📒 نوع : #جزوه 🔖 درس : #دینی  📌 پایه :#دوازدهم 📎 رشته : #تجربی ، #ریاضی  📑 شامل : کل اصطلاحات دینی دوازدهم توی یه جزوه خیلی جمع و جور ، دو نمره امتحانت بصورت مستقیم از همینه 💯 ویژه : امتحانات مدرسه و نهایی

❤️نمونه اصطلاحات و مفاهیم تاریخ (2)از بعثت پیامبر تا پایان صفویه پایه/رشته: یازدهم انسانی

✅⚡️ خلاصه نموداری مهارت معلمی ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

📑 شامل : جزوه کل #مفاهیم و تعریف‌های #فیزیک 💯 ویژه : امتحانات مدرسه و نهایی و کنکور

🎥 نحوه صحیح پول توجیبی دادن به فرزندان #دکتر_سعید_عزیزی #تربیت_فرزند #پول_توجیبی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 https://eitaa.com/Hamid_Eshraghj_moshavernaslejadi ╚══════🍃🌺🍃═╝

. 🔴نكاتي در مورد سلامت رواني كه بايستي اجرا كنيد: ١)بدانيد كه مي توانيد كامل نباشيد. ٢)بدانيد با نگراني نمي توانيد چيزي را تغيير دهيد. ٣)بدانيد هميشه نياز نيست به خودگويي هاي درون مغزتان گوش دهيد.. ٤)بدانيد احساسي را كه داريد خود شما انتخاب كرده ايد. ٥)بدانيد شما لايق كمك گرفتن از ديگران هستيد. ٦)از آن چه هستيد، شرمگين نباشيد. ٧)جدولي ( هفتگي يا ماهيانه) از تغييرات احساس خود بنويسيد، تا بتوانيد احساس خود را كنترل كنيد. ٨)فكر نكنيد همه چيز را شما بايستي درست كنيد. ٩)به دنبال شادي بگرديد نه كمال گرايي. ١٠)بدانيد هيچ كسي به اندازه خودتان، شما را قضاوت نمي كند. ١١)نيازي نيست خودتان را بسوزانيد تا ديگران گرم شوند. ١٢)اجازه بدهيد تا ديگران به شما كمك كنند و به آن ها بگوييد چگونه. ١٣)اجازه ندهيد هرج و مرج ديگران هرج و مرج شما شود. ١٤)مشكلات را با ماژيك روي بدنتان بنويسيد سپس دوش بگيريد تا از بين بروند. ۱۵)نه گفتن را ياد بگيريم . ١٦)پيروزی هاي كوچك خود را جشن بگيريد. ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 https://eitaa.com/Hamid_Eshraghj_moshavernaslejadi ╚══════🍃🌺🍃═╝

. 🔴هفت باور نامعقول که از ما آدم های خشمگین میسازد ۱.مردم باید طبق انتظارات من زندگی کنند ۲.مردم باید به روش من رفتار کنند ۳.زندگی باید عادلانه و منصفانه باشد ۴.من باید در رقابت با دیگران برنده باشم ۵.من به هرقیمتی باید موفق شوم ۶.من نباید اشتباه کنم ۷.هیچکس نباید به من نه بگوید ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 https://eitaa.com/Hamid_Eshraghj_moshavernaslejadi ╚══════🍃🌺🍃═╝

با دل آدم ها بازی نکنید... 🖌#دکتر_انوشه ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 https://eitaa.com/Hamid_Eshraghj_moshavernaslejadi ╚══════🍃🌺🍃═╝