🌸🍃
🍃
🔖ماکارونی ؛ بایدها و نبایدها
🔸ماکارونی فرآورده‌ای است از آرد گندم و پس از هضم در بدن خلطی غلیظ ایجاد می‌کند که منجر به احساس سنگینی و خواب‌آلودگی میشود.
🔹مواد زائد ناشی از هضم ماکارونی در بدن غلیظ، چسبنده و سنگین هستند که تدریجاً در بافتها و مجاری بدن انباشته می شود و به مرور منجر به بروز بیماریهایی مانند کبد چرب، پرفشاری خون، انسداد عروق، سنگ کلیه، سنگ کیسه صفرا و... می‌گردند.
💠چند نکته مهم
1️⃣ مصرف همزمان #ماست، #ماست_و_خیار، #سالاد_فصل یا #سالاد_شیرازی با ماکارونی ممنوع است و عوارض را تشدید می‌کند.
2️⃣ مزاج‌های #گرم_و_تر ( #دموی) و #سرد_و_تر ( #بلغمی) باید در مصرف ماکارونی حد اعتدال را بیشتر از سایر مزاج‌ها رعایت کنند.
3️⃣ ضروری است در زمان طبخ ماکارونی از پودر #آویشن_شیرازی و #دارچین برای کاهش عوارض جانبی ماکارونی استفاده شود.
4️⃣ توصیه میشود هنگام سِرو غذا، ماکارونی با سبزیجاتی مانند #ریحان، #نعناع، #مرزه و #جعفری خورده شود.
🖋 دکتر مریم مصفا (دکترای تخصصی داروسازی سنتی)
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃
🔴 #انگور
♻️ #رژیم_انگور و مزاج‌های مختلف
🍇 رژیم انگور برای افراد با مزاج‌های #سرد_و_تر
و #سرد_و_خشک بیشتر توصیه میشود، و همچنین برای مزاج‌های گرم و خشک و گرم و تری که #غلبه‌ی_سردی دارند مفید هست؛
🔹 بنابراین، تنها مزاج سرشتی یا جبلی فرد مورد توجه نیست، یعنی اگر فرد با مزاج #عارضی سرد و یا در سن سردی باشد مانند #اکثر افراد مسن، رژیم انگور مناسب هست.
❗️در نتیجه رژیم انگور برای
مزاج‌های گرم یا افرادی که #غلبه_گرمی دارند توصیه نمی‌شود.
🚫 اهمیت تشخیص مزاج در رژیم انگور بابت تاثیرات مختلفی است که می‌تواند در فرد ایجاد کند به عنوان مثال برای فردی با مزاج گرم و خشک که در سن گرمی و خشکی (بین 15 الی 40 سالگی) قرار داشته باشد، رژیم انگور ممکن است باعث #خارش در بدن شود، یا #لاغری فرد را تشدید کند و یا موجب #ریزش_موی فرد شود؛
💯درحالیکه همین رژیم برای فرد با مزاج سرد و خشک می‌تواند چاق کننده و درمانی برای ریزش موی آنها باشد.
♻️ رژیم انگور و دیابت
رژیم انگور برای افراد دیابتی مخصوصا دیابت نوع 2 که غلبه سردی دارند و از حدود سن 35 الی 45 سالگی به دیابت مبتلا شده‌اند بسیار مفید است. چرا که با #سرد_شدن مزاج فرد و وارد سن سردی شدن، موجب اختلال در عملکرد #پانکراس شده و با سرد شدن مزاج بدن موجب افزایش قند خون می‌گردد.
🔸 انگور با طبیعت گرم و تری که دارد می‌تواند بسیار برای این بیماران #مفید باشد، هر چند که ممکن است در کوتاه مدت موجب افزایش قند خون شود
✅ ولی در دراز مدت موجب #درمان دیابت و حتی زخم پای دیابت میشود، چرا که افرادی با مزاج سرد و تر(همچون یخچال) بودند که با رعایت رژیم انگور به مدت 4 ماه، زخم پای دیابت خود را درمان نموده‌اند که تصاویر آن در کانال موجود هست که نشانه‌ی صدق این گفتار می‌باشد.
⛔️ (نکته) برای دیابتی های با مزاج گرم نمی‌توان توصیه به رژیم انگور نمود و توصیه به این افراد با توجه به مزاج و شرایطشان متفاوت هست.
♻️ رژیم انگور و کلیه
رژیم انگور می‌تواند در بهبود عملکرد #کلیه و چاق کنندگی #شحم کلیه تاثیرات بسیار خوبی داشته باشد.
🔆 البته بهتر است که فقط آب و گوشت انگور را میل کنند و پوست و هسته انگور را بیرون بیندازند.
🍎@GMO_NO🍒🍃