صبحمون رو با سلام به چهارده معصوم(ع)متبرک کنیم. ✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 🌷صلي اللهُ عَلَيْكَ يَا رَسُولَ اَللَّهِ 🌷صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يا اميرالمُومنِينَ 🌷صَلی اَللّهُ عَلَیکِ یا فاطِمهُ الزَّهرَاءُُ 🌷صلي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا حَسَنَ بْنَ عَلِی 🌷صلي اَللَّهِ عَلَيْكَ يا اباعبداللَّه. 🌷صلي الله عَلَيْكَ يَا عَلِيَّ بْنَ اَلْحُسَيْنِ 🌷صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا محمدبن عَلِيٍ. 🌷صَلي اَللَّهِ عَلَيْكَ ياجعفربنَ مُحَمَّدٍ 🌷صَلي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياموسيُّ بْنُ جَعْفَرٍ 🌷 صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياعلي بن موسي 🌷صَلِي اَللَّهِ عَلَيْكَ يَا محمدبن عَلِيٍ اَلْجَوَاد 🌷 صَلي اَللَّهُ عَلَيْك ياعلي بْنَ مُحَمَّدٍ 🌷صَلَّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا حَسَنَ بْنَ عَلِيٍ العسکري 🌷صلي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياحجه بْنَ اَلْحَسَنِ. اَلْمَهْدِيُّ عَجَّلَ اَللَّهُ تعالی فَرَجَهُ الشريف. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌ ╭─┅─•❀♡❀♡•─┅─╮ ‌  https://eitaa.com/Gharasou_brj ╰─┅─•❀♡❀♡•─┅─╯

🏷 #رسانه_قره‌سو 🆔 @Gharasou_brj

صرفه‌جویی امروز = روشنایی فردا #صرفه‌_جویی #برای_آیندگان 🏷 #رسانه_قره‌سو 🆔 @Gharasou_brj

صرفه‌جویی شکرانه به نعمت های خداوند است‌ #صرفه_جویی #برای_آیندگان 🏷 #رسانه_قره‌سو 🆔 @Gharasou_brj

صرفه‌جویی امروز = روشنایی فردا #صرفه‌_جویی #برای_آیندگان 🏷 #رسانه_قره‌سو 🆔 @Gharasou_brj

صرفه‌جویی شکرانه به نعمت های خداوند است‌ #صرفه_جویی #برای_آیندگان 🏷 #رسانه_قره‌سو 🆔 @Gharasou_brj

🌸🍃 🍃 🔖 روزی دو کیلو میوه و سبزی بخوریم !؟ کم خوردن فیبر و مصرف زیاد چربی ( مثل پنیر ، تخم مرغ و گوشت ) و غذاهای آماده ، از شایع ترین سبب های یبوست است ولی از نگاه پزشکی پارسی ،نباید و نمی توان به همه افراد ، بدون توجه به مزاج پایه و نوع سوء مزاج های احتمالی آنها ، توصیه کرد روزانه میزان زیادی میوه و سبزی (آن هم از هر نوعی) بخورند . زیاده روی در مصرف میوه و سبزی ، گر چه ممکن است مشکل یبوست فرد را برطرف کند ، ولی احتمال دارد که در درازمدت فرد را دچار مشکلات دیگری در همین دستگاه گوارش یا دیگر اعضای بدن نماید. باید بدانیم مصرف هر سبزی و میوه یا هر گیاه دارویی برای درمان یبوست مفید نیست و هر سبزی و میوه و روغنی مانند آلوی بخارا و انگور و زردآلو و روغن کرچک و زیتون ، برای همه ی اقسام یبوست و در همه افراد ، بطور یکسان کارساز و بی عارضه نیست . درمان اصولی یبوست ، بدون تشخیص گونه و سبب آن ، ممکن نیست و اگر چه مصرف برخی گیاهات می تواند در ظاهر یبوست را کاهش دهد یا موقتا از بین ببرد ، اما از سوی دیگر ممکن است سبب اصلی یبوست را شدیدتر کند یا ناخوشی های دیگر فرد را افزایش دهد . 🖊دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی ایرانی ) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🏷 #رسانه_قره‌سو 🆔 @Gharasou_brj

🌸🍃 🍃 🔖چگونه ۱۰۰ کالری بسوزانیم؟ ۶ روش وجود دارد که هر کدام از آن‌ها به شما کمک خواهد کرد ۱۰۰ کالری بسوزانید 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🏷 #رسانه_قره‌سو 🆔 @Gharasou_brj

📌سواد رسانه ای یعنی بدانیم که... شخصی که در فهرست حقوق بگیران دولت آمریکا قرار دارد و بابت هر خرابکاری و تحريك به خرابکاری در ایران و یا مصاحبه های ساختگی علیه ایران پولهای هنگفت از سرویس های جاسوسی دریافت میکند... نمی تواند دلسوز و مدافع دختران ایران باشد.❌🙅‍♀ 🧕✍حنانه مرادی #سواد_رسانه #نسرا_بروجرد

بریم دست و پای مادرمون رو ببوسیم و بخواهیم که از ما راضی باشند 🏷 #رسانه_قره‌سو 🆔 @Gharasou_brj