فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 علت سردی و تعریق کف دست
#اضطراب
#غلبه_سودا
♻درمان:
۱. روغن‌مالی کف دست با روغن #سیاهدانه، هرشب.
۲. دمنوش #بادرنجبویه یک لیوان دو ساعت بعد از غذا.
@postomo_teb115
💙مرجع تخصصی طب سنتی💙
🔶️@gmo_no
💢اموزش رایگان زبان شناسی👇
https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41
🔰#افسردگی و #اضطراب🙄
🟢روز خود را با بسم‌الله و خواندن نماز صبح آغاز کرده.
🔶️صبح ناشتا
👈 یک استکان دم‌کرده گل راعی به همراه عسل آویشن میل کرده ( منع مصرف در حاملگی و شیردهی)
💠در وعده صبحانه،
👈 شیر تازه گاو کم چرب به همراه عسل آویشن،
🔶️در میانه روز
👈 گلابی رسیده شیرین، انار شیرین و انگور سیاه با فاصله میل فرمایید و انغوزه (صمغ کما) در سرکه طبیعی حل کرده بنوشید.
💠 بعد از نماز ظهر
👈 چای کوهی به همراه عسل آویشن میل کرده (منع مصرف در حاملگی و شیردهی)و در ادامه روز.
💠به همراه ناهار
👈 روغن زیتون و چند برگ کاهو و یک پرتقال شیرین مصرف شود.
🔶️مصرف میوه آناناس را عصرانه مخلوط زنجبیل به همراه عسل آویشن و انار شیرین .
⬅️یا مخلوط یک استکان عرق طبیعی بیدمشک +یک قاشق چایخوری تخم ریحان + یک قاشق مرباخوری عسل و اویشن.
💠بعد از نماز مغرب و عشا
👈 مصرف دم‌کرده گل بهارنارنج به همراه عسل آویشن.
🔶️شب قبل از خواب
👈 اب سیب طبیعی رسیده تازه شیرین همراه عسل آویشن.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
✅اگرمی خواهیدخوابی راحت ودلچسب داشته باشید #چای_بابونه بخورید
چای بابونه می‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای #ضد_استرس و #اضطراب شناخته شده و مقوی اعصاب است.
این چای کاهش دهنده #استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش #افسردگی و جلوگیری از #بی‌خوابی کمک شایانی می‌کند.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🍏درمان #ضعف_أعصاب، #اضطراب (دِلهُره)
شب دمکردۀ گل بهار نارنج با عسل آویشن میل کنید.
شب قبل از خواب یک لیوان آب سیبِ طبیعیِ رسیدۀ تازۀ شیرین مخلوط با عسل آویشن.
🌿
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
💥خواص اسطوخودوس (لاوندر)
⚡️اسطوخودوس حاوی آندورفین طبیعی و ضد #اضطراب است مصرف این گیاه علاوه بر آرامش اعصاب موجب شل شدن عضلات هم می‌شود.
⚡️ اسطوخودوس آرام‌بخش و #خواب_آور است و نقش موثری در کاهش #استرس ها و فشار‌های روانی دارد.
⚡️دَم‌کرده اسطوخودوس اگر روز مصرف شود بر کبد و در صورتی که شب میل شود بر مغز اثر می‌گذارد
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
💥خواص اسطوخودوس (لاوندر)
⚡️اسطوخودوس حاوی آندورفین طبیعی و ضد #اضطراب است مصرف این گیاه علاوه بر آرامش اعصاب موجب شل شدن عضلات هم می‌شود.
⚡️ اسطوخودوس آرام‌بخش و #خواب_آور است و نقش موثری در کاهش #استرس ها و فشار‌های روانی دارد.
⚡️دَم‌کرده اسطوخودوس اگر روز مصرف شود بر کبد و در صورتی که شب میل شود بر مغز اثر می‌گذارد
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✴️⇇درمان #اضطراب و #استرس در طب سنتی
🍏☜با تبلیغ طب ایرانے اسلامے
سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم.
✍حکیم خیراندیش
💚کانال طب الرضا علیه السلام
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✴️⇇درمان #اضطراب و #استرس در طب سنتی
🍏☜با تبلیغ طب ایرانے اسلامے
سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم.
✍حکیم خیراندیش
💚کانال طب الرضا علیه السلام
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
✅اگرمی خواهیدخوابی راحت ودلچسب داشته باشید #چای_بابونه بخورید
چای بابونه می‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای #ضد_استرس و #اضطراب شناخته شده و مقوی اعصاب است.
این چای کاهش دهنده #استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش #افسردگی و جلوگیری از #بی‌خوابی کمک شایانی می‌کند.
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان استرس و #اضطراب
♻️ تکنیک تنفس عمیق و شکمی، قرار دادن پاها در ترکیب آب داغ و نمک، و رفتن در طبیعت فوق‌العاده در کاهش #استرس کمک کننده هستند.
🔹 برای استفاده از #دمنوش‌ها، نکته مهم این است که باید با توجه به مزاج افراد انتخاب شود، چرا که مثلا اسطوخودوس، که بسیار برای کاهش استرس توصیه می‌شود معمولا، برای مزاح‌های خشک، اتفاقا آن را افزایش می‌دهد!
🔉 دکتر مژگان تن‌ساز
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان استرس و #اضطراب
♻️ تکنیک تنفس عمیق و شکمی، قرار دادن پاها در ترکیب آب داغ و نمک، و رفتن در طبیعت فوق‌العاده در کاهش #استرس کمک کننده هستند.
🔹 برای استفاده از #دمنوش‌ها، نکته مهم این است که باید با توجه به مزاج افراد انتخاب شود، چرا که مثلا اسطوخودوس، که بسیار برای کاهش استرس توصیه می‌شود معمولا، برای مزاح‌های خشک، اتفاقا آن را افزایش می‌دهد!
🔉 دکتر مژگان تن‌ساز
🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇
https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
هدایت شده از مشتریان گسترده ترابایت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا