🌸🍃 🍃 در خانه یک گلدان گیاه #اسطوخودوس نگهدارید عطر خوش این گل؛ 🔹بیخوابی را رفع میکند، 🔹استرس و فشار خون را کاهش داده، 🔹ضربان قلب را تنظیم کرده 🔹و عصبانیت و افسردگی را کاهش میدهد. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖هوش کودکان بااین غذا ها زیاد میشود !(۲) غلات سبوس دار انبه انواع توت ها لوبیا 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 #تنبلی_چشم ✍🏻موارد زیر را شش ماه انجام دهید: ①⇦روزی (۱۴عدد بادام درختی را با یک لیوان آب و دو قاشق عسل) را داخل مخلوط کن ریخته خوب که مخلوط شد جرعه جرعه بخورد. ②⇦انجیر خیس کرده هفت عدد ناشتا ③⇦ارده باشیره هفته ای چهار وعده صبحانه ④⇦شبی یک قاشق چایخوری عرق رازیانه داخل چشم بریزید. ⑤⇦روغن مالی ملاج سر هرشب با کنجد 📚حکیم خیراندیش 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖اصلاح سبک زندگی با آموزه های رمضانی (۱) تنظیم و تعادل ورودی ها و خروجی های فکری و ذهنی و جسمی د درنظر گرفتن زمانی برای خلوت با خود و خدای خویشتن 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 #تاثیر_سنجد_در_گرم_شدن_کلیه_ها ✨ امام صادق(علیه السلام ): 🍃سنجد کلیه ها را گرم کرده، معده را پاک می کند و باعث مصونیت از بواسیر و قطره قطره آمدن بول است.🍃 📚:#طب_نامه_فرهنگ_الفبایی_طبّ_اهل_بیت_(علیهم السلام)،ص٣٨۶ 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖اصلاح سبک زندگی با آموزه های رمضانی (۲) کاهش وعده های غذایی در افراد سالم گرم مزاج به صورت کاهش وعده ناهار یا حذف آن ،به ویژه در فصل تابستان سرد مزاج ها هم می توانند میزان غذا در هروعده را کم کنند. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 توصیه به خوردن خرما یا عسل همراه با ماهی ‍ امام صادق (ع) می فرمایند: هرکس شب در حالی بخوابد که ماهی خورده و بعد از آن، چند خرما یا مقداری عسل 🍯 نخورده باشد، ❗️ رگ فلج شدن تا صبح بر او غلبه خواهد داشت. (خطر فلج شدنش تا صبح هست) 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖اصلاح سبک زندگی با آموزه های رمضانی (۳) خوردن یک نوع غذا در هر وعده و ساده خوری غذا خوردن ،تنها در زمان گرسنگی واقعی پرهیز از پرخوری،باهم خوری و برهم خوری در غذای اصلی،میوه ها و نوشیدنی ها 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 ✅ نکاتی مهم از روغن زیتون که باید بدانید: 👈 روغن زیتون یکی از روغن های بسیار مفید بوده و مصرف آن ضروری و مورد تاکید تمام حکمای طب سنتی می باشد. 👈 روغن مالی با روغن زیتون علاوه بر واکسیناسیون نوزاد و کودکان خردسال بر وزن گیری و تعادل رشد آن ها نیز موثر است. 👈 ترکیب عسل و روغن زیتون برای تسریع در درمان سوختگی و هر نوع زخمی یک داروی بی همتاست. 👈 ترکیب روغن زیتون با سالادهای متداول بر سر سفره موجب رفع یبوست و سلامت روده ها و دستگاه گوارش می شود. «برگرفته از بیانات ارزنده استاد حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایران» 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖راهکارهای کاهش تشنگی (۱) مصرف میوه هایی از جمله : خیار،هندوانه،خربزه،انگور،گلابی این میوه ها برای جلوگیری از #تشنگی در ماه مبارک #رمضان در طول روز مفید است، بهتر است از سبزیجاتی نظیر کاهو نیز استفاده کنید. 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 ✅مضرات سوسیس و کالباس ✍جای تعجبه که هنوز هستن افرادی که سوسیس و کالباس مصرف میکنن ! نیترات و نیتریت سدیم، مواد سرطان‌زایی هستند که بعنوان نگهدارنده در سوسیس و کالباس استفاده میشود، در 25 روزی که طول میکشد عوارض این دو دفع شود، میزان ابتلا به هرگونه بیماری و استرس این مدت زمان تا 10 برابر افزایش می یابد 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb

🌸🍃 🍃 🔖راهکارهای کاهش تشنگی (۲) زرد آلوی تازه یا برگه زردآلو خیسانده در آب آلبالو 🍃 🌸🍃 🆔 @asatide_teb