🌿کنگر کوهی 🔸کنگر از گیاهان بی‌نظیری است که فیبر، آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی زیادی دارد و می‌تواند به بهبود سلامت بدن کمک کند. این گیاه در انواع طب‌های سنتی استفاده می‌شود و کارشناسان هم خواص کنگر را که شامل بهبود سلامت دستگاه گوارش، پاکسازی کلیه‌ها و همچنین مبارزه با سرطان می‌شود تأیید می‌کنند. #کنگر 🍒@Fruit_veg

🔸کنگر جریان خون را سریع و خون را تصفیه میکند 🔸کمخونی را رفع میکند 🔸از کبد در برابر سموم شیمیایی محافظت میکند 🔸مهمترین خاصیت کنگر ضد چربی کبد است #کنگر 🍒@Fruit_veg

🔸کنگر و انواع گوناگون آن از جمله کنگر فرنگی و کنگر کوهی به دلیل خواص درمانی بالایی که دارند از سده‌ها پیش استفاده شده و به حفظ سلامتی مردم کمک کرده‌اند. شما با اضافه کردن این گیاه به برنامه‌ی غذایی خود می‌توانید سلامت قلب و عروق، کبد و دستگاه گوارش خود را بهبود ببخشید و از انواع بیماری‌ها در پیشگیری کنید. #کنگر 🍒@Fruit_veg

خواص «کنگر» چیست؟ باورتون میشه کنگر به تنهایی این همه خاصیتو توی خودش جا داده باشه؟ 🙂 #کنگر 🍒 @Fruit_veg

کنگرکلیه هاراپاک سازی میکند👇 برگ های کنگر صحرایی خاصیت دیورتیک دارند و با افزایش میزان ادرار به پاکسازی و سم زدایی کلیه ها کمک می کنند. #کنگر 🍒 @Fruit_veg

خواص کنگر 🍃 جریان خون را سریع و خون را تصفیه میکند 🍃 کمخونی را رفع میکند 🍃 از کبد در برابر سموم شیمیایی محافظت می‌کند 🔺و مهمترین خاصیت کنگر 🍃 ضد چربی کبد است ! #کنگر 🍒 @Fruit_veg

💚 گیاه دارویی کنگر‼️ 🔸کنگر یکی از موثرترین نسخه‌های طبیعی برای درمان بی‌خوابی است... ‌‌‌ #کنگر 🍒@Fruit_veg

کنگر فصله کنگر ! حتما بخرید و بخورید چون 👈🏻 جریان خون را سریع و خون را تصفیه میکند 👈🏻 کمخونی را رفع میکند و مهمترین خاصیت کنگر 👈🏻 ضد چربی کبد است ! #کنگر ‎‌‌‌ 🍒 @Fruit_veg

🍏کنگر : جریان خون را سریع و خون را تصفیه میکند. کم خونی را رفع میکند. و مهمترین خاصیت کنگر ضد چربی کبد است. #کنگر 🍒@Fruit_veg

کنگر بخورید تا سرطان نگیرید 🔹کارشناس گیاهان دارویی: کنگر به‌خاطر وجود کربوهیدرات پیچیدهٔ غیرقابل هضمِ «اینولین» مسهل است. از طرفی اینولینِ موجود در کنگر باعث افزایش باکتری‌های مفید و کاهش باکتری‌های مضر در مدفوع می‌شود. 🔹فیبر غذاییِ زیاد و وجود کربوهیدرات پیچیدهٔ «اینولین» باعث شده این سبزیِ بهاری به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک کند. 🔹کنگر باعث حفظ سلامتیِ روده شده و احتمالاً می‌تواند خطر سرطان رودهٔ باریک را کاهش دهد. همچنین آنتی‌اکسیدان موجود در کنگر از پوست در برابر سرطان محافظت می‌کند. #کنگر 🍒@Fruit_veg

کنگر: کنگر گیاهی با برگ‌های خاردار و ساقه‌های ضخیم شبیه کرفس است. از برگ‌های سبز آن به صورت خام در تهیه سالاد و از ساقه آن در تهیه خورش استفاده می‌شود. کنگر، طبع گرمی دارد و بسیار نیرو بخش و مقوی قلب است. برگ‌های این سبزی، موجب کاهش چربی خون می‌شود و به دلیل فیبر نامحلول، بسیار ملین و برای پایین آوردن قند خون مفید است. کنگر به دلیل داشتن هورمون‌های گیاهی، ترشحات غدد را تقویت می‌کند و باعث افزایش نیروی جنسی می‌شود. این سبزی، دارویی موثر برای جلوگیری از حالت تهوع و ویار زنان باردار است. قابل‌توجه آن که برگ‌های کنگر محرک انقباض کیسه صفرا و کلیه است و افرادی که دارای سنگ کلیه و صفرا هستند، نباید از آن استفاده کنند. #کنگر 🍒 @Fruit_veg

بهبود سلامت گوارش: کنگر: بهبود دهنده فوری سیستم گوارشی با فیبر فراوان” به لطف فیبر بالا، کنگر به رشد باکتری‌های مفید روده کمک کرده، خطر برخی سرطان‌های روده را کاهش داده و به تنظیم حرکات روده می‌پردازد. #کنگر 🍒@Fruit_veg

🔖مهمترین خواص کنگر کنگر گرم و خشک است به همین علت است اغلب آن را با ماست می خورند که برای گرم مزاجان نیز مناسب شود ‌. خوردن آن موجب خارج شدن اخلاط سینه می شود . #کنگر 🍒@Fruit_veg