ایتا - حکیم خیراندیش پدر طب سنتی ایران «حامیان» #عکسنوشته

حکیم خیراندیش پدر طب سنتی ایران «حامیان»

🔴 تغذیه صحیح ۱

* لقمه غذایتان کوچک باشد.
* به جویدن غذا بسیار اهمیت دهید.

#عکسنوشته

@HakimKheirAndish

880 مشاهده06:25

حکیم خیراندیش پدر طب سنتی ایران «حامیان»

🔴 تغذیه صحیح ۲

* غذاهای مختلف را در یک وعده، باهم نخوریم.

#عکسنوشته

@HakimKheirAndish

1.8هزار مشاهده06:26

حکیم خیراندیش پدر طب سنتی ایران «حامیان»

🔴 تغذیه صحیح ۳

* علت اصلی نفخ، آروغ و ترش کردن چیست؟ 👆


#عکسنوشته
#سوءهاضمه
#نوشیدن_آب

@HakimKheirAndish

1.6هزار مشاهده06:09

حکیم خیراندیش پدر طب سنتی ایران «حامیان»

🔴 تغذیه صحیح ۴

* #دمای_غذا باید معتدل باشد، دمای خیلی بالا یا خیلی سرد هر دو منجر به رسوب خون شده و بیماری‌های زیادِ گوارشی را پدید می آورد.

#عکسنوشته

@HakimKheirAndish

1.6هزار مشاهده06:12

حکیم خیراندیش پدر طب سنتی ایران «حامیان»

🔴 تغذیه صحیح ۵

* هنگامیکه واقعا گرسنه هستید، غذا را میل کنید.

#عکسنوشته

@HakimKheirAndish

1.4هزار مشاهده06:13

حکیم خیراندیش پدر طب سنتی ایران «حامیان»

🔴 تغذیه صحیح ۶

* غذایی که با لذت و میل خورده نشود، به خوبی هضم نمی‌شود و سبب بروز مشکلات گوارشی می‌شود.

#عکسنوشته 
@HakimKheirAndish

1.8هزار مشاهده06:14

حکیم خیراندیش پدر طب سنتی ایران «حامیان»

🔴 تغذیه صحیح ۷

* قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید.

#عکسنوشته

@HakimKheirAndish

1.7هزار مشاهده06:58

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی