ترافیک سنگین در آزادراه قزوین- کرج- تهران 🔹مرکز مدیریت راه های کشور اعلام کرد: ترافیک در آزادراه قزوین- کرج- تهران حدفاصل پایانه «شهید کلانتری» تا پل «کلاک» و محدوده «گرمدره» سنگین است. 🔹تردد در محورهای هراز و فیروزکوه، آزادراه تهران- شمال و آزادراه قزوین- رشت مسیر (رفت و برگشت) و محور چالوس مسیر مسیر شمال به جنوب حدفاصل چالوس تا «شهرستانک» روان است. 💥 @Haddesenews

♦️اگر ۱۰ ساعت مداوم می‌‌نشینید این خطر تهدیدتان می‌کند 🔹زندگی کم تحرک با نشستن بیش از ۱۰ ساعت در روز می‌تواند به نارسایی قلبی و خطر مرگ بر اثر بیماری‌های قلبی و عروقی منجر شود. مطالعات نشان داده است که روزانه ۱۰.۶ ساعت نشستن به عنوان "نقطه عطف" خطر قلبی محسوب می‌شود. 🔹ورزش و فعالیت بدنی می‌تواند خطر این بیماری‌ها را کاهش دهد، اما اجتناب از بی تحرکی بیش از حد هم اهمیت دارد. بنابراین، توصیه می‌شود حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط در هفته را رعایت کرد و از نشستن طولانی‌مدت بیش از حد پرهیز کرد تا به سلامتی قلبی و عروقی خود اهمیت بدهید.تحرک کم با ورزش جبران نمی شود. 🔹نشستن برای ۱۰ ساعت متوالی خطرناک است. تحقیقات نشان داده که انجام ورزش با شدت متوسط هفتگی می‌تواند خطر فیبریلاسیون دهلیزی و حمله قلبی را کاهش دهد. اما بیشتر یا تمام خطرات بی تحرکی باز هم با تمرین هفتگی کاهش پیدا نکرد. بیشتر مردم بی تحرک تمایل کمتری به ورزش دارند. بی تحرکی بیش از حد باعث افزایش خطر نارسایی قلبی و مرگ قلبی - عروقی می‌شود. بهتر است تا ساعت‌های بی تحرکی را نیز کاهش دهید. #نشستن #بی_تحرکی @haddesenewe

♦️اسامی محصولات غیرمجاز آرایشی اعلام شد 🔹روابط عمومی سازمان غذا و دارو با تاکید بر اینکه استفاده از محصولاتی که به دلیل نداشتن مجوزهای بهداشتی معتبر و احتمال تقلبی بودن اسامی آنها اعلام می‌شوند می‌تواند به مشکلات جدی مانند عفونت‌های چشمی، التهاب، حساسیت‌های پوستی و حتی آسیب‌های بلندمدت منجر شود. اسامی محصولات غیرمجاز و تقلبی را به شرح زیر اعلام کرد: 🔹خط چشم مایع ضد آب با نام تجاری Kmoriflame 🔹قلم خط چشم با نام تجاری Mini Eyeliner Pen (Huda Beauty) 🔹خط چشم مایع ضد آب با نام تجاری RPK #غیر_مجاز #لوازم_بهداشتی @haddesenews

حادثه‌ دلخراش برای پنج نوجوانی که بدون گواهینامه و اطلاع خانواده با ماشین به خیابان رفتند و هرگز برنگشتند #حادثه @haddesenews

🎥 مبارزه‌ی آخوندک و جیرجیرکِ اورشلیم که با پیروزی جیرجیرک اورشلیم به پایان رسید جیرجیرک اورشلیم نه جیرجیرک است و نه اهل اورشلیم #دیدنی‌ها @haddesenews

🎥ثانیه ثانیه این فیلم عجیبه! ببینید خودتون #دیدنی‌ها @HaddeseNews

♦️زورگیر زن‌نما دستگیر شد موسوی، سرکلانتر پنجم پلیس پیشگیری پایتخت:  🔹پیرو اجرای طرح مبارزه با سارقان و زورگیران، عوامل کلانتری ۱۵۱ یافت‌آباد حین گشت‌زنی در حوزه استحفاظی یک خانم که با استفاده از سلاح سرد در حال زورگیری از یکی از شهروندان بود مشاهده و جهت دستگیری وی اقدام کردند. 🔹متهم با مشاهده ماموران به سرعت از محل به صورت پیاده متواری شد. 🔹طی یک تعقیب و گریز ماموران گشت کلانتری با استفاده از قانون به‌کارگیری سلاح متهم را دستگیر کردند که مشخص شد متهم مرد بوده و در پوشش خانم با لباس زنانه مرتکب زرگیری می‌شود. 🔹متهم اعتراف کرد با تغییر چهره حرفه‌ای و اغفال و فریب سوژه‌های خود اقدام به سرقت و سواستفاده از آن‌ها می‌کرد. 🔹در بازرسی اولیه از متهم دو دستگاه تلفن همراه مسروقه و یک قبضه سلاح سرد کشف شد. #زورگیر @HaddeseNews

📷 نوجوان ۱۳ ساله جهان را بهت‌زده کرد 🔹 کلاهبرداری ۳۰ هزار دلاری استریمر جوان در حوزه‌ی ارز دیجیتال باعث شد ماجرای جالبی رخ دهد. 🔹 کلاهبرداری استریمر جوان اوایل این هفته در جریان لایو استریم رخ داد. پسر جوان در ویدیوی خود با خوشحالی در حال تماشای افزایش قیمت میم‌کوینش بود که ناگهان کل سهم خود را به ارزش ۳۰ هزار دلار فروخت و به مخاطبان بی‌احترامی کرد. این اقدام باعث سقوط ناگهانی قیمت کوین او شد. #استریمر #کلاهبرداری @haddesenews

🎥 فیلم لحظه گیر کردن دندان مار در پیشانی یک مرد 😐 #دیدنی‌ها @HaddeseNews

🎥 برخورد خودرو با گله گوسفندان 😢 در پی برخورد خودروی سمند با گله گوسفندان در ورودی روستای ژارئاوا، استان آذربایجان غربی حدود ۲۰ راس گوسفند تلف شد. #حادثه @HaddeseNews

⏳امروز یکشنبه ۴ آذر ماه ۱۴۰۳ ۲۲ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۲۴ نوامبر ۲۰۲۴ @Haddesenews