تخم_شربتی برای کاهش وزن، صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری تخم شربتی را با یک لیوان آب گرم و عسل مخلوط کرده و میل نمایید و یک ساعت بعد صبحانه بخورید. #تخم_شربتی #عسل 🍒@Fruit_veg

🍏تخم شربتی جایگزین قرص های تسکین دهنده میگرن تخم شربتی سرشار ازکلسیم،منیزیم و زینک(روی)است که برای میگرن مفید است همچنین حاوی امگا3 است که برای سلامت قلب بسیارخوب میباشد. #تخم_شربتی 🍒@Fruit_veg

🍀تخم شربتی در آب بهترین ماده برای کم کردن وزن تا مدت‌ها فرد را سیر نگه می‌دارد. به جای خوردن داروهای زیان آور برای کم کردن اشتها،از تخم شربتی استفاده کنید. #تخم_شربتی 🍒@Fruit_veg

❗️نوشیدنی همه فن حریف برای کودکان! ▫️اگر کودکتان به شیر حساس است و نمی ‌تواند لبنیات مصرف کند، تخم شربتی بهترین گزینه است؛ زیرا 5 تا 6 برابر بیشتر از شیر کلسیم دارد! ▫️همچنین ماده معدنی به نام «بورون» در تخم شربتی وجود دارد که باعث انتقال کلسیم به استخوان کودک خواهد شد. #تخم_شربتی 🍒@Fruit_veg

تخم شربتی ✅حدود ۲۰% وزن دانه های تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ بوده و غذایی عالی برای مغز و قلب میباشد. ✅میزان امگا ۳ تخم شربتی هشت برابر ماهی سالمون است #تخم_شربتی 🍒@Fruit_veg

. . آب رو اینجوری بخورید که دیرتر تشنه بشید! هوشمندانه آب بخورین! وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین! در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین! #دانه_چیا #خاکشیر #تخم_شربتی 🍒@Fruit_veg

پنج دلیل خوب برای مصرف تخم شربتی 👌 #تخم_شربتی 🍒@Fruit_veg

پنج دلیل خوب برای مصرف تخم شربتی 👌 #تخم_شربتی 🍒@Fruit_veg

چرا تخم شربتی مناسب برای بیماری های تنفسی چیست؟ 🔸این دانه های ریز سیاه رنگ دارای خواص زیادی است از جمله برای درمان بیماری‌های تنفسی مفید است. مخلوطی از آن با زنجبیل و عسل در درمان آسم، سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و برونشیت موثر است. #تخم_شربتی 🍒@Fruit_veg

وقت سحر شربت خاکشیر و تخم شربتی بخورید ✍🏻این دانه ها چندین برابر وزن خود آب جذب میکنند درنتیجه در طول روز از ذخیره آن ها استفاده میکنیدوتنشه نمی شوید همچنین از سردرد و بیحالی شما در طول روز نیز می کاهد #تخم_شربتی 🍒@Fruit_veg

✅ تخم ریحان یا تخم شربتی بسیار برای هضم مفید است 🔸تخم ریحان یا تخم شربتی بسیار برای هضم مفید است و برای همه مزاج‌ها مفید است, بهترین شیوه مصرف تخم شربتی به این صورت است که مقداری آبلیمو یا آب نارنج همراه با تخم شربتی و عسل مخلوط شده 🔸 و 2 ساعت بعد از غذا مصرف شود. #تخم_ریحان #تخم_شربتی 🍒@Fruit_veg

خواص تخم شربتی برای دیابت تخم شربتی سبب کاهش سطح قند خون می‌شود و در حفظ سطح قند خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 نقش موثری دارد. توصیه می‌شود برای بهرمندی از این خاصیت، افراد دانه تخم شربتی را قبل از غذا میل نمایند. #تخم_شربتی 🍒@Fruit_veg