طب سنتی ایرانی
🌸🍃 🍃 🔖۴) #دمنوش عناب و سه پستان ۱۰ تا عناب شکسته و له شده و ۱۰ تا سه پستان به شده را در سه لیوان آ
🌸🍃
🍃
🔖۵) #دمنوش ترش
رفته رفته که هوا گرم میشود، برای فرونشاندن گرمی طبع، خوب است که افراد مستعد بیماریهای گرم صفراوی و حتی افراد سالم از دمنوشهای ترش کمک بگیرند.
به صورت متنوع میتوان مقدار چای را کم و از هر کدام از ترشکهای بهاری به آن اضافه کرد؛ مانند: لیمو عمانی، زرشک، آلبالو و عناب
حتی به جای چای معمولی میتوان گاهی به صورت تفننی از چای ترش استفاده کرد که نیازی به افزودنی هم ندارد.
بهتر است برای جلوگیری از سردی زیاد، از کمی عسل یا نبات، موقع میل کردن دمنوش تان بهره ببرید.
افرادی که سرفه، تنگی نفس و بیماری های ریوی دارند، بهتر است از این دمنوشهای ترش استفاده نکنند.
🔖نکات پایانی
زیاده روی و مصرف مداوم دمنوشها از جمله دمنوش های بهاری توصیه نمیشود.
منظور از زیاده روی، هم زیاده روی در تعداد روزهای مصرفی و هم در مقدار استفاده شده در یک روز است؛ پس بهتر است؛ در روزهای متفاوت، دمنوشهای مختلف ذکر شده در بالا استفاده بشه.
چای به و سیب مشکل دمنوشهای فوق را ندارند و استفاده روزانه بلامانع است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گلِ آویشه
🌸🍃
🍃
🔖اگر کودکتان بیش فعال است👇
✅اگر کودکتان بیش فعال است چه شرایطی را برای کودکان بیش فعال فراهم کنیم تا به شرایط بهبود برسند؟
✅وعده های غذایی علی الخصوص صبحانه را برایشان فراهم کنیم.
✅کودک را با خاک و آب و هوای آزاد(خاکبازی) مشغول کنیم.
✅بازی های رایانه ای مناسب این بچه ها نیست و باید مدت زمان انجام بازی، کاملا کنترل شود.
✅آب بازی، استخر و شنا بسیار مناسب این بچه ها است.
✅حضور بچه ها در فضاهای سبز، بازی و دویدن به آن ها بسیار کمک خواهد کرد تا آرام شوند.
✅سبک زندگی را کاملا با شرایط بچه ها تنظیم کنید تا بتوانند راحت تر با دیگران برخورد کنند.
✅مصرف فست فود، مواد قندی، شکر سفید و شیرینی جات را به حداقل برسانند.
✅از مواد غذایی حاوی مواد افزودنی و نگهدارنده پرهیز کنید.
✅از مصرف داروهای فراوان پرهیز کنند.
✅شکلات و نوشابه های گازدار را مصرف نکنند.
✅از مصرف مواد غذایی که دارای مزاج گرم و خشک هست، پرهیز نمایند.
منبع : کانال تخصصی دکتر فهیمی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گلِ آویشه
🌸🍃
🍃
🔖 #مویز
در طب سنتی، در خصوص خواص و مزاج مویز آمده است که :
مزاج آن گرم و تر است.
طبیعت مویز بنا به نوع انگور آن و شیرینی آن متغیر است. (مویز انگوری است که بر درخت خشک شده باشد.).
مویز تقویت کنندهی کبد و چاق کننده میباشد.
در سرد مزاجان موجب تحریک و تقویت میل جنسی میگردد.
مویز هضم کننده غذا، گرم کننده کل بدن بخصوص کلیه و مثانه است.
تحلیل برنده بادها و ضدنفخ است.
تقویت کننده معده و ریه و کبد و کلیه و مثانه است.
ادامه دارد...
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گلِ آویشه
طب سنتی ایرانی
🌸🍃 🍃 🔖اگر کودکتان بیش فعال است👇 ✅اگر کودکتان بیش فعال است چه شرایطی را برای کودکان بیش فعال فراهم
🌸🍃
🍃
🔖چه مواد غذایی برای کودکان بیش فعال توصیه می شود؟
✅مصرف خوب سوپ به همراه آبغوره، روغن زیتون یا کنجد بسیار خوب است.
✅مصرف حریره بادام
✅مصرف شکر قهوه ای، شیرینی های طبیعی مثل عسل، خرما، انجیر و کشمش
✅استفاده از آب انار، آب زرشک، آب هویج، عرق کاسنی و شاتره، شربت آبلیمو و عسل، شربت سرکه انگبین توصیه می گردد.
✅مصرف سبزیجات مخصوصا کرفس، اسفناج و خرفه
✅مصرف دمنوش بابونه و دمنوش بنفشه
✅مصرف جوانه ها مخصوصا جوانه گندم مناسب است.
✅استفاده از ماهی حداقل دوبار در هفته توصیه می گردد.
منبع : کانال تخصصی دکتر فهیمی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گلِ آویشه
🌸🍃
🍃
🔖 اثرات تغذیه و شرایط محیطی بر زیبایی
کدام #گروه_غذایی باعث تشدید چین و چروکهای پوستی خواهد شد ؟
⁉️ آیا استفاده از #وایفای، کار کردن با #موبایل و یا #کامپیوتر استفاده از #ماکروفر میتواند اثرات قابل توجهی در پیری زودرس بدن انسان داشته باشد !
یا اینکه صرفا تبلیغات بوده و درواقع تاثیر چندانی نخواهد داشت؟
📌 بشنویم پاسخ ارزشمند جناب دکتر در رابطه با پرسشهای فوق
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گلِ آویشه
🌸🍃
🍃
🔖#مزاج_شناسی
✅نقش #کبد در اعتدال مزاج
🔹اعتدال در مزاج، نهایت تندرستی را به همراه دارد. امام رضا علیه السلام می فرماید اگر چهار طبع بدن انسان به اندازهی هم باشند، آن بدن در کمال تندرستی قرار می گیرد. اما اگر یکی از طبایع از بقیه بیشتر باشد از ناحیهی آن بیماری بر بدن داخل می شود.
🔸 #هضم صحیح غذا که از آن در روایات با نام «اِمرآء» یاد می شود ارتباط مستقیمی با عادت درست غذا خوردن دارد. امراء به معنای آن است که غذا به مرحله ای برسد که بدن بهره کامل را از آن ببرد و مضرات آن دفع شود.
✅برخی خوراکی ها باعث اعتدال در مزاج می شوند، هضم درست غذا نیز از لازمه های به وجود آمدن اعتدال مزاج است که گفتیم به آن «اِمرآء» می گویند.
موانع اعتدال مزاج نیز یکی عادات غلط سبک زندگی و مصرف غذا می باشد، و نقص در عملکرد اعضای موثر در ایجاد خلط های چهارگانه، دومین مانع اعتدال مزاج است.
🔹یکی از اعضاء موثر در ایجاد خلط سالم، کبد است. #کبد محل تشکیل دو خلط #صفراء و #سوداء است. در روایات طبع مره که عبارت است از (صفراء و سوداء) به گونه ای معرفی شده است که اگر از اعتدال خارج شود، تمام بدن متاثر می شود.
منبع : کانال رسمی حکیم خیراندیش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گلِ آویشه
طب سنتی ایرانی
🌸🍃 🍃 🔖 #مویز در طب سنتی، در خصوص خواص و مزاج مویز آمده است که : مزاج آن گرم و تر است. طبیعت مویز
🌸🍃
🍃
🔖 خواص #مویز
بازکننده انسداد عروق است.
ادرار آور و ملین است.
تولید کننده خون صالح و خوب است.
موجب تنقیه و پاکسازی معده، روده، ریه و سینه از اخلاط چسبنده میشود و سرفه ناشی از بلغم را درمان میکند.
افزایش حافظه و قدرت فهم، تسکین صفرا و دفع بلغم، کاهش غضب و اصلاح خلق و خو، خوشبو کردن تنفس از جمله خواص مویز است که در روایات به آن اشاره شده است.
مداومت بر خوردن ۲۱ عدد مویز سرخ ناشتا موجب پیشگیری از بسیاری از بیماریهای سرد میشود.
کشمش در خواص همانند مویز بوده و بهترین آن نوع سبز آن است که از انگور عسگری باشد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گلِ آویشه
🌸🍃
🍃
🔖چگونه مزاج #معتدلی داشته باشیم؟
✴️برای اعتدال در مزاج، گذشته از سبک زندگی مناسب، خوراکی هایی نیز هستند که برای به تعدیل رساندن طبع، کمک انسان می کنند:
🔹#انار سورانی
🔸شهر سورا درشمال بغداد قرار دارد یکی از ناحیه های بغداد است انار سورانی شیرین و خوشرنگ است هسته هم ندارد امام صادق ع میفرماید اگر درعراق باشم هرروز یک انار سورانی میخورم بیشتر در منطقه خالص، خانقین و اینجور مناطق است.
🔹#خرمای زاهدی پخته شده
🔸تازه و نورس از هر چیزی را (بسر) می نامند، همچنین به خرمایی که رنگ به خود گرفته است و نارس است نیز گفته می شود. البته برخی نیز معتقد هستند خرمای زاهدی همان (بسر) است. این خرما را بپزید و استفاده کنید. قدیما مادرم خرما را کمی تفت می داد و بعد از آن تخم مرغ به آن اضافه می کرد. واقعا طعم دلچسبی داشت.
🔹#بنفشه
🔸گیاه گل بنفشه به هر شکل ممکن تعدیل کنندهی طبع می باشد. روغن مالی با روغن بنفشه، خوردن خود گل بنفشه یا روغن آن و دم کرده گل بنفشه همگی خاصیت تعدیل کنندگی دارند.
🔹کاسنی
🔸طیفی از داروها با طلا برابری میکنند و طیف دیگر قطرههای بهشتی روی آن است. مانند خرمای عجوه. یکی از داروهای بهشتی کاسنی است. در روایات آمده است که هر روز قطرهای از بهشت روی آن میریزد. مصرف کاسنی به هر شکل مانند دم کرده یا مصرف سبزی آن به شکل تازه یا خشک در تعدیل طبع تاثیر گذار است.
هضم صحیح غذا نیز تاثیر مستقیمی در طبع معتدل دارد.
منبع : کانال رسمی حکیم خیراندیش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گلِ آویشه
طب سنتی ایرانی
🌸🍃 🍃 🔖 خواص #مویز بازکننده انسداد عروق است. ادرار آور و ملین است. تولید کننده خون صالح و خوب است
🌸🍃
🍃
🔖عوارض مصرف زیاد #مویز
• زیاد خوردن مویز در گرم مزاجان و سرزمینهای گرم سوزاننده خون و غلیظ کنده اخلاط، مولد بیماریهای سوداوی به خصوص طحال و مغز میباشد.
• زیاد خوردن آن موجب ضرر به کلیه است.
• افراط در مصرف مویز باعث افزایش قند، فشار و غلظت خون شده و برای بیماران دیابتی مضر میباشد.
• زیاده روی در مصرف مویز به علت داشتن کالری بسیار بالایی که دارد برای افراد چاق و مبتلا به چربی خون مضر است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گلِ آویشه
✨❤️مبل و سرویس خواب های فوق العاده زیبا😍
❤️✨با قیمت های باورنکردنی😳
❤️✨ #مبلمان
✨❤️ #غذاخوری
❤️✨ #سرویس_خواب و..
✨❤️بدون واسطه خرید کنید ☺️
❤️✨ارسال ب همه شهرستان ها 🚛
https://eitaa.com/joinchat/1847197706C08600fdd64
🌸🍃
🍃
🔖خـوردن غـذاهايـی ڪه بر روی غـذاهـای قبلـی مـمنوع است
🔺سـركه بـعد از بـرنج
🔺غـذاهاے نـفاخ، لـزج، گـس، لـطيف «ماهے،شير و هندوانه» و سنگـين بـه تـرتيب بـرروے غذاهاے نـفاخ، لـزج،گـس، لـطيف و سنگـين
🔺آب سـرد بـعد از غذاے گـرم يـا بـعد از حـمام
🔺آب سـرد بـعد از مـيوهها خـصوصاً مـيوه هاے سـرد مـثل خـربـزه و هـندوانـه «بـاعث تـوليد سم دربـدن مـيشود»
🔺آب گـرم بـعد ازدغـذاے شـور
🔺آب سـرد هـنگامـيكه مـعده خـالے بـاشد مـثلاً نـاشتا
🔺تـرشے بـعدازشيرينے
🔺آب سـرد بـعد از ورزش و حـركات سنگـين
🔺خـربزه و هـندوانه بـعد از آبـگوشت و گـوشتها «بـاعث سنگينے وحـدوث امـراض مـتعدد ميگـردد»
منبع :موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گلِ آویشه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
✨رماتيسم
✨یائسگی زود رس
✨كمبود مايع مفصل
📚حکیم ضیایی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گلِ آویشه