دکتر "جاش اکس" فوق تخصص تغذیه در دانشگاه "هاروارد" به تازگی آزمایشاتی بر روی نمک دریا (تصفیه نشده)انجام داده است #قسمت_دوم ✌️ @gasdak313 #طب

#قسمت_دوم #نماز_خوب دیروز یه کم از نقش نماز توی زندگی خوندیم. حالا ببینیم نماز خوب چه آثاری داره؟ البته که این آثار و برکات بسیار زیاده! اما چندتایی رو باهم مرور میکنیم: 1️⃣ کاهش نقایص زندگی قطعا مومن توی دنیا مشکل و سختی و مریضی داره، برای همه هم هست. اما اگر این مشکلات خیلی زیاد شدن یا دیدی زیاد اذیتت میکنن، احتمالا از نمازت کم گذاشتی رفیق! درباره معنویت هم همین‌جور: مومن گاهی دچار هوس گناه و وسوسه شیطان میشه،گاهی خطا میکنه؛ اما اگر این خطاها زیاد شدن و ارتباطت با خدا کم شد حتما بد نماز خوندی! اگر یه وقتی گرفتار شدی نگو: خدایا مگه من چکار کردم که باید سختی بکشم؟ بگو: خدایا مگه من بد نماز میخونم که انقدر گرفتار شدم؟؟ 2️⃣ تنظیم کردن روح انسان هر وسیله ای بعد از مدتی استفاده شدن نیاز به تنظیم داره. روح انسان که بسیار لطیفه و جنس متفاوتی داره قطعا بیشتر به تنظیم نیاز داره. روح ما توی زندگی روزمره آسیب میبینه و دچار اختلال میشه. اما میشه با *نماز* روح رو تنظیم کرد،اونم روزی ۵مرتبه! رفیق، اگر حافظه‌ت ضعیف شده، اگر افسرده ای، اگر عصبی شدی، اگر خیلی از ناراحتی های روحی رو داری حتما نماز خونِت کم شده😉 3️⃣ اصلاح کردن امور دنیا فکر کردی نماز فقط برای آباد کردن آخرته؟ اشتباه کردی🙃 وقتی نماز میخونی، میتونی با همه ی رنج هایی که توی دنیا هست از زندگیت لذت ببری و رضایت داشته باشی. بعد هم با خدای مهربونی که این حیات طیبه رو بهت هدیه داده رفیق میشی. 4️⃣ کلید رسیدن به مقامات معنوی مکرر این روایت رو شنیدیم که آیه الله قاضی(رحمت الله علیه) می‌فرمودن:" اگر کسی نماز واجبش را اول وقت بخواند و مقامات عالیه نرسد مرا لعن کند." خب، حالا آیا هر نمازی این اثر رو داره؟ نخیر! نمازی که با کسالت باشه یا از سر رفع تکلیف، قطعا همچین اثری رو نداره!

[ #کمال_گرایی ] ‼️ #قسمت_دوم👇 🛑به عنوان مثال چند وقت پیش یکی از اعضا میگفت🔰 📌اخه مشکل اینجاست که خیلی کمال طلبم و برای خودم برنامه میچینم که فلان کارارو بکنم وقتی نمیتونم حالم بد میشه و افسرده میشم و دوباره میرم سراغ گناه...و به حدی حالم بد میشه که کلا دیگه نماز هم نمی خونم. و ترک میکنم و...به خودکشی فکر میکنم... 💢در جواب : مشکل اینجاست که فکر میکنیم وقتی تصمیم گرفتیم عوض بشیم باید به یک باره همه چیز تمام باشیم... دیروز بدون محدودیت گناه میکردیم فردا میخوایم بشیم یوسف پیغمبر‌.... 🔻طرف میخواد تغییر کنه یهو دفتر و میگیره شروع میکنه به نوشتن ⬇️ از فردا 👇 🔸غیبت نمی کنم 🔸تهمت نمی زنم 🔸پورن نمی بینم 🔸خودارضایی نمی کنم 🔸دروغ نمی گم 🔸نمازام اول وقت باید باشه 🔸نگاهم کنترل شده باید باشه 🔸حرف مادرم رو کامل گوش میدم 🔸بی احترامی نمیکنم 🔸بد اخلاقی نمیکنم و.. و‌... و..... 🔷بعد فردا میشه و یهو می بینه به ناخودآگاه دو سه تا از قانون هایی که دیروز برای خودش قرار داده رو زیر پا گذاشته.... ✖️حالش گرفته میشه و کلا بیخیال خودسازی و غیر... میشه😕 این کمال گرایی خطرناکیه که مشکل خیلیا هم هست‌..‌📛 به نظرت این شروع کردن درسته ؟ باید از اول همه چی عالی بشه? ‼️ #خودارضایی #ریشه_یابی... #ادامه_دارد... #سید @gasdak313