✨ سبک زندگی ✨ 5مهارت لازم برای زندگی بهتر: 🔹پنج مهارتی هست که یاد گرفتنشان به زندگی بهترتان کمک می‌کنند؛ مهارت‌هایی که هم سخت و هم آسان‌اند و همین تضاد عجیبشان است که گاهی خیلی از ما را دچار چالشی سخت برای آموختنشان می‌کند: ❶ #سکوت واژه‌ای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت و خودداری وقت خشم؛ سکوت درباره چیزهایی که نمی‌دانیم واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر دانایی‌تان می‌افزاید. ❷ #هوش_هیجانی کمکتان می‌کند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید. ❸ #مدیریت_زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی ⁣❹ #مهارت_خوب_گوش_دادن ؛ بسیاری وقت‌ها فقط فکر می‌کنیم شنونده خوبی هستیم. درواقع اغلب مشغول فکر کردن به چیزی هستیم که خودمان می‌خواهیم بگوییم. ❺ « #قدرت_نه_گفتن » مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد... #مرکز_فرهنگی_جهادی_بقیةالله عج_مردمی 🆔 @G313yar