👌برای جلوگیری از #استرس میتوانید :
👈شبها قبل از خواب 6 قاشق غذاخوری گلاب را میل کنید .
👈همچنین دمنوش #بابونه و #بادرنجبویه بصورت ترکیبی میتواند خواب شما را خوب و از استرس شما بکاهد.
👈ترکیب عرق زرین گیاه و #سنبل الطیب در رفع اضطراب بسیار مفید است
📝#نسخه_های_شفابخش
🍎@GMO_NO🍒🍃