👧از چربیهای شکم و پهلو خلاص شوید
شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و در میان وعده ها یا به عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید
شوید خشک یکی از بهترین چربی سوزهاست.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍بخشی از علل مختلف سرد مزاجی جنسی (خانم ها)
اين كليپ را به دوستانتان هدیه دهید👌
📚دکتر شهرام اسلامی
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔺پونه کوهی
🔸 یک محافظتکنندهی طبیعی از شما در برابر عفونت است.
🔸 پونه کوهی به خلاص شدن از شر انگلهای روده، از بین بردن باکتریهای عامل مسمومیت غذایی، بهبود زخمهای گوارشی، آرام کردن تحریکات روده و همچنین بهبود هضم غذا کمک میکند.
🔸 پونه کوهی دارای مقدار زیادی مواد معدنی، انواع آنتیاکسیدان، فیبر و اسیدهای چرب امگا 3 است.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
✍امام حسین علیه السلام:
ای فرزند آدم! تو همان روزهایی هستی که سپری می کنی ؛ هر روزی که می گذرد، بخشی از وجود تو از دست می رود.
📚ارشادالقلوب، ج ۱، ص ۴۰
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔰برای شستشوی صورت از آب ولرم استفاده کنید
برای شستشوی صورت، از آب ولرم رو به خنک استفاده کنید. آب داغ باعث خشکی بیش از حد پوست می شود و آب سرد هم نمی تواند پوست تان را عمقی پاک کند و باعث التهاب پوست می شود.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔴 چه زمانی نباید ترشی خورد؟
🔰 از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید؛ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکتههای مغزی و قلبی میشود.
🔰 افراد کمخون باید از مصرف زیاد ترشیها بپرهیزند چرا که ترشیها خونسازی را کم میکنند. همچنین ترشیها موجب آسیب به معده و پیری زودرس میشوند.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍏فواید سیب درختی
اين كليپ را به دوستانتان هدیه دهید 👌
📚حکیم خیراندیش
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔰لاغری و شکمی تخت و صاف با چای نعناع"
این نوشیدنی باطراوت در روزهای گرم سال، فوق العاده است. چای نعناعی سرد، شکمی صاف و زیبا را به شما هدیه می دهد. جالب است بدانید نوشیدن این چای، موجب هضم سریعتر چربی های موجود در غذاهایی مثل برگرها و استیک شده، نفخ را برطرف کرده و به این ترتیب، اندام شما را زیبا و متناسب می سازد.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔰علائم بارداری دختر
1. ضربان قلب کودک شما بیشتر از 140 ضربه در دقیقه باشد.
2. شکم تان در بارداری گرد باشد.
3. شکمتان در بارداری به سمت بالا باشد.
4. در طی دوازده هفته اول بارداری به شدت تهوع و استفراغ داشته باشید.
5. سینه چپ تان بزرگتر از سینه راست باشد.
6. به مدت چند دقیقه در آینه به خودتان نگاه کنید اما مردمک چشم هایتان گشاد نشود.
7. دل تان چیزهای شیرین مانند میوه و شیرینی و بستنی بخواهد.
8. پوست شما نرم باشد.
9. نوسانات خلقی زیادی داشته باشید.
10. اگر موهای تان نازک تر و خشک تر و بی حالت تر از قبل شود.
11. اگر رنگ ادرارتان زرد تیره باشد.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔰#درمان_واریس
📝روزانه نقاط داراي رگهاي واريسي را با قدري سركه سيب ماساژ دهيد تا از بين بروند
👌مصرف روزانه 1ليوان آب جعفري به بهبود جريان خون و رگهاي واريسي كمك ميكند
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🍃دوپینگ #حافظه با این خوراکی ها
⚫️گردو
⚫️خرما
⚫️بادامزمینی
⚫️ماهی
⚫️میگو
⚫️جوانه گندم
⚫️کشمش و عسل
⚫️انجیر
⚫️جین سینگ
⚫️اسفناج
⚫️برگ نعناع
⚫️زنجبیل
⚫️سویا
⚫️تخممرغ
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔰خواص روغن بادام زمینی ⇩
🔸سلامت قلب
🔸زیبایی پوست
🔸کاهش فشار خون
🔸کاهش کلسترول بد
🔸پیشگیری از آلزایمر
🔸پیشگیری از سرطان
🔸تقویت سیستم ایمنی
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
✍امام على عليه السلام:
بزرگوار كسى است كه خود را بالاتر از اين داند كه براى نيكيهايش عوض نيكو انتظار داشته باشد
📚ميزان الحكمه، ج ۱۰، ص ۹۱
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🍹فواید نوشیدنی های قبل صبحانه
🔹آب :افزایش سوخت و ساز بدن
🔹آب لیمو :چربی سوزی
🔹آب هویج :درمان کبد چرب
🔹آب کرفس :درمان چاقی
🔹آب سیب :درمان جوش
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🍃🌸الان فصل انجیره از خوردن آن غافل نشید
🔰انجیر یک داروست !
ضد دیابت ،ضد کمخونی رطوبت بدن را از بین میبرد، استخوان ها را محکم کرده،انرژی زاست، مو را بر بدن میرویاند و بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده است.
بهترین زمان مصرف انجیر بعد از گذشت نیم ساعت از صبحانه.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔰خواص پوست سفید هندوانه
مصرف پوست سفید هندوانه با شکر و عسل و حتی مربای آن برای تقویت و درمان:
◾️وسواس
◽️دفع اوره
◾️ضعف معده
◽️زخم گلو ودهان
◾️سرطان پروستات
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
✍امام جعفر صادق عليه السلام:
هر کس که خدا خیر خواه او باشد، محبت امام حسین علیه السلام و شوق زیارتش را در دل او می اندازد.
📙وسائل الشيعه، ج14، ص 496
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔰آیا میدانید آب میوه چاق می کند؟
نیم لیتر آب میوه طبیعی حدود 500 کالری دارد و میتوان آن را به عنوان یک وعده غذایی دانست هرچند فیبرهای مفید موجود در میوه در آب میوه وجود ندارند.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔰عرق نعناع بخورید تا لاغر شوید❗
🔹️گیاه نعناع خواص زیادی چون کمک به هضم غذا، کاهش وزن، زیبایی پوست، رفع احساس خستگی، کاهش علائم آسم، تسکین سردرد و بهبود گلو درد و سرفه دارد
تسکین معده
🔹️همچنین عرق نعناع به دلیل گیاهی بودن، فیبر بالایی دارد که معد ه درد ناشی از یبوست یا سوء هاضمه را تسکین می دهد.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔰چربی هایی که چربی های بدن را آب می کنند!
🔸نارگیل
🔸زیتون
🔸شکلات
🔸سالمون وحشی
🔸کره بادام زمینی
🔸آووکادو
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
👈خواص بهار نارنج و چای آن
🔹️نارنج گیاهی است که از شکوفه تا میوه اش قابل استفاده میباشد
طبع بهار نارنج گرم و خشک است و برای افرادی با طبع سرد، بسیار مناسب است
این گیاه سرشار از منیزیم، منگنز، بور، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم، مس، پتاسیم و ویتامینهای گروه B، C و D است، همچنین ترکیبات فعالی از جمله فلاونوئیدها و فورانوکومارینها را در خود دارد
🔹️تقویت سیستم عصبی بدن و آرامبخشی از خواص چای بهار نارنج (orange blossom) است. همچنین این چای سردردهای عصبی و میگرنی را سریعا کاهش میدهد. از دیگر خواص چای بهار نارنج میتوان به تقویت معده و رفع اضطراب و استرس و تپش نامنظم قلب اشاره کرد. چای بهارنارنج تشنجها و همچنین حملات قلبی را کنترل میکند
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔰خوردنی هایی که از خواصشون غافلیم
🔸زیره ⇠ چربی سوز
🔸زنجلیل ⇠ ضد تهوع
🔸آویشن ⇠ درمان سرفه
🔸زردچوبه ⇠ ضد التهاب
🔸دارچین ⇠ مبارزه با دیابت نوع 2
🔸سیر ⇠ کاهش کلسترول و ضد سرطان
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913