🔺ترکیب شیره انگور و ارده کنجد را به کسانی که کارهای سنگین انجام میدهند یا ورزشکار هستند، توصیه میشود ؛ چراکه علاوه بر مقوی بودن، باعث افزایش حجم عضلات میشود #شیره_انگور #ارده_کنجد 🍒 @Fruit_veg

ارده خواص‌وکاربردها: 🔹همان کنجد سابیده به همراه روغن آنست. 🔹گرم وتر است. 🔹دارای پروتیین و ویتامین های f, e, d, b میباشد. 🔹نرم کننده معده وروده است. 🔹 ادرارآور و قاعده آور است. 🔹فشار خون را کاهش میدهد، ضد رماتیسم و درمان کننده بواسیراست. 🔹تقویت کننده قوای رئیسه و اندام جنسی است. 🔹مصلح آن عسل است. غذای پهلوانان و دانشمندان است #ارده_کنجد 🍒@Fruit_veg

ارده مفید برای فصل سرد👇 🔹درمـان سـردی مـزاج 🔹کـاهش کـلسترول 🔹تـقویت حـافظه 🔹انـرژی زا 🔹درمـان اخـتلالات کـبد و کـلیه #ارده_کنجد 🍒 @Fruit_veg

ارده کنجد و سلامت استخوان‌ها: ارده کنجد به عنوان منبع غنی کلسیم، نقش حیاتی در استحکام و سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ایفا می‌کند. کلسیم موجود در ارده به حفظ تراکم استخوانی و پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با ضعف استخوانی کمک می‌کند. این ویژگی‌ها ارده کنجد را به یک گزینه عالی برای رژیم غذایی سالم تبدیل می‌کنند #ارده_کنجد 🍒@Fruit_veg