فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚠️⬛️⬛️⬛️🚷📡📡📡📡
🥋مهارت در ســــــــــ⚔ــــــــــلاح
👊بدون داشتن مهارت لازم و استاد مجرب، انجام این‌گونه تمرینات به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.
⚔🥋⚔دفاع شخصـــی انتخاب نیست #الـزامستـــــــــــــــــــــــــــ
#هاپکیـــــــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــدو
🎯بادیـگارد شخصــی خود باشیـد.
⚔آموزشــ حرفـه ای دفـا؏ شخصـی از نوع کاربــردی ترین هنـر رزمــی جـهـان
#دفاع_شخصــی_کمانـدویــی
🥋#دوره_بادیگاردی
#دفاع_شخصی_پیشـرفته
#نیـروی_درونـــــــــــــــــــــــ🥋
#نیـروی_پنهانـــــــــــــــــــــــ🥋
#باشگاه‌تخصصی‌ژیمناستیک‌وهنرهای‌رزمی
📩ارسال پیام با آی دی↶↶
🆔 @Hapki_Do
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡
🥋 هرگز با معـدۀ خالی
ورزشـــــــ نکنیـــد.
👊موجب تحلیل رفتن عضلات میشود.
🥋ورزش با #معدۀ خالی مثل این است که کسی بخواهد بدون بنزین با اتومبیل سفر کند.
#تغذیه 🍱
👊هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.
11.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📡⚪️📡🌏📡⚪️📡
🥋تمرین چابکی
با نردبان #چابکی برای دست‌یابی به بهترین عملکرد
🎯بادیگارد شخصـــی خود باشیــد
#هاپکیـــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــــدو
#دفاع‌شخصی‌کاربردی‌وفنون‌رزم
#دفاع_شخصی_پیشرفته
#دفاع_شخصی_کماندویی
#مبارزه‌با‌سلاح‌سرد‌و‌گرم
#سرعت_شتاب_تمرکز
⚔🥋⚔آمـوزشـ حرفــه ای دفـا؏ شخصــی از نوع کاربـــردی ترین هنــر رزمـــی جـهــان
🏆سالن ورزشی صالحین بشری'
📩ارسال پیام با آی دی↶↶
🆔 @Hapki_Do
===================
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚔📡🌐📡⚔
🎯بادیگارد شخصی خود باشیــد
#هاپکیــــــــــــــ🚫ـــــــــــــــ ـــــــــــــدو
#دفاع‌شخصی‌کاربردی‌وفنون‌رزم
#دفاع_شخصی_پیشرفته
#دفاع_شخصی_کماندویی
#مبارزه‌با‌سلاح‌سرد‌و‌گرم
⚔🥋⚔آمـوزشـ حرفــه ای دفـا؏ شخصــی از نوع کاربـــردی ترین هنــر رزمـــی جـهــان
🏆سالن ورزشی صالحین بشری'
📩ارسال پیام با آی دی↶↶
🆔 @Hapki_Do
===================
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📡🌐📡🌐
📡🌀کلیپ فوق العاده
🥋اجرای تکنیڪهای مختلف دفاع شخصی
👊کاربردی تمرینـــــــــــــ کنید
#دفاع_شخصـــــــی
#هاپکیــــــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــدو
#مبارزه_خیابانــی
#خلع_ســــــــ⚔ــــــــلاح چاقو🗡
=========================
#آکادمی‌ژیمناستیک‌و‌هنرهای‌رزمی
📩آموزش با ارسال پیام آی دی
🆔 @Hapki_Do
#دفاع_شخصی_کماندویی
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📡🌐📡🌐
⚔🥋⚔کلیپــــــــــ فوقـــ العاده
اجرای تکنیک های مختلف دفاع شخصی
👊کاربردی تمرینـــــــــــــ کنید
#دفاع_شخصـــــــی
#هاپکیــــــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــدو
#مبارزه_خیابانــی
#خلع_ســـــــ⚔ـــــــلاح چاقو🗡
=========================
#آکادمی‌ژیمناستیک‌و‌هنرهای‌رزمی
📩آموزش با ارسال پیام آی دی
🆔 @Hapki_Do
#دفاع_شخصی_کماندویی
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡
📡🎯📡🎯📡🎯📡
📢🔴برای کسب اطلاعات بیشتر از کلاسها و برنامه های مجموعه ورزشی صالحین بُشری'
⚔آموزش ژیمناستیک و دفاع شخصی هاپکیـــ🥋ـــدو وارد کانال زیر بشوید.
📩ارتباط و ثبت نام با آی دی
🆔 @Hapki_Do
📱💻📄🖋
📩درپیام رسان ایتا همراهی کنید.
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📡🌐📡🌐📡🌐
⚔🥋⚔اجرای تکنیکهای مختلف دفاع شخصی
👊کاربردی تمرینـــــــــــــ کنید
#دفاع_شخصـــــــی
#هاپکیــــــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــدو
#مبارزه_خیابانــی با وسائل دسترس
#خلع_ســــــــــ⚔ــــــــلاح چاقو🗡
=========================
#آکادمی‌ژیمناستیک‌و‌هنرهای‌رزمی
📩آموزش با ارسال پیام آی دی
🆔 @Hapki_Do
#دفاع_شخصی_کماندویی
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡
هاپکیدو کاشان HAPKIDO بُشری'
📡🌏📡
📡🌀#سرخط_دیدار | مروری بر بیانات رهبر معظم انقلاب در دیدار دست‌اندرکاران دوّمین کنگره‌ی ملّی شهدای ورزشکار ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
🏷اهمیت ورزش همگانی
🚨در این زندگیِ ماشینی و کم‌تحرّکِ امروز... ورزش دیگر یک امر مستحبّی نیست، یک امر لازم و یک امر واجب است برای همه.
👌هم برای سلامت جسمی خوب است، هم برای نشاط ذهنی و روحی.
❇️[ورزشکاران] مراقب رفتارشان در خارج از میدان مسابقه هم باشند
و بدانند که بایستی حیثیّت خودشان و شرف خودشان و آبروی خودشان را حفظ کنند؛ هم آبروی خودشان را، هم آبروی ملّت و کشورشان را.
📌🚷دام و دانه‌های زیادی پیش پای قهرمانهای ما گسترده میشود.
💻 Farsi.Khamenei.ir
🎯بادیگارد شخصـــی خود باشیــد
#هاپکیـــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــــدو
⚔🥋⚔آمـوزشـ حرفــه ای دفـا؏ شخصــی از نوع کاربـــردی ترین هنــر رزمـــی جـهــان
📩ارسال پیام با آی دی↶↶
🆔 @Hapki_Do
===================
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🆘🆘🆘
🌀فنــونــــــــــــــ کاربــردی کُشتـی
📌فنـــــــــــــــــــــــ زیبای پیچ کمر
🎯بادیگارد شخصـــی خود باشیــد
#هاپکیـــــــــــــــ🚫ــــــــــــــــــــدو
#دفاع‌شخصی‌کاربردی‌وفنون‌رزم
⚔🥋⚔آمـوزشـ حرفــه ای دفـا؏ شخصــی از نوع کاربـــردی ترین هنــر رزمـــی جـهــان
📩ارسال پیام با آی دی↶↶
🆔 @Hapki_Do
===================
🆔https://eitaa.com/HAPKI2
🌐📡