مچ دستات اگر ضعیفه این پنج حرکت رو انجام بده تا از درد به دور باشی @HadeseNews

بچه زبونش گیر کرده بود به قلاده‌اش🥹😂 @HadeseNews

♦️بخاطر چشم هایتان، فلفل دلمه ای قرمز بخورید! 🔹فلفل دلمه ای بیشترین ویتامین C را در هر کالری به شما می دهد. این برای رگ های خونی چشم شما خوب است و علم نشان می دهد که می تواند خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش دهد. 🔹در بسیاری از سبزیجات و میوه ها، از جمله گل کلم و توت فرنگی یافت می شود. گرما ویتامین C را تجزیه می‌کند، بنابراین تا زمانی که می‌توانید، خام مصرف کنید. فلفل های با رنگ روشن دارای ویتامین های مفید برای چشم A و E هستند. @HadeseNews

♦️سونامی دیسک گردن در راه است مجید حیدریان فوق تخصص درد: 🔹هنگام استفاده از موبایل باید گردن به طور طبیعی با مهره‌ها در یک خط صاف قرار گیرد، در حال حاضر گردن بیشتر کابران گوشی در حالت خواندن و نوشتن پیام، بسیار جلوتر از مهره‌ها قرار می‌گیرد. 🔹سر انسان به طور متوسط بالغ بر ۴ تا ۶کیلو وزن دارد، خم کردن سر و نگاه به پایین برای استفاده از گوشی همراه یا تبلت معادل وزن حداقل چهار تا پنج برابر وزن سر نیرو به مهره‌های گردن وارد می کند. 🔹بهترین راهکار جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های دیسک گردن استفاده صحیح از موبایل و تبلت و آموزش صحیح به مردم به خصوص کودکان و نوجوانان است. 🔹صفحه موبایل در حالت‌های مختلف از جمله وضعیت ایستاده و نشسته باید روبروی صورت کاربر قرار گیرد. @HadeseNews

اگر کلیه شن سازی دارید 🔹هفته ای ۲روز ناشتا دمکرده جعفری بنوشید. 🔹نیم کیلو جعفری خرد شده را در ۱.۵لیتر آب نیم ساعت بجوشانید سپس صاف کرده و میل کنید تا درمان شوید. @HadeseNews

۱۰ راه ساده برای محافظت از سلامت چشم‌ها @HadeseNews

♦️مسمومیت اعضای یک خانواده با قارچ سمی/ در شیراز رخ داد مرادیان رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی فارس: 🔹۸ نفر از اعضای یک خانواده در روستای کوهمره سرخی شیراز بعد از مصرف قارچ دچار علائم تاری دید، لرز، تعریق، تهوع و استفراغ و سردرد شدند. 🔹۷ نفر از اعضای این خانواده به بیمارستان علی اصغر شیراز و یک کودک نیز به بیمارستان نمازی شیراز مراجعه کرده و تحت درمان قرار گرفته اند. 🔹سم موجود در قارچ‌های خود رو با هیچ یک از روش‌های طبخ شامل پختن، سرخ کردن و یا کباب کردن از بین نمی‌رود. @HadeseNews

مجروح شدن تعدادی از شرکت کنندگان در مسابقات شترسواری زنان عربستان @HadeseNews

بعید می‌دونم آبتنی پاندا رو دیده باشین؟!😄🐼 @HadeseNews

هروقت میای کنار دریا خیلی مواظب باش هر حلزون و صدفی دیدی دست نزن! @HadeseNews

♦️۲نفر در رودخانه نازلوچای ارومیه غرق شدند هلال‌احمر آذربایجان غربی: 🔹ساعت ۱۵:۳۰عصر جمعه ۷اردیبهشت ماه ۱۴۰۳؛ در مسیر رودخانه نازلوچای ارومیه ۲نفر غرق شدند. 🔹۲ تیم جستجو و نجات هلال احمر شهرستان ارومیه بلافاصله به محل حادثه اعزام شدند. 🔹امدادگران پس از جستجو ۳ساعته به پیکر یکی از غرق شده ها دسترسی پیدا کردند. 🔹تلاش برای پیدا کردن پیکر نفر دوم ادامه دارد./ایسنا @HadeseNews

در فصل بهار این خوراکی‌ها رو بیشتر مصرف کنید تا از شر آلرژی بهاره خلاص بشید @HadeseNews

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

⏳امروز شنبه ۸ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ ۱۸ شوال ۱۴۴۵ ۲۷ آوریل ۲۰۲۴ @HadeseNews

خطرناک‌ترین میوه‌هایی که زیاد سم‌پاشی میشن انگور و توت‌فرنگیه!😱 حتما این‌هارو خوب بشورید...🫧 @HadeseNews

بچه‌هاتون رو ول نکنید برن توی خیابون😱 @HadeseNews

بخاطر دماغش از مدرسه ترک تحصیل کرده و رفته چوپانی😑 @HadeseNews

روش ساخت فنجان‌های ژاپنیِ ساکورا🌸 واقعا زیبا و باورنکردنی @HadeseNews

یدک کش فقط این🫡 @HadeseNews

اگه ناخنت شکننده اس با این روش ناخنت رو محکم کن💅 @HadeseNews

افزایش مصرف قلیان در جامعه/قلیان اکسیژن جایگزین قلیان‌ دخانی! رئیس مرکز کنترل دخانیات دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی: 🔹مصرف قلیان در جمعیت نوجوان در حال افزایش است. 🔹میزان مصرف سیگار در میان مردان نسبت به زنان ۱۰ برابر بیشتر است. 🔹حدود۲۰ تا ۲۵درصد افراد بالای ۲۵سال، چه مرد و چه زن قلیان استعمال می‌کنند. 🔹شاید قلیان اکسیژن جایگزینی برای قلیان‌های دخانی باشد. 🔹اظهارنظر نهایی درباره قلیان اکسیژن به بررسی‌های کامل‌تر نیاز دارد. 🔹در نظر داریم افرادی که از قلیان اکسیژن استفاده می‌کنند در ۱۰استان کشور مورد ارزیابی قرار دهیم. 🔹«انتونوکس» یک گاز بی‌ضرر به حساب می‌آید که در قلیان اکسیژن استفاده می‌شود. 🔹اخبار مربوط به عوارض و اعتیادآوری قلیان اکسیژن، یک بازی رسانه‌ای و کذب محض است. @HadeseNews

♦️وقتی سرعت بالاست اول ترمز بعد کلاچ/تاثیرشو ببینید 🔹اگر سرعتت خیلی پایین بود و داشتی با دنده یک حرکت میکردی برای اینکه ماشین خاموش نشه باید اول کلاچ رو بگیری بعدا ترمز‌ 🔹ولی در سرعت‌های بالا فقط و فقط باید اول ترمز رو بگیری و گرنه همین‌طوری که دیدی تصادف می‌کنی.‌ @HadeseNews

♦️نجات خودروی گرفتارشده از رودخانهٔ زمکان مدیر هلال‌احمر کرمانشاه: 🔹ظهر دیروز یک نیسان‌وانت در بستر رودخانه زمکان از توابع شهرستان ثلاث‌باباجانی به همراه ۶ سرنشین گیر افتاد. بلافاصله تیم عملیاتی پایگاه امدادونجات به محل حادثه اعزام شد و خودرو را رودخانه بیرون کشید. @HadeseNews

♦️گردباد ویرانگر در آمریکا 🔹تاکنون چندین مصدومیت در نتیجه حوادث مرتبط با وقوع گردباد گزارش شده است. @HadeseNews

قدرت عجیب صاعقه روز دوشنبه با درهم شکستن آسفالت فرودگاه Guarulhos در سائو پائولو @HadeseNews