چالش از هفته جدید شروع میشه اما این چند روز مشغول طراحی یه نوع جدیدی از چالش هستم پس اگه جوابگو نیستم بخاطر اینه🌱🙃

هوشمندیش برااینکه از گوشی کمتر استفاده کنه👍

یه تیکه از کتاب

بعد مدتها سلام(: بفرمایید که از دوشنبه ثبت نام چالش جدید شروع میشه🌙🫂

قراره برای امتحانای میان ترم بترکونی و یه دو هفته ی سخت🌱

باچند جمله اونو زنده کرد((:

یخورده نیاز داشتم به تنهایی و خلوت به سکوت به فکرهای تازه به مرور برنامه ها به پیدا کردم خودم ممنونم که هستید و پیگیرید🫂✨

تغییرات چالش چیاست⁉️❗️ 🌀مرحله بندی شده 🌀آموزش داره 🌀پیگیری هرشب هست ♨️ینی چی؟؟ 🌀ینی اول عملکردتون و می‌پرسم ببینم شما توی کدوم مرحله قرار میگیرید؟؟ 🔺مرحله پیش نیاز 🔻مرحله رشد 🔺مرحله ثبات و استمرار 🌀اگه هروقت تونستی از مرحله اول رد شی،ینی میزان عملکردت و بردی بالا و ثبات داشتی توشون میری مرحله بعد 🌀توی هرمرحله طبق میزان سختیش و بالا رفتن حجم کارها شما آموزش دریافت میکنید

♨️مراحل به چه صورته؟؟؟ ♨️و آموزش ها درباره چیه؟؟ 🌀مرحله اول مانع خیلیا استفاده زیاد از گوشی بی حوصلگی برای درس خوندن و ثبات نداشتن توی کارهاست من براتون طبق این موانع آموزش ارسال میکنم که چه کنید تا زودتر از این موانع رد شید 🌀 مرحله دوم موانع فرق میکنه حالا باید ساعت مطالعه ات روزی ۴ ساعت شه اینجا آموزش های جدید داری بهت تکنیک یاد میدم عادتسازی میکنم و ... 🌀مرحله سوم باید یادبگیری چجوری اون عملکردهارو نگه داری و ثبات داشته باشی چجوری ادامه بدی

و یه تجربه از سمت من به تو اگه توی دوره نوجوونی عادتسازی کنی خیلییییی دستت جلو میفته شاید برای همه عمر

و دوره نوجوونی سختترین مرحله برای تغییره چون هورمونات قاطی کرده چون فشار درسی داری چون اخلاقت خیلی مودی میشه چون خیلی زودرنج میشی چون هیچ کس درکت نمیکنه و همه ازت توقع دارن وحالا اگه کسی توی این دوران تمرکز کنه روی رشد،بنظرم یه علاوه بر روحیه قوی شخصیت رشدیافته واسه خودش میسازه