🔺مثلث سلامتی 1.ذهن 2.بدن 3.روح از مباحث مطرح در درمان و سلامت سلامتی در این سه حوزه ی: ذهن سالم بدن سالم روح سالم إنشاءالله متناسب با تخصصمون در این سه حوزه نکاتی رو به مرور عرض می کنم.

✅نکته اول ❓چرا می‌گوییم مثلث سلامتی؟ جواب: سلامتی هر کدام به سلامتی آن یکی تاثیر گذار است؛ یعنی اگر فقط جسم سالم بود و جواب آزمایش ها خوب بودند ولی ذهن اختلال داشت، به مرور به خاطر مریضی ذهن جسم هم مریض می شود و برعکسش هم صادق است.

سلامت جسم که اکثرا بلد هستیم ولی بازم از خیلی چیزها غافلیم فعلا روی سلامت ذهن تمرکز میکنیم ان شاالله

"سلامت ذهن" اصلا ذهن چیه؟

برخی اینطور گفتند که: مغز ما با استفاده از حواس پنج‌گانۀ دیدن، شنیدن، لمس کردن، بوییدن و چشیدن اطلاعات و داده‌های بیرون را دریافت می‌کند و با ترکیب آن‌ها یک خروجی و محصول تولید می‌کند. محصولی که از ارتباط مغزی تولید می‌شود همان ذهن ماست که ماهیتی ناملموس دارد. درواقع مغز انسان‌های جهان و سیستم عصبی که دارند، مشابه یکدیگر است ولی ذهن آن‌ها باهم کاملاً متفاوت است و هر انسانی در جهان، دارای یک ذهن منحصربه‌فرد است.

بسیاری از روان شناسان با این دید با ذهن برخورد می کنند.

ولی ما به جای سلامت ذهن ،سلامت خیال رو مطرح می کنیم و مثلث جدیدی برا سلامت تعريف میکنیم:👇👇👇 ۱-جسم ۲-نفس(بخش خیال) ۳-روح یعنی به جای درمان ذهن به درمان خیال می پردازیم.

حالا باید ببینیم خیال چیست؟؟؟؟ و چقدددددددددددر سلامتی و پاکی اون در حالمون تاثیر داره؟؟؟؟

#نظرات #معجزه_قرآن #معده_درد_اضطراب

نفس انسان ها قابلیت های مختلفی داره: 🔹یکیش اینه میتونه جزئیات رو تصور کنه و مفهوم کنه مثلا ما و حتی بچه یک ساله حتی حیوانات، تصویر مادر رو در ذهن می‌شناسیم ، محبت کردن مادر به خودمون رو می‌فهمیم. این تواناییِ تصویر گری ذهنی و فهم جزئیات رو می گوییم👇 توانایی خیالِ نفس

چرا میگیم جزئیات؟ مثال مفهوم جزئیات: محبت مادر من به من که این رو در لحظه، محبتِ هم من، هم بچه یکساله و هم حیوانات می‌فهمند. ولی مثال مفهوم کلی: یعنی اینکه چیزی به نام محبت کردن در دنیا وجود داره را ما می‌فهمیم ولی گفته شده امثال حیوانات اینطور مفاهیم رو نمی فهمند.

💠فهم مفاهیم کلی توانایی عقل است که غیر قوه خیال است.