#علمی_پزشکی
آقایان بالای 45 سال، حتما روزانه یک گوجه فرنگی خام بخورند
پروستات پس از سن 45 سالگی آغاز به رشد میکند و اثبات شده که لیکوپن موجود در گوجه، مانع ابتلا به سرطان پروستات میشود
گوجه فرنگی میتواند قدرت باروری مردان را تقویت کند.
طبق گزارشی که در اوهایو منتشرشده ماده لیکوپین و یک آنتی اکسیدان که به گوجه فرنگی قرمزی میدهد میتواند شمار #اسپرم مردان را تا 70% افزایش دهد.
🍎@GMO_NO🍒🍃
#تقویت_ناخن
〽️ اگر سلامت
و تقویت ناخن هایتان
برای شما اهمیت دارد ....
❗️ نخودسبز را
به برنامه غذایی خود
اضافه کنید.
✔️ علاوه بر این
باعث رشد سریع
ناخنها نیز میشود
🍎@GMO_NO🍒🍃
🔸براى کمک به کاهش وزن جوانه تربچه بخوريد.
🌱جوانه تربچه برای افرادی که سعی در کاهش وزن دارند، یک انتخاب هوشمندانه است. جوانه تربچه دارای کالری کم و ویتامین C می باشند.
مطالعات نشان می دهد افرادی که کمبود ویتامین دارند، 25 درصد چربی کمتری نسبت به افرادی که مقدار کافی ویتامین C دارند در طول 60 دقیقه پیاده روی در تردمیل می سوزانند. بدن از ویتامین C برای ساختن ترکیبی به نام کارنیتین استفاده می کند که در بدن به جای ذخیره کردن چربی، چربی را با سرعت تبدیل به انرژی می کند
🍎@GMO_NO🍒🍃
✅ درمان اصولی و کامل انواع جوشها
✍️ جوشها در تمام مزاجها رخ میدهد . پس چهار نوع جوش دموی ، بلغمی ، سوداوی و صفراوی داریم . معمولا جوش دموی سر قرمز هست . جوش بلغمی سر سفید ، جوش سوداوی سر سیاه و جوش صفراوی سر زرد هست . البته این صد درصد نیست ؛ بلکه باید به مزاج فرد نگاه کرد .
❶ درمان جوش دموی :
خوردن شبی یک سوم لیوان سرکه انگبین ؛ الباقی را آب اضافه کرده .یک ساعت بعد از شام میل شود .
!«سرکه انگبین :۲ واحد عرق نعناع + ۲ لیوان عسل + ۱ لیوان سرکه انگور طبیعی».
❷ ظهرها یک لیوان آب زرشک یا آب انار خورده شود .
❸ حجامت عام هر ۴۰ روز یکبار. دوتا سه مرحله . «تا پایان حجامتها داروها خورده شود».
🍎@GMO_NO🍒🍃
با دمنوش سیاهدانه، سیستم ایمنی بدنتان را مقاوم کنید 👌
یک قاشق غذا خوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ یا ۱۰۰درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل میتوانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید باخوردن این دمنوش سیستم ایمنی بدن شما دربرابر ویروس کرونا تقویت میشود
🍎@GMO_NO🍒🍃
✍این کارها بعد از غذا اکیدا ممنوع!
بعد از غذا چای نخورید.
بعد از غذا میوه نخورید.
بعد از غذا سیگار نکشید.
بعد از غذا دوش نگیرید.
بعد از غذا آب یخ ننوشید.
بعد از غذا زیاد راه نروید.
بعد از غذا شیر ننوشید.
بعد از غذا ورزش نکنید.
بعد از غذا جسم سنگینی را بلند نکنید.
بعد از غذا روابط زناشویی نداشته باشید.
🍎@GMO_NO🍒🍃
🔘 دمکرده_زرشک
خواص↯↯
🔸اشتهاآور
🔸ضدصفرا
🔸درمان فشارخون
🔸تصفیه کننده خون
🔸خنثی کننده سموم
🔸درمان سنگ کیسه صفرا
🔸تقویت کننده معده،روده،کبد،قلب
✍🏻زرشک②ق.غ+②لیوان آبجوش
⏰㉚دقیقه دم
🍎@GMO_NO🍒🍃
#علمی_پزشکی
🔸چگونه بوی بد واژن را کنترل کنیم؟
🍚نمک خاصیت ضد باکتریایی دارد و می تواند باکتری ها و قارچ ها را ازبین ببرد. شستن واژن با آب نمک غلیظ در هر زمان فورا تسکین و از تکثیر بیشتر باکتری ها جلوگیری بعمل میاورد.
🛁می توانيد وان را با آب گرم پرکرده و نصف فنجان نمک به آن اضافه کنید و چمباتمبه بشینید در حین نشستن سعی کنید آب نمک داخل واژن رفته تا باکتری هاي بطور موثر کشته شوند.
🍎@GMO_NO🍒🍃
#تخم_بلدرچین
تخم بلدرچین
برای زنان باردار فوق العادست❗️
سرشار از امگا۳ است
که برای رشد مغز وهوش چنین عالیه
🥇 سایرخواص:
افزایش اشتها
تنظیم خواب
کاهش کلسترول بد
مقاومت کلی بدن
🍎@GMO_NO🍒🍃
#علمی_پزشکی
✅بانشاط و سرزنده شوید!
اگر نصف قاشق مرباخوری سرخالی زعفران با دو، سه لیوان آبجوش مخلوط شود و مقداری نبات، چند قطره آبلیمو و حتی مقداری گلاب به آن اضافه كنید از اثرات نشاطآوری و ضدافسردگی بسیار قوی زعفران بهره خواهید برد. این نوشیدنی كه نیاز چندانی به دم كشیدن ندارد، بدن را هم خوشبو میكند اما ممكن است باعث تپش قلب و سردرد شود بنابراین افرادی كه سابقه تپش قلب یا سردردهای ضرباندار دارند، نباید از این دمنوش استفاده كنند. مصرف این دمنوش در سیكلهای ماهانه خانمها نیز توصیه نمیشود چراكه مثل زنجبیل و دارچین باعث افزایش خونریزی می شود
🍎@GMO_NO🍒🍃
دمنوش به مخصوص بی اعصاب ها
☕️رفع خستگی
☕️ آرام بخش
☕️تقویت قلب. مغز. اعصاب
☕️ آرام کننده معده
✍مقداری از به های خلال شده و خشک را در اب سرد به جوش اورده بعد از ولرم شدن با عسل یا نبات میل کنید.
🍎@GMO_NO🍒🍃
🍊🍃
🍺 ﻣﻌﺠﻮﻥ چربی سوز بی نظیر برای لاغری
😋ﺍﯾﻦ ﻣﻌﺠﻮﻥ در ﭼﺮﺑﯽ ﺳﻮﺯﯼﺩﻭﺭ ﮐﻤﺮ ﻭ ﭼﺮﺑﯿﻬﺎﯼ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﺑﯽ ﻧﻬﺎﯾﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﮔﺬﺍﺭ ﺍﺳﺖ 👍🏻
☑️🍃 مواد لازم
1⃣ ﯾﮏ ﻋﺪﺩ ﺧﯿﺎﺭﺣﻠﻘﻪ ﺣﻠﻘﻪ ﺷﺪﻩ
2⃣ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻣﺮﺑﺎ ﯾﺎ ﭼﺎﯾﺨﻮﺭﯼ ﭘﻮﺩﺭ ﺯﻧﺠﺒﯿﻞ
3⃣ ﯾﮏ ﻋﺪﺩﻟﯿﻤﻮ ﺣﻠﻘﻪ ﺣﻠﻘﻪ ﺷﺪﻩ
4⃣ 10ﺳﺎﻗﻪ ﻧﻌﻨﺎ ﻭ ﯾﺎ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﻧﻌﻨﺎﺧﺸﮏ
5⃣ ﯾﮏ ﻟﯿﺘﺮ ﺁﺏ
☑️🍃طرز تهیه :
🔻 ﺗﻤﺎﻡ ﻣﻮﺍﺩ ﺭﻭ ﺩﺭ ﯾﮏ ﻟﯿﺘﺮ ﺁﺏ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﮏ ﺷﺐ ﺗﻤﺎﻡ ،ﺗﺮﺟﯿﺤﺎ ﺩﺍﺧﻞ ﭘﺎﺭﭺ ﺷﯿﺸﻪ ای ﯾﺎ ﭼﯿﻨﯽ ﺩﺭ ﯾﺨﭽﺎﻝ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺻﺒﺢ ﻭ ﻇﻬﺮ ﻭ ﺷﺐ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺻﺮﻑ ﻏﺬﺍ ﻧﺎﺷﺘﺎ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﻌﺠﻮﻥ میل کنید
🍎@GMO_NO🍒🍃
🔸زردآلو سرشار از فیبر است. بنابراین میتواند اجابت مزاج را بهبود ببخشد. اغلب توصیه میشود بیمارانی که به طور مکرر از یبوست رنج می برند از این میوه استفاده کنند زیرا خاصیت ملین دارد.
🍋فیبر موجود در زردآلو به اجابت مزاج کمک میکند. در چنین شرایطی انتقال مواد قابل دفع از بدن به سمت رودهها راحت تر میشود و به سادگی از بدن خارج میگردد.
فیبر به تولید شیره معده کمک میکند و همین امر جذب مواد مغذی را ساده تر خواهد کرد. در چنین شرایطی غذا به راحتی شکسته میشود تا هضم آن راحت تر گردد. علاوه بر این، فیبر میتواند حرکات دستگاه گوارش را تحریک کند و این حرکات باعث میشود اجابت مزاج بهتر شود.
🍎@GMO_NO🍒🍃
👈 طبع و خواص شاه توت (توت سیاه)
🔹شاه_توت، طبیعتی سرد دارد که صفرا و گرمی را از بین می برد. توت، چه خشک و چه تازه، چه سفید و چه سیاه، ملیّن، مدر و مصلح خون است، خشکی دماغ را برطرف می کند و از دوستان کبد و طحال است. مقوی نیروی جسمی و جنسی نیز می باشد.
🔻 شاه توت، قند_خون را می کاهد و جوشانده برگ درخت شاه توت، در معالجه بیماری قند (دیابت) بسیار مؤثر است. غرغره کردن و مضمضه آب شاه توت نرسیده، برای درمان برفک، آنژین، ورم دهان، درد گلو، جوش های دهان (آفت) و التهاب مخاط دهان مفید است .
✨ شاه توت ضدعفونی کننده و میکروب کش است.قند توت برای بیماران قندی مفید است. اگر شاه توت را با شکم پر بخورید، تولید گاز و نفخ خواهد کرد و اگر بعد از ماست خورده شود، باعث اسهال می شود.
🍎@GMO_NO🍒🍃
📌 خواص سیاه_دانه و عسل
✴️ نحوه ترکیب :
یک پیمانه سیاهدانه نیمکوب +۳پیمانه عسل باهم مخلوط نمایید و در ظرف در بسته نگهداری شود.
✴️ میزان مصرف :
صبح و شب نیم قاشق چاى خوری میل شود
✔️ درمان کننده سردرد (میگرن)
✔️ ضد کبد چرب و کمر درد و پا درد
✔️ بهبود سیاتیک و نیرومندی مفصل ها
✔️ پیشگیری کننده از رشد تومور و سرطان ها
✔️ بهبود عفونت مثانه
✔️ بهبود بیماران سکته قلبی و مغزی
✔️ بهبود بیماری دیابت
✔️ بهبود گرفتگی مویرگها و رگها
✔️ درمان خستگی مفرط
✔️ تامین املاح معدنی بدن
✔️ پیشگیری از لکه قهوه ای روی پوست صورت و بدن
✔️ تقویت بینایی
✔️ تقویت اعصاب و حافظه
✔️ ضد استرس و دلشوره و افسردگی
✔️ رفع کبودی زیر چشم
✔️ ضد چروک
✔️ ضد پیری زودرس
🍎@GMO_NO🍒🍃
📌 موثرترین روشهای #ضدعفونی #میوه_و_سبزیها
🔰 هرگز از #مایع_ظرفشـویی جهت میکروبزدایی یا میکروبکشی سبزیها استفاده نکنید؛
🔰 به دلیل در دسترس بودن مایع ظرفشویی در منازل متاسفانه استفاده از این شوینده شیمیایی و غیرخوراکی باب شده که هرگز مورد توصیه متخصصان نیست.
🔰 اما جوش شیرین و سرکه به دلیل ایجاد تغییراتی در PH میتوانند در نابودی میکروبها بسیار موثر باشند.
🔰 نمک نیز میتواند روی میکروبها اثر کشندگی و بازدارندگی رشد داشته باشد که اگر به همراه سرکه استفاده شود، اثرات این دو با هم تشدید خواهد شد.
🍎@GMO_NO🍒🍃
🔺سالانه چند ایرانی
در اثر مسواک نزدن میمیرند ؟😐
شایدتعجب کنید اما
مسواک نزدن میتواند
باعث ابتلا به بیماریهای
-⇠ قلبی
-⇠ دیابت
-⇠ سرطان
-⇠ پوکی استخوان
-⇠ زوال عقل و نهایتا مرگ شود
🍎@GMO_NO🍒🍃
ناشتا این میوه را بخورید و کمتر دکتر بروید
▫️سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین ها است و اگر ناشتا میل شود، بسیار مفید خواهد بود. خوردن سیب ناشتا قند خون بدن را طی روز تنظیم می کند و فواید بسیاری نیز دارد. انواع مختلف سیب مزایای زیادی برای تندرستی دارند؛ اما سیب سبز، پروتئین، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر بیشتری دارد. در مجموع سیب ناشتا، به ویژه سیب سبز از خواص فوق العاده ای بهره مند است .
🍎@GMO_NO🍒🍃
🔺#بانوان #بدانیم
🔰 خوراکیهایی که پوست را روشن میکند!
📌 در طب سنتی استفاده متعادل از خاکشیر، هویج، انار موجب نیکویی رنگ رخسار و روشن شدن پوست میشود.
📌 همچنین مواردی مانند تنظیم نبودن دستگاه گوارش و معده باعث جلوگیری از نیکویی رنگ رخسار میگردد بنابراین تغذیه و سبک زندگی سالم به رفع تیرگی پوست کمک میکند
🍎@GMO_NO🍒🍃
❌ناشتا هندوانه نخورید
👈🏻مصرف هندوانه درمواقعی که شکم خالی و معده گرم است مضرست
👈🏻باعث ضعیف شدن و شلی عضلات معده شده و آسیب هایی به طحال وکبد واردکرده و منجر به اختلال در هضم میشود....
🍎@GMO_NO🍒🍃
🔶سوزش گلو🔶
🔹غرغره دم کرده پونه + آویشن روزی سه مرتبه
🔹غرغره عرق عناب + آب پیاز
🔹دم کرده ترکیب مساوی ختمی + پنیرک + شقایق + بنفشه روزانه سه استکان ۲۰ دقیقه بعد از هر غذا میل کنید
🔹آش جو و سوپ جو همراه با سبزی فراوان بدون سیرداغ و کشک
🔹سوپ شلغم
و آب شلغم پخته شده همراه کمی عسل
🍎@GMO_NO🍒🍃
📌 خواص درمانی عدس
✍امام رضا علیهالسلام درباره خواص درمانی عدس فرمود: اگر بدنت در اثر نوره حمام سوخت، عدس پوست کنده را آرد کن و با گلاب و سرکه در آمیز و به محل زخم شده بکش که به اذن خداوند متعال خوب خواهد شد.
در حدیثی دیگر آمده است که سویق عدس تشنگی را زایل میکند و معده را قوت میدهد و صفرا را فرو مینشاند و معده را پاک میکند و هفتاد درد را دواست و هیجان خون و حرارت را برطرف می کند.
🍎@GMO_NO🍒🍃