🌟💠🌟💠🌟💠💫 ✴️درمان #عفونت #ادراری در زنان و #دوران #بارداری #عفونت_ادراری_بارداری عفونت #دستگاه #ادراری یک از شایعترین عفونت های باکتریایی در زنان است که بیش از ۵۰ درصد از زنان در طول زندگی خود دچار آن میشوند معمول ترین راه #درمان عفونت ادراری مصرف آنتی بیوتیک است در عفونت های مکرر ادراری باکتری ها نسبت به #آنتی #بیوتیک ها #مقاوم شده و براحتی درمان نمیشود به همین دلیل استفاده از روش های خانگی برای از بین رفتن کامل عفونت و کاهش خطر ابتلا مجدد بسیتر مهمست. ❇️درمان های #خانگی #عفونت ادراری 🔸نوشیدن مایعات فراوان 🔸 نوشیدن حداقل یک لیوان آب برای هر وعده غذا و میان وعده از روز؛برای از بین رفتن باکتری هایی که می تواند منجر به عفونت شوند. 🔸 ادرار خود را نگه ندارید 🔸قبل و بعد رابطه جنسی خود ادرار کنید؛بلافاصله پس از رابطه جنسی ادرار کنید خود را بشویید 🔸لباس زیر نخی و پنبه ای بپوشید 🔸هنگام خواب لباس زیر نپوشید 🔸همواره خود را تمیز و خشک نگه دارید 🔸از استفاده هرگونه صابون و شوینده ناحیه تناسلی اجتناب کنید 🔸از مصرف کاندوم های حاوی اسپرم کش خودداری کنید 🔸پروبیوتیک مصرف کنید؛ماست،کفیر،پنیر 🔸سیر را در برنامه غذایی روزانه بگنجانید 🔸زغال اخته بخورید 🔸مرکبات و مواد غذایی سرشار از ویتامین ث بخورید 🔸مصرف شکر و خوراکی های قندی را محدود کنید @HakimKheirAndish

✨🌟💫🍃✨🌟💫🍃✨🌟💫 🌸⚜تغذیه #غذاهای غنی از #آهن برای #دوران اختلال #قاعدگی از قبیل : 🌸 مصرف آب برگه زردآلو و یا قیسی با انجیر خیس کرده برای جبران کمبود آهن ، یا مصرف گوشت شتر جوان و یا جگر گوسفند ،گوشت بلدرچین گوشت گوسفند ا، تخم مرغ محلی ، سبزی های دارای برگ سبز تیره مثل اسفناج تازه و جعفری ، سبزی سوسنبر، هویج، گل کلم، حبوبات مثل عدس و لوبیا، نخود سبز، نان سبوس دار ، آجیل، خشکبار مثل هلو ، توت خشک، انجیر خشک و کشمش ، ماءالشعیر بدون گاز ، جوانه گندم ، مرغ محلی ، ماهی دریا ، میوه ها مثل موز، آب پرتقال، سیب قرمز، . شربت عرق نعنا ، آلو بخارا در تمام تغذیه جات ، زردچوبه بجای رب گوجه فرنگی 🍂برای جلوگیری از ادامه خونریزی قاعدگی دردناک مقداری گوشت گوسفند کباب کرده و مقداری زیاد سماق روی آن ریخته و میل کنید . 💠 برای بخشی از اختلالات قاعدگی میتوان گفت که ناشی از خوردن گوشت گاو و گوساله ، روغن نباتی ، فست فودها ، غذاهای چرب با روغن نباتی ، نوشابه جات رنگی و گازدار و برنج هستند . 🍎 خوردن آب سیب خانگی و سویق عدس ، آب انار شیرین خانگی بسیار مناسب است و از تغذیه هائی هستند که در کتب طبی ائمه علیهم السلام از آنها فراوان یاد شده اند . 🌿🌱 برای سهولت در قاعده شدن میتوان بصورت نوبه ای روزانه یک استکان از گیاهان یا عرق آنها مثل رازیانه ، اسطوخدوس و همیشه بهار استفاده کرد . ⛔️💢⭕️ گذاشتن دستگاه IUD در رحم مضر بوده و باعث بزرگ شدن رحم ، خونریزی های غیر معمول ، پریود نامنظم ، خرابی ناخن ها ، خرابی پوست ، سردردهای میگرنی ، اختلالات عصبی و خلقی ، ریزش موها ، دردهای عضلانی ، کمر درد ، آلرژی ها ، سرفه و گلو درد میشود . 🌿🍁 پیاده روی آرام در قی دادن مواد عفونی از بدن در نیم تنه پایین بسیار مفید است . 🍁🍂 اگر عفونتهای سرد در رحم باعث اختلالات شده است میتوان از دود کردن مقل ارزق ، دود کردن اسفند با کندر و یا عنبر نسارا بهره گرفت . 🌿🌱 اگر ایام قاعدگی کلا" بسته بوده و ناشی از سردی رحم باشد میتوان از دمنوش رقیق زنجبیل و زعفران برای باز کردن استفاده کرد .البته این فرمول برای زنان حامله بسیار مضر بوده و باعث سقط جنین میشود . 🌿🌿 مصرف غرق پونه و عرق آویشن شیرازی قبل از شروع پریود برای کاهش دردهای قاعدگی بسیار مفیدند ⭕️💢 هنگام خونریزی شدید پریود ضرورت دارد که همه روزه اقدامات درمانی انجام شود :پرهیز از تغذیه های گرم و خشک ( صفراوی ها ) + از خوراکی های صفرازا و خنکی مثل شیر خشت و عرقیات سرد و سبزی خرفه استفاده شود + روزانه از 3 الی 5 دقیقه نواحی پستان را بادکش شود + از غذاهایی که خونریزی را بند می آورد استفاده شود مثل عدسی و آش آبغوره و آش سماق + ضرورت دارد که بیمارازخوردن گرمیجات مثل فسنجان و فلفل و ادویه جات و گرمیجات که بیماری بیمار را چند برابر میکند و بالعکس با خوردن عدسی و آبدوغ و آش جو با مصلح عسل در کاهش خونریزی موثرند . و گاهی مواقع ممکن است که حکیم طب سنتی تشخیص بدهد که خونریزی شدید زنانگی ، ناشی از سردی رحم است که خون را غلیظ کرده و بایستی با تغذیه گرمیجات خونریزی را رقیق کرد . . @HakimKheirAndish