🔴 زمانی که صبحانه می‌خورید، اگر با طبع بدنتون سازگار است، اندازه نصف قاشق چایخوری به پنیرتان زیره اضاف کنید. 🔸 اینکار باعث از بین رفتن چربی و چاقی شکمی می‌شود. #زیره 🍒@Fruit_veg

چای زیره سیاه ◽طبیعت بسیار گرم زیره، چربی اضافه بدن را می سوزاند و چاقی را برطرف می کند ◽فشار خون را افزایش می دهد و علاوه بر تصفیه خون تقویت قلب و عروق و شستشوی کلیه ، ضد زردی پوست ، افزایش دهنده شیر مادر ، ضد نفخ و مقوی معده است. #زیره 🍒@Fruit_veg

💟 خواص درمانی زیره سیاه تقویت استخوان‌ها بهبود حافظه و افزایش سطح قدرت و تمرکز کاهش سطح قندخون در بدن کاهش وزن درمان کم‌خونی جلوگیری از درد معده، سوهاضمه، اسهال، نفخ شکم و تهوع. #زیره 🍒@Fruit_veg

بهترین ادویه برای از بین بردن چربی های شکم کدام است؟ بهترین ادویه برای از بین بردن چربی های شکم کدام است؟ زیره 🔻خوبه که بدونید زیره در بین ادویه های لاغر کننده شهرت جهانی داره . 📌پودر زیره رو با ماست یا غذای خود روزانه مصرف کنید و شاهد از بین رفتن چربی‌های شکم خود باشید👌 #زیره 🍒@Fruit_veg

📌خواص زیره کرمانی🧐 🔹️کمک به هضم غذا،ضد نفخ 🔹️رفع درد شکمی 🔹️ضد اسهال خصوصا بصورت بوداده 🔹️ضد سکسکه 🔹️دهانشویه با جوشانده آن ضد دندان درد 🔹️لاغر کننده #زیره 🍒@Fruit_veg

👌زیره بخورید ✅ یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد مصرف تنها دو هفته زیره می‌تواند باعث بهبود سندرم روده تحریک پذیر شده #زیره 🍒@Fruit_veg

سوزش سر دل زیره به‌عنوان یک درمان خوب برای بسیاری از مشکلات گوارشی است. زیره به عنوان یک تسهیل کننده خروج گاز معده از دستگاه گوارش شناخته می‌شود. اما در عین این خواص درمانی ممکن است موجب یک سری دیگر از مشکلات گوارشی گردد. سوزش سر دل یکی از این مشکلات است که ممکن است با مصرف بیش از اندازه زیره بروز کند. #زیره 🍒@Fruit_veg

🌸اگر چاقید و دنبال عرقیات مناسب برایش میگردید؛ عرق زیره دشمن چاقی است و ناراحتی‌های روده را برطرف می‌کند چون طبیعت گرم و خشکی دارد... #زیره 🍒@Fruit_veg

🔴 زیره ♻️ زیره با مزاجی گرم و خشک خواص درمانی زیر را دارد: 🔹 زیره با بهبود گردش خون و با کاهش کلسترول موجب تقویت قلب میگردد. زیره برای افراد مبتلا به ایسکمی (عدم خونرسانی به ناحیه ای از بدن)بسیار مناسب است . 🔹 همچنین مصرف آن برای رفع التهابات ناشی از اِدِم(ورم) توصیه میگردد. 🔹 زیره به همراه جعفری و رازیانه برای تقویت رحم به ویژه بعد از زایمان توصیه میگردد و شیرافزا می‌باشد. 🔹 مصرف زیره با کمک به افزایش سوخت و ساز بدن و با کاهش کلسترول و قند خون از بروز چاقی جلوگیری می کند. 🔹 زیره آنتی اکسیدان بسیار قوی دارد و ضدسرطان است. ❌منع مصرف : مصرف زیاد سبب سقط یا زایمان زودرس میشود . اگر شما در آینده عمل جراحی در پیش دارید حداقل دو هفته قبل از عمل مصرف زیره را متوقف کنید تا در هنگام عمل جراحی دچار مشکل افت قند خون نشوید. مصرف بیش از اندازه زیره موجب خارش پوست و آلرژی و خشکی بدن می شود. افرادی که آلرژی دارند اگر مجبور به استفاده از زیره هستند حتما در مقادیر کم از این دانه مصرف کنند. مصرف زیاد خواب آور، مخدر #زیره 🍒@Fruit_veg

✨محافظت از کبد با زیره 🔺زیره باعث افزایش سم زدایی بدن و کمک به کبد و کلیه‌ها در این روند می‌شود. 🔺 تحقیقات نشان داده است ترکیبات موجود در زیره مانع از آسیب رسیدن به کبد موش‌های آزمایشگاهی در روند سم زدایی شده است. #زیره 🍒@Fruit_veg

برای سوزاندن چربی شکم و پهلو زیره بخورید ادویه های لاغرکننده بسیاری وجود دارند که برخی برای سوزاندن چربی های شکم و پهلو مناسب ترند. در بین این ادویه ها زیره شهرت جهانی دارد.. #زیره 🍒@Fruit_veg

✅ زیره سیاه نامناسب برای مادران باردار و شیرده 🌀 اگرچه دانه های زیره منبع خوبی از بسیاری از مواد مغذی مثل ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، فلاونئوید و غیره هستند. 🌀 اما بهتر است از دانه های زیره در دوران بارداری اجتناب کنید. 🌀 زیرا ممکن است موجب سقط جنین شوند یا ریسک زایمان زودرس را افزایش دهند. 🌀 در مادران شیرده هم موجب نفخ و باد شکم کودکشان می شود. #زیره 🍒@Fruit_veg