🎥 #کلیپ_رزمی | یکی از بهترین روش های دفاع چوب 🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید. 🔸 مربی: جناب غفاری #ایران_قوی #دفاع_شخصی ═इमाम👑الغدیر{حق‌مشبک}👑अली═ ┄─═‌ @Ghadir_101218 ═─┄

🎥 #کلیپ_رزمی | یک ناک اوت فوق العاده 🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید. 🔸 ضرباتی اینچنین وقتی حریف حواسش پرت شده، میزنند... چون مسئله اول گیج کردن طرف مقابله، و بعد ضربه سنگین و دقیق... #دفاع_شخصی ═इमाम👑الغدیر{حق‌مشبک}👑अली═ ┄─═‌ @Ghadir_101218 ═─┄

🎥 #کلیپ_رزمی | آموزش فن کمر، خیلی ساده و در کلیپی کوتاه 🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید. 🔸 مربی: جناب غفاری #دفاع_شخصی ═इमाम👑الغدیر{حق‌مشبک}👑अली═ ┄─═‌ @Ghadir_101218 ═─┄

🎥 #کلیپ_رزمی | خلع سلاح چاقو بصورت پیشرفته / هنگام زورگیری و خفتگیری از مقابل 🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید. 🔸 مربی: جناب غفاری 📎 پ.ن: توضیح مختصر...وقتی سلاح یعنی چاقو روبروی شما گرفت هنگام اینجه دستاتون رو میخواید ببرید بالا، حرکت رو میزنید. کافیه محکم به نقطه حساس مچ ضربه محکم بزنید، و حالا بهترین حرکت ضربه بیضه که خیلی کارساز هستش... سپس فرار یا دستگیری شخص یا کمک خواستن یا... 📌 کلیپ در دو حالت normal و slow motion است، یعنی یک حالت عادی اول کلیپ و سپس حالت آهسته که دقیق ببینید چه اتفاقی افتاد. #دفاع_شخصی ═इमाम👑الغدیر{حق‌مشبک}👑अली═ ┄─═‌ @Ghadir_101218 ═─┄

🎥 #کلیپ_رزمی | اجرای حرکت بیهوشی صورت، توسط مربی روسی 🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید. #دفاع_شخصی ═इमाम👑الغدیر{حق‌مشبک}👑अली═ ┄─═‌ @Ghadir_101218 ═─┄

🎥 #کلیپ_رزمی | آموزش یک نقطه حساس برای رهایی کمر... 🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید. 🔸 مربی: جناب غفاری #دفاع_شخصی ═इमाम👑الغدیر{حق‌مشبک}👑अली═ ┄─═‌ @Ghadir_101218 ═─┄

🎥 #کلیپ_رزمی | آموزش دفاع در درگیری مقابل دو نفر 🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید. 🔸 مربی: جناب غفاری #دفاع_شخصی ═इमाम👑الغدیر{حق‌مشبک}👑अली═ ┄─═‌ @Ghadir_101218 ═─┄

🎥 #کلیپ_رزمی | آموزش دفاع چاقو کشی #شخص_ثالث 🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید. 🔸 مربی: جناب غفاری #دفاع_شخصی ═इमाम👑الغدیر{حق‌مشبک}👑अली═ ┄─═‌ @Ghadir_101218 ═─┄

🎥 #کلیپ_رزمی | آموزش رهایی از خفگی 🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید. 🔸 مربی: جناب غفاری #دفاع_شخصی ═इमाम👑الغدیر{حق‌مشبک}👑अली═ ┄─═‌ @Ghadir_101218 ═─┄

🎥 #کلیپ_رزمی | چند اشتباه در دفاع چاقو + حرکت درست در دفاع 🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید. 🔸 مربی: جناب غفاری #دفاع_شخصی ═इमाम👑الغدیر{حق‌مشبک}👑अली═ ┄─═‌ @Ghadir_101218 ═─┄

🎥 #کلیپ_رزمی | ضربه ویران کننده که میگمو ببین... 🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید. 🔸 فقط کافی هست سرعت عمل داشته باشید، هر شخصی توان زدن همچنین ضربه ای را به شرط سرعت دارد... #دفاع_شخصی ═इमाम👑الغدیر{حق‌مشبک}👑अली═ ┄─═‌ @Ghadir_101218 ═─┄

🎥 #کلیپ_رزمی | کتک‌خور نباش... وقتی گردنمون رو به طرزی گرفتن که بدن به حالت خم شده دراومده، چیکار کنیم⁉️ 🔹 برای یادگیری دفاع شخصی همیشه، تمرین مداوم داشته باشید و قدرت و سرعت خود را بالا ببرید. 🔸 مربی: جناب غفاری ✍️ ضمن اینکه نیاز نیست اصلا اون حرکت در کلیپ رو انجام بدید، خیلی ساده یک ضربه کنترل شده ولی محکم به بیضه، حریف را در اختیار شما قرار میدهد. #دفاع_شخصی ═इमाम👑الغدیر{حق‌مشبک}👑अली═ ┄─═‌ @Ghadir_101218 ═─┄