🌸🍃
🍃
🔖خوب و بدهای #افطار کدامند؟ (۱)
برای باز کردن افطار حلیم کم چرب ،سوپ و آش های رقیق ،خرما،توت ،کشمش،چای کم رنگ ،شیر ولرم و فرنی مناسب است .
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
🌸🍃
🍃
🔖خوب و بدهای #افطار کدامند؟ (۲)
از مصرف مواد غذایی شیرین مانند زولبیا و بامیه در سحر پرهیز کنید زیرا باعث افت سریع قند خون و احساس گرسنگی در طول روز می شود.
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
🌸🍃
🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
📌#افطار را با نوشیدنی های گرم و شیرین بهتر است باز کنیم
👈نوشیدنی هایی مثل شیر گرم با شیره انگور، شیرگرم باعسل ،چای با شیره انگور استفاده گردد
#طب_سنتی
🍃
🌸🍃
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✅🛍آدرس سایت گل آویشه جهت خرید محصولات ارگانیک و سالم 🍯😍👨💻↶
https://golavishe.com/
29.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
🔖 پیشنهاد ۲ غذای مفید توسط استاد خیراندیش برای وعده افطار روزه‌داران
مصرف برخی از غذاها در وعده افطار می‌تواند #قوت_تن و سلامت جسم روزه‌داران را #تضمین کند؛ استاد خیراندیش ۲ #پیشنهاد_ویژه و مفید غذایی برای وعده #افطار دارد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گلِ آویشه
3.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
🔖 یک روش ساده برای جلوگیری از عطش شدید در روزه‌داری
مصرف چه غذاهایی در #افطار و #سحر باعث عطش شدید روزه‌داران در طول روز می‌شود؟ استاد خیراندیش این موضوع را توضیح می‌دهد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گلِ آویشه
29.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
🔖 پیشنهاد ۲ غذای مفید توسط استاد خیراندیش برای وعده افطار روزه‌داران
مصرف برخی از غذاها در وعده افطار می‌تواند #قوت_تن و سلامت جسم روزه‌داران را #تضمین کند؛ استاد خیراندیش ۲ #پیشنهاد_ویژه و مفید غذایی برای وعده #افطار دارد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گلِ آویشه