شهید عبدالرسول زرین ؛ بهترین تک تیرانداز دنیا شهید عبدالرسول زرین که سردار حسین خرازی به او لقب گردان تک نفره داده بود به بهترین تک‌ تیرانداز دفاع مقدس معروف بود. در ادامه با رشادتهای مثال زدنی این شهید راه حق بیشتر آشنا می شوید. شهید عبدالرسول زرین شهید عبدالرسول زرین که شهید خرازی به او لقب گردان تک نفره داده بود بهترین تک تیرانداز دفاع مقدس بود. این رزمنده دلاور سه هزار شلیک موفق داشت که ۷۰۰ شلیکش فرماندهان اصلی بعثی و بقیه هم آتش بار ها و نیرو های اثرگذار دشمن را از پا در آورد. بعثی ها به او لقب صیاد خمینی داده بودند و صدام برای شکارش یک تیم ۲۰ نفره تک تیرانداز بین المللی را اجیر کرده بود که اتفاقا تک تیرانداز های آمریکایی هم جزو آنها بودند، اما هر بار با تلفات سنگین بر می گشتند. 👤 اما کسی از این قهرمان واقعی داستانی ننوشت و فیلمی نساخت. در مقابل صنعت هالیود «کریس کایل» تک تیرانداز آمریکایی ها را با ۱۶۰ شلیک موفق در عراق، به قهرمان آمریکایی ها تبدیل کرده و بهترین تک تیرانداز دنیا جا انداخته است. طلاییه😞😞 مرحله دوم عملیات خیبر؛ ترکش خمپاره؛ و این چنین یاد او به زرینی نامش در تاریخ ایران ثبت شد. شهیدی که الحق عبدِ رسول اکرم صلی الله علیه وآله وسلم و ارادتمند خاندان عصمت و طهارت بود. #پلاک_رنگی شادی روح مطهرشون صلوات @HoseinVelayatifar

صاحب قبر بی نشون... #فاطمیه 🥀 @HoseinVelayatifar

😂معتادان ایران هم با هدف "مقابله به مثل" ، اجتماع بزرگی ترتیب داده و برای آمریکا رئیس جمهور تعیین کردند .

🌸 حقیقت اینست که برتری نسبت به دیگران هیچ ارزشی ندارد 🌼 ارزش حقیقی آنجاست که بتوانیم از گذشته خوبتر باشیم ... ╭━🍃❀🌺❀🍃━╮ @kanonserat ╰━🍃❀🌺❀🍃━╯

راهکار تشخیص قهرمان اصلی از قهرمان بَدَلی

💠 ستاره ها نور از ایمان این بچه مسجدی ها می‌گیرند. ماییم که بار تاریخ را بر دوش گرفته ایم،‌ ما را اجبار و اکراه بدین جا نکشانده است، که دشواریها راه بر ما ببندد... ✍️پ.ن: ما بر آن عهد که بسته‌ایم هستیم... #انتشار_حداکثری 🕌به سوی مسجد طراز انقلاب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/1486356499C16e44b4639

چطور از نظر روانی قدرتمند باشیم؟🤍🫀 ا⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊ا 1. از تنهایی نترسیم و به بهانه تنهایی وارد هر رابطه‌ای نشیم👥 2. غرق درگذشته نشیم، درس‌های گذشته رو یاد بگیریم، رشد و عبور کنیم🌱 3. فکر نکنیم که دنیا به ما بدهکار هست، تلاش کنیم و مهارت کسب کنیم🪐 4. تلاش نکنیم همه رو راضی نگه داریم اما علت حال بد دیگران هم نباشیم🖤 5. دست از تاسف خوردن برای خودمون برداریم، حرکت کردن رو آغاز کنیم✨ 6. انرژیمون رو برای چیزهایی که نمی‌تونیم کنترل کنیم هدر ندیم❌ 7. اگر کسی مدام به ما احساس منفی منتقل می‌کنه ارتباطمون رو باهاش محدود کنیم👤 8. بعد از اولین شکست جا نزنیم و عوامل شکست رو بررسی کنیم و به نقاط ضعفمون پی ببریم❤️‍🩹 🎙خدیجه @harfhayebanoo

🚨 ۱۷ توصیه رهبرانقلاب برای امر به معروف و نهی از منکر 1⃣ بدانید که کجا و چگونه باید امر به معروف و نهی از منکر کرد! 2⃣ معروف و منکر را بشناسید! 3⃣ در متن مسائل کشور باشید و اتفاقات جامعه برایتان مهم باشد. 4⃣ تذکر همیشه اثر دارد، شک نکنید، به دنبال بررسی احتمال تاثیر نباشید، که تذکر شما فایده‌ای نداشته باشد، بگویید! وظیفه شما فقط تذکر با زبان است، هیچ وظیفه‌ی دیگری ندارید. 5⃣ دایره معروف‌ها و منکرها را به حجاب و چند کار جزئی محدود نکنید! جامع و کلان ببینید. 6⃣ با اخلاق خوب، محبت و مدارا تذکر دهید ولی تمنا نکنید! 7⃣ یک کلمه بگویید آقا، خانم، برادر این منکر است، این معروف است، این بد است این خوب است. 8⃣ شکستن دل مردم، تمسخر، اسراف، گرانفروشی، غیبت، زورگویی، تهمت و... همه از انواع منکرهاست! 9⃣ درس خواندن، ورزش کردن، محبت، عبادت، دفاع از نظام اسلامی، صدقه، همکاری جمعی و .... همه از انواع معروف‌هاست! 0⃣1⃣ اگر به شما فحش دادند به خاطر خدا تحمل کنید. 1⃣1⃣ در دلتان از آن منکر بدتان بیاید و به آن معروف علاقه‌مند باشید. 2⃣1⃣ زبان گزنده نداشته باشید، سخنرانی هم نکنید! 3⃣1⃣ خجالت نکشید، نترسید، دچار ضعف نفس نشوید، منتظر دستگاه‌های دولتی هم نباشید. 4⃣1⃣ به هیچ عنوان حق اِعمال خشونت یا برخورد فیزیکی ندارید، به هیچ عنوان! 5⃣1⃣ اگر حرفتان اثر نکرد دفعه‌‌های بعد از گفتن ناامید نشوید. 6⃣1⃣ دیگران را وادار کنید به امر به معروف و نهی از منکر، تاثیر چند نفر خیلی بیشتر است. 7⃣1⃣ باهوش باشید، نگذارید کسی به نام این فریضه چهره مومنین را تخریب کند! کانون بسیج رسانه سردار شهید فرشاد حسونی زاده شهرستان دشت آزادگان پایتخت غیرت جهان

#کبد پرمشغله‌ترین اندام درونی انسان است ! ◾️بیش از یک لیتر خون در هر دقیقه از طریق کبد فیلتر میشود ▫️کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون‌های بدن نقش دارد ◾️یک کبد سالم 100% باکتریها و سموم را پیش از آنکه به جریان عمومی خون بدن برسند، از بدن دفع میکند ▫️تمام خون برگشتی از دستگاه گوارش که حاوی مواد غذاییست ابتدا به کبد میرود😮 🚫چیزهایی که برای کبد مضر هستن ❌خوردن عرقیجات ❌خوردن آب یخ و بستنی ❌خوردن مایعات بین غذا ❌شبها ایستاده آب خوردن ❌آب را یک نفس خوردن ❌عجله کردن در خوردن غذا ❌روغن های کارخانه ای 🌟🔰🔰🔰🌟 http://eitaa.com/joinchat/2554331156Cf329229602

🤦‍♀گاهی هجوم #افکار منفی به ذهن باعث میشه عصبانی یا مضطرب شویم که همین کنترل نکردن #افکار، عامل خیلی از بیماری های جسمی و روانی است . 🙋‍♂ تنفس سه مرحله ای راهکاری برای آرام کردن #افکار آشفته 🤷‍♀در هر مکانی که به هر طریقی #انرژی_منفی راه خودش رو به درون شما پیدا کرد،تمرین تنفس عمیق سه مرحله ای برا حفظ #آرامش و #انرژی انجام دهید. 👌نشستن و یا خوابیدن به راحتترین حالت و بعد پنج ثانیه عمل دم ،پنج ثانیه حبس نفس و پنج ثانیه عمل بازدم رو به آرامی انجام دهید . ☄تنفس، تامین‌ کننده اکسیژن بدن و دفع کننده دی اکسید کربن است ☄عملکرد بهتر ذهن و بدن‌ میشود ☄فشار خون‌ رو تنظیم میکند ☄تپش قلب رو پایین میاورد و #آرامش رو ایجاد و #استرس رو کم میکند. 💁‍♂ انجام این عمل بیش از خواب عالیه ،فقط کافیه ده دقیقه تمرکز کنید و وقت بگذارید... 😍کمک میکنه تا از افکار آشفته یا هرآنچه باعث پریشانی شما شده، رها شوید و خواب آرومی داشته باشید. 🌟🔰🔰🔰🌟 http://eitaa.com/joinchat/2554331156Cf329229602

🔸️امروز توبه کردی؟ 🎥#دکترالهی_قمشه‌ای ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ کمی تا بهجت🌷 @behjat135 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🔹نشر_صدقه _جاریست🔹