شنبلیله👇 اگر به دنبال گیاهی با خواص ضددرد، ضدالتهاب، مقوی قلب، صفراآور، کاهش دهنده کلسترول، چربی خون و فشار خون هستید گیاهی از خانواده نخود این گیاه شنبلیله نام دارد . البته با توجه به اینکه بافت گیاه شنبلیله سفت و سخت می باشد باید برای مصرف ، ان را با آسیاب پودر و سپس استفاده کنید و از خاصیت های ان شگفت زده شوید. #شنبلیله 🍒@Fruit_veg

🍏بدانیم تا بمانیم آیا میدانیدخوردن شنبلیله باعث پرپشت شدن مو و درمان فشار خون می شود #شنبلیله 🍒@Fruit_veg

خواص شنبلیله برای لاغری از شنبلیله قرن­ها برای درمان بیماری­های مختلف در طب جایگزین استفاده می­شد. اگرچه مطالعات انسانی محدود است، برخی از مطالعات نشان می­دهد که شنبلیله با سرکوب اشتها، افزایش سیری و کاهش کالری دریافتی به کاهش وزن کمک می­کند. #شنبلیله 🍒@Fruit_veg

🍏رشد سریع مو شنبلیله رو چرخ کرده ، آب آنو صاف و شب هنگام به سر بمالین این عمل روهفته‌ای چند مرتبه تکرار کنین فایده ی اون شوره چربی خارش موخوره کم مویی #شنبلیله 🍒@Fruit_veg

🍶🍃جلوگیری از نرمی استخوان 🍃 دانه های شنبلیله را بکوبید و روزی یک قاشق مربا خوری میل کنید. #شنبلیله 🍒@Fruit_veg

🍏قند خون مطالعات نشان داده‌اند كه مصرف روزانه 25 گرم پودر دانه شنبلیله می‌تواند سطح قند خون و ادرار را كاهش دهد. #شنبلیله 🍒@Fruit_veg

درمان ریزش مو با گیاه شنبلیله ✍️ دانه‌های شنبلیله برای سلامت موها شگفت‌انگیز هستند. دانه‌های شنبلیله حاوی ویتامین C، پتاسیم و نیکوتینیک اسید هستند. این دانه‌ها از ریزش مو جلوگیری می‌کنند، به سلامت پوست سر کمک می‌کنند و سلامت فولیکول مو را تقویت می‌کنند. می‌توانید مقداری دانه شنبلیله را یک شب خیس کنید. سپس از آن خمیر درست کنید و آن را با مقداری کشک مخلوط کنید. این خمیر را حداقل ۳۰ دقیقه قبل از شستن موها روی سر بمالید. #شنبلیله 🍒@Fruit_veg

خواص عرق یا دمنوش شنبلیله برای دیابت ① کنترل بیماری دیابت ② کنترل میزان قند خون ③ کاهش میزان گلوکز خون #شنبلیله 🍒@Fruit_veg

✅ خواص شنبلیله : کنترل دیابت 💠 شنبلیله برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند بسیار مفید است. 💠 خواص هیپوگلیسمیک آن در بهبود تحمل گلوکز و کاهش سطح قند خون نقشی کلیدی ایفا می‌ کند. 💠 علاوه بر این ، فیبر موجود در شنبلیله جذب کربو هیدرات و قند را کند می ‌کند #شنبلیله 🍒@Fruit_veg

خواص شنبلیله برای سرفه برخی از مطالعات خواص شنبلیله برای سرفه را تایید می‌کنند. در این روش باید دانه‌ها یا تخم این گیاه دارویی را قبل از مصرف در آب خیس کنید. زمانی که ۱ قاشق مرباخوری تخم شنبلیله‌ را با عسل و لیمو مخلوط کنید، این ترکیب شگفت‌انگیز می‌تواند در کاهش تب، سرفه، گلودرد و به‌طورکلی در بهبود علائم سرماخوردگی مفید باشد. #شنبلیله 🍒@Fruit_veg

✅ رفع غلبه سودا 🍀تخم شنبلیله را در حرارت ملایم تفت دهید و سپس آسیاب کنید و در کنار ادویه‌های دیگر نصف قاشق چای خوری از آن را در غذا استفاده کنید تا غلبه سودا رفع شود. #شنبلیله 🍒@Fruit_veg

🍵معجزه چای شنبلیله ✔️نوشیدن چای داغ شنبلیله می تواند در تسکین احتقان بینی بسیار موثر بوده و موجب بهبود عفونت سینوسی شود. ✔️2 قاشق چایخوری از دانه شنبلیله را در یک کاسه کوچک آب به مدت 10 دقیقه بجوشانید و اجازه دهید دانه ها نرم شود. حال چای شما آماده شده و یک قاشق مرباخوری عسل به آن اضافه کنید. ✔️این نوشیدنی داغ ضد التهاب بوده و موجب کاهش احتقان بینی و درد از روی گونه ها و پیشانی ها می شود. #شنبلیله 🍒@Fruit_veg