامت انسان دارد. 👌 بیش از سه عدد در روز نخورید. #آلو 🍒 @Fruit_veg

خانمها آلو بخورید ◽️آلو به هرشکل ضد یبوست ◽️شستشو دهنده روده ◽️ضد کم خونی است ◽️خوردن چند عدد آلو و آلو بخارا یک ساعت قبل از شام به تنظیم غلظت خون و کاهش چربی، لاغری و پیشگیری از سکته کمک می کند #آلو 🍒 @Fruit_veg

امام رضا درباره مصرف آلو می فرمایند: آلوی تازه حرارت را خاموش و صفرا را تسکین می دهد و آلوی خشک خون را ساکن می کند و درد مهلک را آسان و از بین می برد. #آلو 🍒@Fruit_veg

ی 🍃🌹امام رضا(ع)فرمودند؛ «آلو حرارت بدن راخاموش کند وصفراء راتسکین بخشیده و فشارخون راکم میکندو به اذن خداوند مسکن دردبی درمان است.»🌹🍃 #آلو 🍒 @Fruit_veg

آلو خواص آلو برای جنین چیست ✓ مصرف آلو در دوران بارداری باعث می شود که مادر و جنین دچار کم خونی نشوند. ✓ مصرف آلو از زایمان زودرس جلوگیری می کند. ✓ مصرف آلو باعث بیشتر شدن جذب آهن در بدن می شود و جذب آهن در دوران بارداری باعث می شود که احتمال نقص مادر زادی در جنین خیلی کم شود. ✓ مصرف آلو موجب می شود که بافت استخوانی کودک بهتر شکل بگیرد و سریع تر رشد کند. ✓ نوزادانی که مادرشان در دوران بارداری آلو مصرف می کنند سیستم ایمنی قوی تری خواهند داشت #آلو 🍒@Fruit_veg

🍀 درمان سرطان پستان خوردن توام آلو و انجیر خیس کرده به مدت ۳ ماه در صبح ناشتا به جای صبحانه پیشنهاد خوبی برای درمان سرطان پستان در بانوان میشود. #آلو #انجیر 🍒@Fruit_veg

🍏تقویت سیستم ایمنی با آلو خشک ویتامین C فراوان موجود در آلو خشک از بدن در برابر التهاب، رادیکال های آزاد و انواع بیماری ها و عفونت های مختلف محافظت کرده و برای کسانی که به صورت مکرر دچار سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا عفونت می شوند بسیار مفید است. آلو خشک حاوی مقادیر فراوانی لکتین نیز می باشد که با ویروس های عامل آنفلوآنزا مقابله می کند. #آلو 🍒@Fruit_veg

آلو ✨⚪️خواص آلو برای جنین چیست ✓ مصرف آلو در دوران بارداری باعث می شود که مادر و جنین دچار کم خونی نشوند. ✓ مصرف آلو از زایمان زودرس جلوگیری می کند ✓ مصرف آلو باعث بیشتر شدن جذب آهن در بدن می شود و جذب آهن در دوران بارداری باعث می شود که احتمال نقص مادر زادی در جنین خیلی کم شود. ✓ مصرف آلو موجب می شود که بافت استخوانی کودک بهتر شکل بگیرد و سریع تر رشد کند. ✓ نوزادانی که مادرشان در دوران بارداری آلو مصرف می کنند سیستم ایمنی قوی تری خواهند داشت. #آلو 🍒 @Fruit_veg

😋خواص درمانی آلو ♦️👈آلو زانوها و مفصل هارا نرم میکند. 👌افرادی که خشکی مفصل دارند  و زانوهاشون صدا میکند و جوانهایی که درد مفصل یا زانو دارند آلو بخورند. #آلو 🍒@Fruit_veg

💥درمان یبوست با آب آلو 🔺تحقیقات دانشمندان دانشگاه ایلینویز نشان داده است آب آلو باعث تحریک سیستم گوارشی و حرکات روده می‌شود که همین امر، مانع از ابتلا به یبوست در افراد مستعد شده و فرآیند هضم غذا را تسهیل می‌کند. 🔺همچنین تحقیقات در سال 2007 نشان داد مصرف آب آلو سیاه می‌تواند به مانند یک مسهل طبیعی عمل کرده و مشکلات اجابت مزاج افراد را حل کند. #آلو 🍒 @Fruit_veg

آلو خانمها آلو بخورن👌🏻 آلو به هرشکل ضدیبوست وشستشودهنده روده و ضدکمخونیه خوردن چند عدد آلو یا آلوبخارا،1ساعت قبل از شام به تنظیم غلظت خون وکاهش چربی،لاغری و پیشگیری ا زسکته کمک میکنه #آلو 🍒 @Fruit_veg

😋خواص درمانی آلو ♦️👈آلو زانوها و مفصل هارا نرم میکند. 👌افرادی که خشکی مفصل دارند  و زانوهاشون صدا میکند و جوانهایی که درد مفصل یا زانو دارند الو بخورند. #آلو 🍒@Fruit_veg

دانشمندان دانشگاه تگزاس قاتل سرطان سینه را شناسایی كردند ! آلو و هلو سرسخت ترین دشمن سرطان هستند که با مصرف آنها از سرطان های سینه ، پروستات ، رحم و کبد جلوگیری میشود ! #آلو #هلو 🍒@Fruit_veg

فیبر: آلو حاوی مقدار قابل توجهی فیبر است که می‌تواند به عنوان یک ماده مفید برای کنترل قند خون، کاهش کلسترول خون، تسهیل حرکت روده و نگهداری سلامت دستگاه گوارش عمل کند. #آلو 🍒@Fruit_veg

آلو، به دلیل داشتن فیبر غذایی، برای کنترل قند خون، جلوگیری از یبوست و حفظ سلامت دستگاه گوارش مفید است. #آلو 🍒@Fruit_veg

آلو، به دلیل داشتن فیبر غذایی، برای کنترل قند خون، جلوگیری از یبوست و حفظ سلامت دستگاه گوارش مفید است. #آلو 🍒@Fruit_veg

🍏 افتادگی پوست 🍏 آلو و مرکبات به دلیل وجود ویتامین ها و مواد مغذی فراوان برای جوانسازی پوست بسیار مفید هستند. #آلو 🍒@Fruit_veg