خواص تره کوهی: خوردن تره کوهی با روغن حیوانی برای دفع کرم های معده که علائم آن گویا تهوع بی مورد باشد بسیار مفید است و رازی می گوید: اگر آب تره کوهی را با آب نعناع مخلوط کنید 3 روز ناشتا یک استکان بنوشید تمام بادهای بدن را دفع می کند و ورم پلک چشم را برطرف می کند و جوشانده 100 گرم تره کوهی به خصوص ریشه ی آن با 100 گرم گل پامچال و مصرف آن به مدت ۵ روز برای فراموشکاری و مرض نسیان بسیار مفید است. #تره_کوهی 🍒 @Fruit_veg

تره کوهی سرشار از کولین است: تره کوهی شامل ماده ی کولین است. کولین یک ماده مغذی ضروری برای رشد مغز است. این ماده در حافظه، حرکت ماهیچه، تنظیم ضربان قلب و دیگر عملکردهای پایه نقش دارد. #تره_کوهی 🍒 @Fruit_veg

پاکسازی کبد با تره کوهی: یکی دیگر از خواص تره کوهی پاکسازی کبد و دفع کلسترول بد خون می باشد. همچنین پرورده تره با سرکه در باز کردن گرفتگی کبد و طحال مفید است. #تره_کوهی 🍒 @Fruit_veg

تره کوهی حاوی فولات است: تره کوهی حاوی فولات است. فولات نوعی ویتامین B لازم برای حفظ میزان هوموسیستئین در بدن است. هوموسیستئین نوعی پروتئین موجود در خون است که در صورت بالا بودن باعث سکته می شود. مواد غذایی سرشار از ویتامین B9 یا فولات می تواند از بدن در برابر بیماری های عروقی، سرطان و اختلالات روانی محافظت کند. #تره_کوهی   🍒@Fruit_veg

خواص تره کوهی: تره کوهی دارای ویتامین A می باشد. ویتامین A به حفظ فرم و سلامتی دندان، بافت های اسکلتی و بافت های نرم بدن نظیر غشاء مخاطی، ماهیچه ها و پوست کمک می کند. #تره_کوهی 🍒@Fruit_veg

افزایش دهنده قدرت یادگیری با تره کوهی همان طور که در بالا گفتیم تره کوهی حاوی مقادیر بسیار بالای کولین است. این ماده نوعی منتقل کننده پیام در مغز است و استفاده از آن در برنامه غذایی به افزایش قدرت مغز و قدرت یادگیری به خصوص در کودکان و نوجوانان کمک می کند. #تره_کوهی 🍒 @Fruit_veg

ترب کوهی تازه درمان گردن درد👇 یک درمان گیاهی دیگر برای گردن درد این گیاه می‌باشد. ترب کوهی تازه را تهیه کرده و آن را بر روی ناحیه‌ی دردناک قرار دهید. اما نباید برای مدت زمان طولانی بر روی گردن گذاشته شود زیرا می‌تواند باعث بی‌حسی یا سوزش شود #تره_کوهی 🍒 @Fruit_veg

تره کوهی سرشار از ویتامین C حدود 20 درصد نیاز روزانه ویتامین C بدن را تامین می کند. ویتامین C به بدن در تولید کلاژن کمک می کند. از بروز آب مروارید پیشگیری می کند، سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و خطر بروز برخی انواع سرطان را کاهش می دهد. #تره_کوهی 🍒@Fruit_veg