۷ ویتامین مهم بدنساز
۱- زینک (برای مراقبت از پوست و مو)
۲- منیزیم (برای کاهش آسیب دیدگی)
۳- ب کمپلکس (برای افزایش انرژی)
۴- امگا ۳ (برای بهبود عملکرد ذهنی)
۵- ویتامین c (برای بالا بردن سیستم ایمنی)
۶- کلسیم (برای مراقبت از استخوانها)
۷- گلوکوزامین (برای استخوانها و مفاصل)
🔴غذای تند بخورید
👈غذاهای تند، سبب طول عمر میشود
👈به کاهش وزن کمک میکند
👈باعث تمیز کردن سینوسها میشود
👈برای قلب سودمند است
👈همچنین مشخص شده که مصرف غذاهای تند توسط زنان به کاهش بیماریهای قلبی و تنفسی میانجامد
🌿 فلفل تازه سرشار از ویتامین C، کپسایسین و مواد معدنی است، کپسایسین اثرات ضد چاقی، ضد التهاب و خواص ضد سرطانی دارد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سخنرانی استاد رفیعی
✍️موضوع: نماز و دعایی برای ازدواج موفق
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💐امام رضا عاشقتمممممم🍎
مهمان امام رضا علیه السلام هستید
شما.😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃کسایی که حاجت دارند این کلیپ ببینند
#سخنرانی
حجتالاسلام #دانشمند
🎧❥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دنیای بی حسین به دردم نمیخورد💔✨😭
🍃💚🦋💚🦋💚🦋💚🍃
سلاااااام و درود خـــــدمــــــت
مـــــــدیــــران و فـــعـــــــالان 🌺💞🌺
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
دوستان،منفی باف نباشیم،
مثبت اندیشی به معنای انکار مشکلات و بدی ها نیست،!
بلکه توجه نکردن به آنهاست.👍
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
زندگی امروز ما،حاصل تفکر،دیروز ماست،
امروز متفاوت تر، فکرکنیم،
فـردا متفاوت تر نتیجه بگیریم.👌
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
دوستان سعی کنیم این تفکر و ذهنیت را داشته باشیم👇
من در زندگیم از نعمت های فراوان و ثروت سرشار برخوردارم.
من رفاه و فراوانی را بدون زحمت جذب میکنم.
من برا دریافت نعمت های بی پایانی که جهان برای من در نظر گرفته باز هستم.
من از ثروت برا ایجاد یه زندگی سرشار از شادی، رضایت و تأثیر مثبتِ اون استفاده میکنم.
من بخاطر تمامی نعمت هایی که دارم و جریان مستمر اون در زندگی از خدای خودم سپاسگزارم.🙏🙏🙏🙏
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
مـــــــهــــم نیست قفلها رو کی میسازه!
🍃🍃مـــــــهـــــــــم اینه که،،
✨تمام کـــلــیــــدهـــــــا،،
دســـــــــــتِ خـــــــــــداســــــــــــت.
💚💚💚💚💚💚
آرامــــ🦋ـــــــش و آسـایــــ🦋ــــــش
نـــصـــیـــــب دلـ💞ـــهـاتــــــــــون 🙏
🌺عـــــزیــــــزان وســـــــروران هـــمــــــدل
عـــصــــــر هــــمــــگــی شــــــمـــــا
بــــــخـــیــر و نـــیـــکـــــی
🦋 ⃝⃭s𝄞𝄞⃝⃭a🦋🍃🌺💞🌺🙏
کانال بسوی روشنایی
روزی خداوند درهایی به رویت باز می کند که جبران همه درهای بسته ات باشه 💚💫💚💫💚
متفاوت ترین کانال درایت
👇👇👇
کانال بسوی روشنایی. 🕊🕊🕊
گروه اللهم عجل لولیک الفرج با افتخار منتظر حضور شما خوبان در جمع صمیمی منتظران ظهور می باشد ، حضور شما را در جمع خود و دوستان عزیز مغتنم می دانیم🙏💐
تمام فعالیت این گروه هدیه به ساحت مقدس امام زمان وتعجیل در فرج امام زمان وائمه معصومین
👇👇👇👇
گروه اللهم عجل لولیک الفرج
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کسی که فرشتگان هم از شجاعتش متعجب بودند
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از مسیر گناه به مقصد نمیرسیم!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥حجت الاسلام رفیعی
التماس دعای پیامبر به یک جوان!
شجاع ترین مردم کیست؟
┅═✾🍃
مردم فکر میکنند اولیاء خدا روزی هزار
رکعت نماز میخواندهاند که این طوری
شدند .
خیر !
آنها فقط در اثر داشتن صفات
عالیه به این جا رسیدند .
صفات عالیه انسانرا ده فرسخ ده فرسخ جلو میاندازد
یکخشم فرو خوردن آدم را از هزار رکعت نماز
زودتر به خدا میرساند،یک دل شاد کردن
تو را خیلی زودتر میرساند،یک مـــــــــــــادر
خوشحال کردن زودتر میرساند .
از اینجاباید شروع کنیم ، اینجا را درست کن بعد هزار رکعت نماز خودش میآید خودت
مشتاق میشوی .
آیتﷲفاطمینیا"
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
العجل العجل یا صاحب الزمان
#اَللّهُمَ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_اَلفَرَج
#امام_زمان 🌿💔
🌸🕊🌸🕊🌸
سر دو راهی گناه و ثواب...
به حب شهادت فکر کن...
به نگاه امام زمانت فکر کن...
ببین میتونی از گناه بگذری...؟!
از گناه که گذشتی از جونت هم
میگذری...
شهید محمودرضا بیضایی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ بصیرت حجتالاسلام و المسلمین فاطمینیا: خدا شاهده گناهی بالاتر از تضعیف رهبری نیست
#خط_رهبری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یا رب 👆👆👆👆
همه میرن فقط تو
میمونی واسم...
تویی مبدا احساسم...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💜ذهنزیبا بهترین طبیب شماست!
🤍اگر می خواهید؛
💜جسم خود را تقویت کنید،
🤍ذهنتان را تقویت کنید.
💜اگر میخواهید؛
🤍جسم خود را احیا کنید،
💜ذهنتان را زیبا کنید ...
💜هیچ طبیبی مانند اندیشهای،
🤍شادی آفرین برای از بین بردن
💜بیماریهای جسمانی نیست ...
💜و هیچ داروی آرام بخشی
🤍مانند محبت و مهربانی و نیتخیر،
💜برای کاهش غم و اندوه وجود ندارد
هدایت شده از کانال آل یاسین 《 یه پلاک 》
عاشقان وقت وضو شد میل دریا می کنیم
آسمان را در کف سجاده پیدا می کنیم✨✨
🕋 عاشقان وقت نماز است، اذان می گویند...
🎴از فواید #نماز اول وقت این است ڪه به برکت نماز امام زمان(عج) در اول وقت ، نماز ما هم مورد قبول قرار می گیرد.