🌸🍃 🍃 10 روش های طبیعی برای رفع تیرگی کشاله ران، سفید شدن تیرگی پوست زیر بغل، ناحیه تناسلی و کشاله ران ❤️🍅 5. گوجه فرنگی گوجه فرنگی یک اثر سفید کننده بر روی پوست دارد، یک قطعه گوجه فرنگی را به صورت حرکات دایره ای روی پوست تیره بمالید، بگذارید 10 دقیقه بماند و سپس آن را با آب سرد بشویید. 🧡 6. بادام بادام و روغن بادام می توانند برای رفع تیرگی کشاله ران، ناحیه تناسلی زنان استفاده شوند. 5 تا 6 بادام را برای یک شب در آب خیس کنید و صبح روز بعد آن ها را خرد کنید تا خمیری شود 1 قاشق غذا خوری شیر را به آن اضافه کنید و بر روی نواحی مورد نظر بمالید، بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس با آب بشویید. همچنین، قبل از رفتن به رختخواب، حدود 5 دقیقه ناحیه ی مورد نظر را با روغن بادام گرم ماساژ دهید. ادامه دارد‌‌‌... 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖توصیه هایی برا فصل بهار (۲) بهتر است در این فصل از مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی ،خوراکی های تلخ ،تند و تیز ،و شور که مزاج گرم دارند مانند آجیل شور و گردو پرهیز کرد. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 10 روش های طبیعی برای رفع تیرگی کشاله ران، سفید شدن تیرگی پوست زیر بغل، ناحیه تناسلی و کشاله ران 🥛 7. شیر شیر یکی دیگر از لایه بردار های طبیعی پوست محسوب می شود که می توانید برای سفید شدن کشاله ران، ناحیه تناسلی زنان از آن استفاده کنید؛ یک تکه پنبه را در یک فنجان شیر سرد قرار دهید و 5 دقیقه روی پوست تیره بگذارید، این کار را چند بار تکرار کنید و بعد به آرامی به مدت چند دقیقه ماساژ دهید و سپس آن را با آب بشویید. این کار حداقل دو بار در روز انجام دهید تا نتیجه بگیرید. ✨ 8. بکینگ پودر (جوش شیرین) اگر پوست حساس ندارید می توانید از بکینگ پودر یا همان جوش شیرین استفاده کنید، بکینگ پودر و آب را به نسبت 3 : 1 ترکیب کنید و بر روی نواحی مورد نظر بمالید و سپس آن را با آب سرد بشویید. این کار را 2 بار در هفته انجام دهید. ❌ توجه : کسانی که دارای پوست حساس هستند نباید از این روش استفاده کنند. 9. پاپایا پاپایا دارای آنزیم پاپائین کی باشد که به عنوان یک سفید کننده طبیعی عمل کرده و پوست مرده در این نواحی را هم از بین می برد. نصف یک پاپایا را له کنید و بر روی نواحی تیره بمالید، بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس آن را با آب سرد بشویید. نصف یک پاپایا سبز را له کنید و با نصف قاشق چای خوری عسل و ماست ترکیب کنید و آن را به آرامی بر روی پوست خود ماساژ دهید، بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس آن را با آب سرد بشویید. این روش ها را هر روز انجام دهید تا نتیجه بهتری بگیرید. ⚡️ 10. چوب صندل چوب صندل یکی دیگر از راه حل های موثر برایرفع تیرگی کشاله ران و... می باشد. آب نصف لیموترش را با 3 تا 4 قاشق چای خوری پودر چوب صندل ترکیب کنید، قبل از خواب آن را بر روی نواحی مورد نظر بمالید و بگذارید یک شب بماند و صبح روز بعد با آب سرد بشویید. این کار را هر روز انجام دهید. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖توصیه هایی برا فصل بهار (۳) از نوشیدنیهای خنک مانند شربت ریواس،شربت عناب ،شربت نارنج ،لیمو و "به " استفاده کنید ‌. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 خانوما اگر‌موهاتون رو زیاد رنگ‌ میکنید حتما کشمش یادتون نره بخورید ! کشمش ریشه مو رو قوی میکنه ،از سفید شدن مو جلوگیری میکنه و عوارض رنگ‌های شیمیایی رو نابود میکنه 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖تقویت اعصاب و کاهش افسردگی (۱) 《سیب و به 》 را رنده و خشک کرده و به عنوان چام دم کنید و میل کنید ،باعث تقویت اعصاب و کاهش افسردگی میشود 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔴چه کنیم در ماه مبارک رمضان #مقاومت بدنمان در برابر گرسنگی و تشنگی بیشتر شود؟ 🔴این موضوع فقط به این ماه اختصاص ندارد؛ بهتر است بپرسیم چرا بدنها ضعیف شده است؟ یکی از این عواملی که باعث ضعف قوا میشوند روغن های مایع و نباتی هستند که #طبیعت_سرد دارند که موجب اختلال در عملکرد اندامها در بدن ما می شوند. بنابراین ما باید روغنی مصرف کنیم که طبیعت آن #گرم باشد. تا وقتی وارد بدن می شود با گرمای بدن سازگار باشد . چه روغنهایی با طبیعت بدن ما #سازگار هستند؟ روغن دنبه و کوهان شتر روغن زرد ( که از کره گاو یا گوسفند تهیه می شود ). روغن ارده کنجد روغن زیتون روغن آفتابگردان طبیعی(نه اینچیزی که در بازار موجود است) که همگی مزاجشان گرم و تر است. یکی از ویژگیهای #منحصر_به_فرد این روغنها البته بغیر از روغن دنبه آنهم در سنین بالا، بقیه موجب #باز_شدن_عروق بدن ما خصوصا #عروق_قلب میشوند. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖تقویت اعصاب و کاهش افسردگی (۲) دوش گرفتن معمول خود را با یک دوش کوتاه سرد به پایان برسانید 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

‍ 🌸🍃 🍃 #آبریزش_دهان ⚜علت👈آبریزش دهان از سردی معده است. ⚜درمان: 👈قورت دادن اسپند، شبانگاه یک قاشق مربا خوری. 👈مضمضه عسل در حالت ناشتا. 👈خوردن خرما روزی سه عدد. 👈ترک سردی ها 👈در صورت تمایل به خوردن ماست، با زنیان و نعناع فراوان مصرف شود. (استاد حسین خیراندیش) 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🔸حلول ماه ضیافت الهی بر مؤمنین و سالکین صراط بندگی مبارک باد ▫️امام باقر عليه‌السّلام فرمود: هنگامى كه هلال ماه رمضان پديدار مى‌شد پيامبر خدا "صلّى اللّه عليه و آله" رو به جانب قبله مى‌كرد و دست‌هاى خود را بلند مى‌نمود و عرضه مى‌داشت: خدايا! اين هلال را براى ما با امن و ايمان و سلامت و تسليم، عافيت فراگير، روزى گسترده و برطرف شدن دردها ظاهر ساز، خدايا! در اين ماه، روزه‌دارى و قيام به عبادتش را و تلاوت قرآن را براى ما روزى كن، خدايا! اين ماه را بر ما و از ما سالم بدار و ما را در آن ماه سلامت بدار. 📚کافی، ج4، ص70، ح1 #هلال #ماه_رمضان #مهمانی_خدا 🌸🍃 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖تقویت اعصاب و کاهش افسردگی (۳) تابش اشعه خورشید در صبح زود راه دیگری برای درمان ضعف اعصاب است . 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖علت ترش کردن پس از نوشیدن چای؟(۱) اگر از چای های معطر و زوددم متداول استفاده کنیم که اغلب ،طعم گس و تلخ ندارند،نوشیدن آن می تواند موجب شل شدن دهانه معده و بروز ریفلاکس شود. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb