✨💫🍃✨💫🍃✨💫
#آداب‌اسلام‌درموردمستراح‌وحمام‌رفتن
۱۸
#آداب‌حمام‌رفتن۷
⬅آموزش حمام چهل دقیقه ای #درمانی!
حمام ۴۰ دقیقه ای یک #حمام‌درمانی کامل و بسیار مفید برای بدن است
۱- استفاده از نوره (بعد از ۴-۵ دقیقه نوره شسته شود.)
۲- تامل یک ربع زیر آب گرم.
۳- کیسه و سفیدآب .
۴- لیف صابون.
۵- استفاده از معجون سدر و مورد و حنا روی بدن.
۶- لیف سرکه. (لیف به سرکه آغشته شود)
۷- غسل.
۸- روغن مالی با روغن زیتون.
۹- قبل از خروج از حمام پاها را زیر آب #سرد بگیرید.
۱۰- استراحت ۲۰ دقیقه با کلاه و بالاپوش گرم کنار بخاری یا زیر آفتاب.
۱۱- در هنگام یک ربع تحمل در حمام، حتما از #سنگ‌پا استفاده شود. (برای #دیابت مفید است)
۱۲- بعد از حمام کاملا بالاتنه پوشیده باشد، نباید نسیمی به سر و بدن بخورد.
⬅ ادامه دارد...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@HakimKheirAndish
66.6هزار دنبال‌کننده
1.2هزار عکس
668 ویدیو
25 فایل
● اکثر نیاکان ما بدون آنکه خود بدانند طبیب بودند
و امروز سبک زندگی ناسالم،
ثروتیست درجیب سودجویان
پس طبیب خود باشید.
کانالی برای نشر مطالب علمی حوزه سلامت و طب سنتی از حکیم خیراندیش و اساتید برجسته.
🛂 #مجوزفعالیت :
کدشامد :1-1-732317-61-0-1«غیررسمی»
مشاهده در ایتا