📡🌐📡🌏📡🌐📡 🎯اجرای دفاع شخصی تیمی (دوبه یک) ⚔🥋⚔کلیپ فوق العاده اجرای تکنیک های مختلف دفاع شخصی 👊کاربردی تمرینـــــــــــــ کنید #دفاع_شخصـــــــی #هاپکیــــــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــدو #مبارزه_خیابانــی #خلع_ســـــــــــــ⚔ـــــــــــلاح ========================= #آکادمی‌ژیمناستیک‌و‌هنرهای‌رزمی کاشانــــــــ09131632911ـــــــ 📩آموزش با ارسال پیام آی دی 🆔 @Hapki_Do #دفاع_شخصی_کماندویی 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

🍃📩S📩🍃 باســـــــــــلامـ و با آرزوی قبـولــی طاعات و عبادات حلول ماه مبارک رمضان سال نو هجـری شمسـی را خـدمت شما عـزیـــزانـ و پیشکســوتانـ و خانــــواده محترمتانـــ تبریـک عرض نمـــوده.... انـ شالله همــواره خـوش و خرم و سالم و سعادتمنــد باشیـــد. با آرزوی ظهور حضرت حجت ابن الحسن قائــم آل محمــد مهــدی مـوعــود عج الله تعالــی فرجـه الشــریـف 🥋#باشگاه‌_تخصصی‌_ژیمناستیک‌ وهنـــرهای‌ رزمـــی @HAPKI2 🌐📡

صآحب‌جآنــمღ و‌ حنینی ‌الیڪ یقتلنۍ و دلتنگــۍ می‌ڪشَد‌ مــ💔ــرا..... ➥@Hapki2 | ‌اینڪ آخرالزمان

✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ ࿐᪥•💞﷽💞•᪥࿐ 🎵آهنگ حلول ماه رمضان 🎙بهنام کریمی از عشق تو لبریز آرامشم، قراره که غرق یه رویا بشم. قرار دوباره منِ گمشده، تو آغوش امن تو پیدا بشم. چه حالی چه احساس با ارزشی، منو داری سمت خودت می کشی... .•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸• خوشنودی آقا امام زمان صلوات

📡🌀📡🌀📡 🕊برای موفقیت در سال جدید 1402 چقدر آماده ای .... 🎯از دل و جون باید برای هدفت انرژی بزاری #هاپکیــــــــــــ🚫ـــــــــــــدو 🎯بادیـگارد شخصــی خود باشیـد. ⚔آموزشــ حرفـه ای دفـا؏ شخصـی از نوع کاربــردی ترین هنـر رزمــی جـهـان #دفاع_شخصــی_کمانـدویــی 🥋#دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_پیشرفته #باشگاه‌تخصصی‌ژیمناستیک‌وهنرهای‌رزمی 📩ارسال پیام با آی دی↶↶ 🆔 @Hapki_Do ================= 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

⚠️⬛️⬛️⬛️🚷📡📡📡📡 🌀فنون کاربردی کُشتی 📌 گلچینی از فنون ناب و زیبا در کشتی تا آخر ببینیم 👁‍🗨 ⚔🥋⚔کلیپ فوق العاده اجرای تکنیک های مختلف دفاع شخصی 👊کاربردی تمرینــــــ کنید #دفاع_شخصـــــــی #هاپکیـــــــــ🚫ـــــــــــدو #مبارزه_خیابانــی #خلع_ســـــــــ⚔ــــــــلاح ========================= #آکادمی‌ژیمناستیک‌و‌هنرهای‌رزمی 📩آموزش با ارسال پیام آی دی 🆔 @Hapki_Do #دفاع_شخصی_کماندویی 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

خیلی #محــــــــــ🔞ـــــــــــرمانه 🔴سیستـم دفاعـی و امنیتـی خانــواده ⚫️لطفا تا پایـان همراهی کنید 🚫+نتیجه بکلـــی ســری ترور خاموش وزارت بهداشت جـدی تـرین تهـدیـــد ایــران ⚫️سخت ترین جنگ ترکیبی نرم #هاپکیــدو_جـذابتـرین‌وقــدرتمنـــدترین_دفاع‌شخصــی_جهـانــ Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀 🥋#استعـــدادیـابی_قهـرمـانــی ======================== 🌐📡

💫﷽🕊🕋🕊﷽💫 💚ســـــــــلامـ امامـ زمانـمـ💚 ســــــلامـ فـرمـانــــــــــ♡ـــــــــده مــولای‌منـــــــــــــــــــــــــــــ 🌸یا صاحبـــــ♡ــــــــ الــزمانـــــــ السَّلاَمُ عَلَیْکَ یَا بَقِیَّةَ اللَّهِ فِي أَرْضِهِ ❏هَمه‌هَست‌آرزِويَم؛كه‌بِبينَم‌اَز‌توروئی ़़⊹⿻تِـنهـا آرِزو نمي کنیم بـیــٰائي چون هَـمِه میـدانَـنـد " ميآئي" .. آرِزو میکنَم وَقتي ميآئي چَشمـٰانِـمـٰان « شَرمسـٰارِ نِگاهِ مِـهربانَت » نَبـٰاشـَـد 💔⊹⿻ ❏صَلّىَ‌اْللّهُ‌عَلَيْكَ‌يااَباصالِحَ‌الْمَهْديِ‌ عَجْ ❍الـٰلّهُمَ؏َـجـِّلِ‌لوَلـیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌🕊 🌴امام‌حسین‌آمین‌گوےدعاهایتانـ ══📩✧🌸🌸🌸✧📩══

📡🚷📡🚷📡🚷 ⚫️اینک از بخش های از دوره که درخواست داده بودید.. ⚔🥋⚔کلیپ فوقــــــــــ العاده اجرای تکنیک های مختلف دفاع شخصی 👊کاربردی تمرینـــــــــــ کنید #دفاع_شخصـــــــی #هاپکیـــــــــــ🚫ــــــــــــــدو #مبارزه_خیابانــی #خلع_ســـــــــــ⚔ــــــــــلاح ========================= #آکادمی‌ژیمناستیک‌و‌هنرهای‌رزمی 📩آموزش با ارسال پیام آی دی 🆔 @Hapki_Do #دفاع_شخصی_کماندویی 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

📡⚫️📡⚫️📡 📢🔴دردوره های دفاع شخصی ثبت نام کنید! 🎯سعی کنید به آموزشهای آنلاین برای تکنیکهای دفاع شخصی بسنده نکرده و در یک کلاس حضوری ثبت نام کنید. 🥋با این کار، میتوانید تسلط خود را بر مهارت های دفاع شخصی بالاتر برده و در صورت وقوع حوادث ، مسلط تر ازخود دفاع کنید. 🔰 #هاپکیـــــــــدو_جـذابتـرین‌وقــدرتمنـــدترین_دفاع‌شخصــــی_جهـانـــــ Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀 🥋#استعـــدادیـابی_قهـرمـانــی #دفاع_با_ســـــــ🔞ـــــــلاح_سرد‌و‌گرم #نانچـیـــــــــــــــــــــــــــــــــــکـو #دفاع_شخصــــی_کاربــــردی 📩ارسال پیام با آی دی 🆔 @Hapki_Do ======================== 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

🟡📡🟡📡🟡 ⚫️⚪️۱- الف-تلاش برای تنش زدایی آرام بمانید! ❌اگر مهاجمی با چاقو به شما نزدیک می شود ، بهتر است آرام بمانید ، چرا که هر حرکت ویا اقدام ناگهانی ، می تواند خشونت را تشدید کرده و مهاجم را تحریک نماید. در این هنگام نفس عمیق کشیده و متمرکز بمانید. ⚔هاپکیــــــ🚫ــــــدو ورزشی بدون محدودیت... تلفیق جسم و روح ، لطیف اما به موقع خشن و مرگبار... . 🔰 #هاپکیـدو_جذابترین‌وقـدرتمنـدترین_دفاع‌شخصـی_جهـانـ Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀 🥋#استعـــدادیـابی_قهـرمـانــی #دفاع_با_ســـــ🔞ـــــلاح_سرد‌و‌گرم #نانچـیــــــــــــــــــــــــــــــکـو 📩ارسال پیام با آی دی 🆔 @Hapki_Do ======================== 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

📡🟡📡🟡📡🟡 ⚠️۲-مهاجم را بررسی کنید! ⚫️توجه داشته باشید که مهاجمان انواع مختلفی دارند ، برخی از آن ها ممکن است صرفا” برای دزدی از شما چاقو به دست گرفته باشند ، برخی دیگر ممکن است تحت تاثیر الکل و مواد مخدر بوده و در حالت عادی نباشند ، برخی دیگر به دلیل عدم ثبات روان به دنبال سرگرمی باشند و… . 🚦در هر صورت ، بهتر است در ابتدا مهاجم را مورد بررسی قرار داده و بفهمید ، که با چه نوع فردی سر و کار دارید. ⚔هاپکیــــــ🚫ــــــدو ورزشی بدون محدودیت... تلفیق جسم و روح ، لطیف اما به موقع خشن و مرگبار... . 🔰 #هاپکیـدو_جذابترین‌وقـدرتمنـدترین_دفاع‌شخصـی_جهـانـ Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀 🥋#استعـــدادیـابی_قهـرمـانــی #دفاع_با_ســـــ🔞ـــــلاح_سرد‌و‌گرم 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

📡🟡📡🟡📡🟡 ⚠️۳-از مهاجم بپرسید که چه می خواهد! بله ، یکی دیگر از روش های دفاع شخصی دربرابر حمله با چاقو، پرسیدن قصد مهاجم است. صحبت کردن با فرد مهاجم و پرسیدن دلیل حمله او ، می تواند به شما کمک کند تا از درگیر شدن دوری کنید. ⚫️اگرمهاجم یک دزد است و تنها، وسیله های با ارزش شما برای او اهمیت دارد، کار تاحدی برای شما آسان میشود، چرا که دراین شرایط ، بهتر است وسیله های خود را رها کرده و تنها به فکر نجات جان خود باشید. طبیعتا” اموال شما قابلیت جایگزینی دارند، ولی سلامتی وجان شما ، خیر. ⛔️اگرفرد مهاجم به دنبال دعوا است، به او بگویید که علاقه ای به خشونت و درگیر شدن ندارید.البته درصورتی که رفتار فرد شرور، زننده و صحبت های او تهدید آمیز باشد، ممکن است صحبت کردن جزو گزینه های صحیح نباشد، اما به هرحال امتحان کنید. 🚦همانطور که درقسمت های قبلی نیز به آن اشاره شد، گاهی اوقات ممکن است فرد مهاجم ازنظر روانی ثبات نداشته ویا تحت تاثیر مواد مخدر باشد.این افراد غالبا” خطرناک ترین مهاجمان هستند ، چرا که پیشبینی رفتارآنها بسیارسخت و به نوعی غیرممکن است. بااین حال، با این گونه افراد با لحن آرام صحبت کنید و درعین حال به سمت عقب حرکت داشته باشید.. 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

📡🟡📡🟡📡🟡 ⚠️۴-برای درخواست کمک فریاد بزنید! اگر دریک مکان عمومی هستید، سعی کنید برای درخواست کمک، فریاد بزنید. 🚦چرا که در خیابان ، پارکینگ و… افراد به محیط اطراف خود کمتر توجه می کنند ، مگر این که با صدای بلند فریاد بزنید “بس کن” ، “یکی به من کمک کنه” و… ممکن است به هنگام حمله فرد مهاجم ، درمکانی باشید که فردی را در آن نزدیکی نبینید ، در این شرایط نیز فریاد بزنید و درخواست کمک کنید، چرا که ممکن است فریاد شما به گوشی کسی رسیده و به کمک شما بیاید. ⚔هاپکیــــــ🚫ــــــدو ورزشی بدون محدودیت... تلفیق جسم و روح ، لطیف اما به موقع خشن و مرگبار... . 🔰 #هاپکیـدو_جذابترین‌وقـدرتمنـدترین_دفاع‌شخصـی_جهـانـ Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀 🥋#استعـــدادیـابی_قهـرمـانــی #دفاع_با_ســـــ🔞ـــــلاح_سرد‌و‌گرم 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

📡🟡📡🟡📡🟡 ⚠️🚫۵-در صورت امکان فرار کنید! توجه داشته باشید که در صورت امکان ، فرار همواره بهترین راه برای دفاع شخصی در هنگام مواجهه حمله با چاقو است ، حتی اگر تکنیک های دفاع شخصی را به صورت کامل بلد بوده و از آمادگی جسمانی بسیار بالایی برخوردار باشید. 🚦ممکن است دویدن و فرار کردن برای شما بزدلانه به نظر برسد ، اما این کار بهترین راه برای نجات زندگی و زنده ماندن است. ⚔هاپکیــــــ🚫ــــــدو ورزشی بدون محدودیت... تلفیق جسم و روح ، لطیف اما به موقع خشن و مرگبار... . 🔰 #هاپکیـدو_جذابترین‌وقـدرتمنـدترین_دفاع‌شخصـی_جهـانـ Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀 🥋#استعـــدادیـابی_قهـرمـانــی #دفاع_با_ســـــ🔞ـــــلاح_سرد‌و‌گرم 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

📡🟡📡🟡📡🟡 ⚠️🚷۶- ب)خنثی کردن حمله مهاجم ۱-به گلوی فرد مهاجم ضربه بزنید! رفتن به سمت گلو و ضربه زدن به آن، یکی ازبهترین راه ها برای از کار انداختن مهاجم است ، که به دلیل مختل کردن تنفس او، میتواند جان شما را نجات دهد. 🚦بنابراین سعی کنید درصورت امکان یک ضربه سخت به گلوی فرد شرور وارد کرده و حمله او را متوقف سازید. برای ضربه زدن به فرد مهاجم ، باید به اندازه کافی به او نزدیک شوید ، سپس از آرنج ویا ساعد خود ، برای ضربه زدن استفاده کنید. چرا که ضربه زدن با قسمت های سخت بدن، می تواند ضربه شما را موثر تر نماید. 🎯توجه داشته باشید، که ضربه شما باید به صورت ناگهانی و کاملا” محکم باشد، به طوری که مهاجم امکان پیشبینی آن را نداشته و غافلگیرشود. پس از ضربه زدن به فرد مهاجم ، خیلی سریع فرارکنید و ازاو دور شوید. ⚔هاپکیــــــ🚫ــــــدو ورزشی بدون محدودیت.. 🔰 #هاپکیـدو_جذابترین‌وقـدرتمنـدترین_دفاع‌شخصـی_جهـانـ Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀 🥋#استعـــدادیـابی_قهـرمـانــی #دفاع_با_ســـــ🔞ـــــلاح_سرد‌و‌گرم 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

📡🟡📡🟡📡🟡 ⚠️🚦۷ -به نقطه حساس بدن ضربه بزنید! یکی دیگر از روش های دفاع شخصی در برابر حمله با چاقو ، ضربه زدن به نقاط حساس بدن است. ⚫️در صورتی که فرد مهاجم مرد باشد ، مطابق با تصویر ، با استفاده از زانوی خود به قسمت حساس بدن ضربه وارد کنید. ممکن است فاصله شما از مهاجم کمی دور باشد، دراین هنگام با استفاده از پا می توانید ضربه وارد کرده و حمله فرد شرور را خنثی کنید. توجه داشته باشید که بعد از وارد کردن یک ضربه سخت ، باید خیلی سریع شروع به دویدن کرده و از مهاجم دور شوید. ⚔هاپکیــــــ🚫ــــــدو ورزشی بدون محدودیت.. 🔰 #هاپکیـدو_جذابترین‌وقدرتمندترین_دفاع‌شخصی_جهـانـ Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀 🥋#استعــدادیـابی_قهـرمـانــی #دفاع_با_ســـ🔞ـــلاح_سرد‌و‌گرم 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

📡🟡📡🟡📡🟡 ⚫️۸-به چشم های فرد مهاجم حمله کنید! یکی دیگر از روش هایی که با استفاده از آن می توانید حمله فرد مهاجم را خنثی کرده و با این کار ، جان خود را نجات دهید ، فشار وارد کردن به چشم فرد شرور است. 🎯توجه داشته باشید که استفاده از این روش ، در مواقعی که مهاجم برای آسیب رساندن به شما جدی است باید اجرا شود. 🥋برای اجرای این ترفند باید فاصله شما با فرد مهاجم بسیار کم باشد ، در این هنگام ، به صورت ناگهانی و پیشبینی نشده با استفاده از دست های خود به سمت چشم های فرد شرور حمله کرده و انگشتان خود را به سمت حفره چشم فشار دهید. سپس زمانی که مهاجم ناتوان ویا بیهوش شد ، به سرعت فرار کرده و از او دور شوید. ⚔هاپکیــــ🚫ــــدو ورزشی بدون محدودیت.. 🔰 #هاپکیـدو_جذابترین‌وقـدرتمنـدترین_دفاع‌شخصی_جهـانـ Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀 🥋#استعـــدادیـابی_قهـرمـانــی #دفاع_با_ســـــ🔞ـــــلاح_سرد‌و‌گرم 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

📡🟡📡🟡📡🟡 ⚠️🚦۹- ج) ازخودتان دفاع کنید ۱-گارد مهاجم را به هم بریزید! اگر راهی برای فرارنیست و نمی توانید با فرار کردن جان خود را نجات دهید ، 🆘پیشنهاد می کنیم با انجام کاری غیر قابل پیش بینی ، فرصتی برای فرار بخرید. به طور مثال ، میتوانید وسیله ای را به سمت فرد مهاجم پرت کنید، ناگهان بر روی زمین بیفتید و… اگر انجام این کار ها فرصتی برای فرار به شما نمیدهد ، آن ها را کنار گذاشته و خود را برای مبارزه آماده کنید. ⚔هاپکیــــــ🚫ــــــدو ورزشی بدون محدودیت... تلفیق جسم و روح ، لطیف اما به موقع خشن و مرگبار... . 🔰 #هاپکیـدو_جذابترین‌وقـدرتمنـدترین_دفاع‌شخصـی_جهـانـ Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀 🥋#استعـــدادیـابی_قهـرمـانــی #دفاع_با_ســـــ🔞ـــــلاح_سرد‌و‌گرم 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

📡🟡📡🟡📡🟡 ⚔۱۰ -به دنبال یک سلاح باشید! 🔴غیرمسلح بودن دربرابر حمله فرد مهاجم با چاقو، میتواند بسیار خطرناک باشد ، بنابراین دراطراف خود به دنبال هر چیزی که می توان از آن به عنوان یک سلاح استفاده نمود باشید. به خصوص وسیله ای سنگین و دراز ، که با استفاده از آن بتوانید از فاصله دور نیز به فرد مهاجم ضربه وارد کنید. ⚔هاپکیــــــ🚫ــــــدو ورزشی بدون محدودیت... 🔰 #هاپکیـدو_جذابترین‌وقـدرتمنـدترین_دفاع‌شخصـی_جهـانـ Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀 🥋#استعـــدادیـابی_قهـرمـانــی #دفاع_با_ســـــ🔞ـــــلاح_سرد‌و‌گرم 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

📡🟡📡🟡📡🟡 ⚠️۱۱-سعی کنید مهاجم را خلع سلاح کنید! ⚔اگر به اندازه ای خوش شانس یوده اید ، که سلاحی برای دفاع از خود پیدا کرده اید ، 🥋سعی کنید با ضربه زدن به دستی که مهاجم با آن چاقو را گرفته است ، او را خلع سلاح کنید. اگر اسلحه ای ندارید ، سعی کنید مچ دست مهاجم را گرفته و با این کار چاقو را از چنگ او درآورید. ⚔هاپکیــــــ🚫ــــــدو ورزشی بدون محدودیت... تلفیق جسم و روح ، لطیف اما به موقع خشن و مرگبار... . 🔰 #هاپکیـدو_جذابترین‌وقـدرتمنـدترین_دفاع‌شخصـی_جهـانـ Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀 🥋#استعـــدادیـابی_قهـرمـانــی #دفاع_با_ســـــ🔞ـــــلاح_سرد‌و‌گرم 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡