با این روش بسیار ساده حافظه را تقویت کنید! 👌🏻 + یک روش فوق‌العاده ساده، بدون هزینه و مقوی برای تقویت حافظه، کبد و کلیه‌ها که به راحتی می‌توانید در خانه انجام دهید. اگر فرزند خردسال و مدرسه‌ای دارید حتما از این روش برای تقویت سیستم دفاعی بدن و گرم کردن مغز او استفاده کنید. #سیب #میخک 🍒@Fruit_veg

خواص میخک برای سرما خوردگی میخک حاوی موادی مانند ائوژنول و گلیک اسید است که این ترکیبات خاصیت ضدالتهاب و ضدباکتریایی دارند. میخک نه تنها باعث تسکین گلودرد می‌شود بلکه درد حاصل از سرفه مداوم را هم تسکین می‌دهد. میخک خلط‌‌آور طبیعی است و مجرای تنفسی را پاک می‌کند. خواص آنتی اکسیدانی و ضد ویروسی میخک سبب تقویت سیستم ایمنی شده و به پاکسازی سموم و عفونت از بدن کمک می‌کند. همچنین میخک خارش گلو ناشی از سرفه خشک را هم تسکین می‌دهد. دمنوش میخک می‌تواند علائم سرماخوردگی مثل آبریزش بینی و سرفه را تا حد زیادی کاهش دهد.یک میان وعده رژیمی و سالم میزان کالری کمی دارد. در غفاری دایت با انواع عصرانه کم کالری میان وعده رژیمی بدنسازی برای کاهش وزن و عضله سازی آشنا شوید تا یک عصرانه رژیمی میل کنید. #میخک 🍒@Fruit_veg

🍀 درمان سرفه و گلودرد میخک رو بمکید تا نرم بشه،بعد بجوید و یک لیوان آب بخورید اوژنول موجود در میخک، ضددرد و باکتری است و جویدن میخک باعث آزادسازی آن و بی‌حسی میشود. #میخک 🍒@Fruit_veg

🔵 ترک سیگار به کمک میخک ⬅️ جویدن یک گل میخک به جای سیگار کشیدن می‌تواند تمایل افراد به سیگار را کاهش دهد و همچنین با چنین عملکردی باعث انحراف مغز می‌شود. #میخک 🍒@Fruit_veg

برخی خواص میخک: 🔸آنتی اکسیدان قوی 🔸شدیدا ضدقارچ 🔸پاکسازی رادیکال های آزاد 🔸مسکن دندان درد نکته: روغن میخک بسیار قوی است و مصرف بیش از حد آن میتواند باعث مسمومیت شود. #میخک 🍒@Fruit_veg

اگر در چای خود میخک بریزید برای درد مفاصل مفید است. #میخک 🍒@Fruit_veg

خواص بی‌نظیر میخک که شاید بسیاری از ما نمی‌دانستیم: #میخک 🍒@Fruit_veg

♦️میخک، کوچک اما پر خاصیت/ از تسکین درد تا تقویت ایمنی #میخک 🍒@Fruit_veg

خواص میخک برای لاغری برخی پزشکان معتقدند که میخک سبب افزایش سوخت و ساز بدن می‌شود. این امر متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد و به لاغری کمک می‌کند. همچنین متخصصان تغذیه بر این باور هستند که مصرف این گیاه در کاهش تجمع چربی در برخی مناطق بدن، به‌خصوص در ناحیه شکم و پهلوها موثر است. #میخک 🍒@Fruit_veg

روزی ۲ بار میخک بخورید میخک از لخته شدن خون جلوگیری میکند قند خون شما را پایین می آورد سیستم ایمنی بدنتان را قوی میکند ودر نتیجه منجر به عدم سرما خوردگی متعدد میشود به شدت به هضم غذا کمک میکند درد دندان را از بین میبرد نفس را خوش بو میکند به داشتن کبد سالم کمک میکند وبرای مفاصل مفید است #میخک 🍒@Fruit_veg

♦️۳ گیاه آرام‌بخشِ معده 🔹التهاب معده اغلب با درد شکم و نفخ شدید بروز می‌کند و بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، پرخوری یا سابقه مشکلات گوارشی تشدید می شود. 🔹دانه رازیانه به تجزیه غذاها در معده کمک کرده و سرعت هضم را افزایش می‌دهد، به همین دلیل سریعا نفخ را مهار می‌کند. 🔹نوشیدن ۲۰ قطره از عصاره میخک همراه با نیم لیوان آب، هر روز صبح با معده خالی یک راه موثر برای مبارزه با نفخ شکم و از بردن التهاب معده است. 🔹داریچین برای سرعت دادن به هضم، تجزیه مواد غذایی و برطرف کردن نفخ نیز فوق العاده موثر است؛ دارچین به هضم هر غذایی که شما می‌خورید کمک می‌کند. #رازیانه #میخک #دارچین 🍒@Fruit_veg

✅ درمان قند خون بالا 👇 💠 مقدار مساوی میخک و دارچین را داخل آب جوش بریزید و اجازه دهید تا ۱۰ دقیقه دم بکشد 💠 میتوانید این جوشانده را روزی تا ۲ ليوان میل كنيد تا قند خونتان مثل ساعت تنظیم شود. #میخک #دارچین 🍒@Fruit_veg