🌸🍃 🍃 ❌ #باور_غلط درباره استرس 🔸استرس از اون دست اتفاق‌هایی هست‌ که خیلی از ما توی زندگی‌مون تجربه‌ش کردیم، اما نکته مهم اینه که بدونیم استرس برای همه یکسان نیست و می‌تونه علائم متفاوتی داشته باشه، در این‌جا تعدادی از باورهای غلط درباره استرس رو معرفی کردیم. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 ❌ #باور_غلط یکی از باورهای غلط و رایج بین ما اینه که فکر می‌کنیم لزوما آدم‌هایی که اضافه وزن ندارن به هیچ وجه دچار چربی خون نمی‌شن در حالی که این طور نیست ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 ❌ #باور_غلط | یکی از تصورات اشتباه بین خیلی‌ها اینه که همه آدم‌ها تحت هر شرایطی حتما باید روزی ۸ لیوان آب بخورن؛ در صورتی که میزان تامین آب مورد نیار بدن برای افراد مختلف تو شرایط مختلف متفاوته. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 ❌ #باور_غلط | اونایی که نمی‌تونن از مصرف نوشابه دل بکنن خوردن نوشابه بدون قند رو انتخاب می‌کنن و فکر می‌کنن دیگه به هیچ عنوان چاق نمی‌شن؛ در حالی که نوشابه‌های رژیمی هم در نهایت به افزایش وزن و چاقی ختم می‌شن ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 ❌ #باور_غلط | هنوز که هنوزه وقتی یه نفر می‌ترسه یه عده انگشتر یا گردبندشون رو توی لیوان آب می‌ندازن و معتقدن که خوردنش ترس رو از بین می‌بره ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 ❌ #باور_غلط | احتمالا شما هم وقتی تو هوای غیرآفتابی عینک دودی زدید خیلی‌ها به شوخی بهتون گفتن«آفتاب بدم خدمتتون!» 🔸جمله‌ای که خیلی‌ها به دنبال اون فکر می‌کنن عینک آفتابی برای آفتابه در صورتی که زدنش در هوای ابری ضروری‌تره ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه