🥛مزایای ترکیب شیرخرما 🔹شیر ممکن است بتواند به رفع #بلغم و درمان #سرفه‌ های طولانی کمک کند؛ بنابراین خرما را در شیر مخلوط کرده و آن را جوشانده و سپس مصرف کنید. 🔹این ترکیب همچنین ممکن است به درمان #بی_خوابی کمک کند؛ بنابراین چند عدد خرما را با شیر گرم مصرف کنید. 🔹برای کاهش #فشارخون نیز می‌توانید خرما را به مدت 30 دقیقه در شیر خیسانده و و پیش از وعده غذایی تان مصرف کنید. @GMO_NO🍒🍃 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41

🔰🔹پسته تقویت حافظه و مغز 🔹ورافع سرفه های مزمن 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹برای افرادی که دچار #سردی_مزاج و #کندی_ذهن و حافظه هستند، پسته برای تقویت ذهن و #مغز بسیار نافع است. 🔹پسته برای رفع برخی #سرفه‌ های مزمن که در فصول سرد شایع بوده واغلب در افراد با مزاج سرد رخ می‌دهد و گاهی ممکن است همراه #خلط باشد،مفید است. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🥝فواید کیوی برای کودکان 🥝کودکانی که در طول هفته پنج تا هفت عدد #کیوی مصرف می‌کنند نسبت به افراد دیگر کمتر دچار #خس_خس سینه می‌شوند. همچنین علائمی همچون کاهش #تنگی_نفس، خس خس شدید و #سرفه‌ های شبانه با مصرف کیوی پایین می‌آید. 🥝کیوی دارای فیبر زیادی است که به برطرف کردن #یبوست کمک می کند. 🥝باعث خواب بهتر می شود. 🥝کیوی منبع مهمی از ویتامین ث به شمار می ‌آید، برای پیشگیری از ابتلا به #سرماخوردگی مفید است. 🥝مادر و کودکی عزیز کیوی را می توان از طریق مختلف به کودکان داد. می توان کوکتل های میوه، اسموتی ها، سالادها، سس دیپ، دسر، بستنی یخی، خوراک یا حتی شیرینی میوه ای درست کرده و سرو کرد 🥝کودک باید در سن 8 تا 10 ماهگی زندگی با طعم کیوی آشنا شود ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913