🔴 #یبوست 🔻ب تعداد وعده های غذایی که شخص روزانه مصرف میکند باید دفع وجود داشته باشد در غیر اینصورت میگوییم شخص یبوست دارد🙃 ◀که علل مختلفی برای این مشکل وجود دارد⤵ ◀بررسی بعضی از عوامل اینکه، مثلا شخص بگویید شکم روان است اما زمان دفع نیاز ب زور زدن هست که اغلب این افراد در بررسی مشخص میشود که عضلات شکمی سستی دارند 🔻در این افراد دست ب راحتی داخل شکم فرو میرود. پس عضلات شکم سست است و کار روده را تضعیف میکند 📌از عوارض سستی شکم ⤵ ◀افتادگی ناف و فتق روده می باشد ◀همچنان که از عوارض سستی کمر و شکم ،افتادگی رحم یا سقط های مکرر و تکرر ادرار در خانمها و در اقایان ،زود انزالی بخاطر سستی عضلات کمر می باشد 📌درمان 🔻بستن شکم و کمر با شال 🔻ب کمر خوابیدن و پاها روی زمین صاف قرار بگیرد، یکی از پاها را بالا اورده بصورت قائمه چند ثانیه نگه میداریم در حالیکه یکی از پاها صاف روی زمین است،،،سپس پا را پایین اورده و پای بعدی را بالا اورده، این بهترین روش ☝ برای تقویت سستی عضلات شکمی است که در واقع درمان یبوست و مشکلات ذکر شده است @Hayate_Hakimane

‍ 💎با #خواص_برگ_سنا از دیدگاه طب اسلامی #آشنا شوید 💯برای از بین بردن چربی های شکم، پهلو و درمان چربی خون چه داروهایی باید مصرف شود ؟ 👌 آیت الله تبریزیان: بهترین درمان تمام چربی های بدن، دور شکم و به خصوص چربی خون، سنای مکی است. خواص سنایی که در عربستان کشت شود (سنای مکی) از سایر سنا ها جهت درمان مفید تر است و در درجه دوم سنای هندی مناسب درمان است. برای دفع چربی سنا دم کنند و هر سه روز یکبار مصرف شود (سه بار تکرار شود) . ☕️ بهترین شیوه مصرف کرده سنا: ۴ یا ۵ گرم سنای مرغوب را به مدت ۱۰ دقیقه همراه گل محمدی مانند چای دم کنید، سپس آن را صاف کرده (مواد جامد را دور ریخته) ومیل نمایید . 💥نکته: بهترین زمان مصرف صبح (بعد از صبحانه) است. سنا باعث ایجاد اسهال می شود لذا بهتر است در ایام تعطیل استفاده شود . 👏 مصرف روزانه سنا سبب یبوست شدید می شود، لذا هر سه روز یک بار سنا مصرف شود (به مدت سه مرتبه تکرار شود وپس از آن هفته ای یک مرتبه و یا دو هفته مصرف شود) این کار را تا زمانی انجام دهید که چربی شکم دفع شود و شکم کوچک شود . 🌸🌸🌸پیامبر صل الله علیه و آله فرمودند: اگر مردم بدانند که در سنای مکی چه خاصیتی وجود دارد هر مثقال از آن را با دو مثقال طلا می‌خریدند، همانا ایمنی از بهق و پیسی و جذام و جنون و فلج و لقوه است.🌸🌸🌸 🌿 سنا وگل محمدی گیاهی است که اکثر عطاری ها این محصول را دارند ومی توانید آن را تهیه کنید . 💥مصرف سنا جهت شستشوی کامل معده وروده برای هر مدت بسیار مفید می باشد. @Hayate_Hakimane

👈 #روغن_کرچک ⬅️جهت افزایش رشدمو،مژه وابرو بسیارسودمند. 💢نوع خوراکی آن دردرمان یبوست،دل دردودل پیچه نقش مؤثری دارد. ❇️مالیدن آن برسرکودکانی که درحال دندان در آوردن هستند مفید می باشد. @Hayate_Hakimane

#رفع_یبوست 🖍 کاهو و رفع یبوست 🌸 شکل ظاهری آن دارای برگ‌های پهن و ساقه کوتاه و دارای گل‌های صورتی می‌باشد. 🌸 خواص مهم آن: سرشار از ویتامین‌های K، B و P همراه با مواد معدنی، ید، کلسیم، منیزیم و مواد قندی، سلولز، کمی نشاسته، کلروفیل، آهن، پتاسیم، فسفر و گوگرد می‌باشد. 🌸 کاهو تقویت کننده معده و روده و ضد یبوست است. بهتر است کاهو همراه با روغن زیتون مصرف شود. البته برگ‌های تیره خاصیت بیشتری دارد. کاهو همراه با آب لیمو تازه و روغن زیتون مفید است. @Hayate_Hakimane

🎥میخوای رای ندی بری بهشت؟ بسم الله خوب گوش کن 🚨در قیامت نمی‌پرسند که اصول‌گرایی یا اصلاح‌طلب اما می‌پرسند که در سایه #رأی و نظر تو، حکومت در اختیار علی(ع) قرار گرفت یا معاویه؟! @Hayate_Hakimane

⚜ امام علی (ع) فرمودند : 《أعظَمُ البَلاءِ انقِطاعُ الرَّجاءِ.》 سخت‏ ترين بلا ،گسستن اميد است. 📚 منبع : شرح غرر الحکم ،ج 2، ص 373 #اصلاح_سبک_زندگی #حیات_حکیمانه @Hayate_Hakimane

‼️ ایران، رتبه دوم دنیا در مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها! ✍ عرض تبریک و خداقوت جانانه به وزارت درمان #حیات_حکیمانه @Hayate_Hakimane

✅روغن مالی 👈روغن مالیدن به سر وبدن یکی از سنت های فراموش شده #سبک_زندگی_اسلامی است که علاوه بر بحث #زینت بسیار خواص فوق العاده ای در بحث پیشگیری و #درمان هم دارد 👌بهترین روغن روغن بنفشه است #حیات_حکیمانه @Hayate_Hakimane

✅چگونه غذا بخوریم؟ ✨امام رضا علیه السلام: هر کس غذایی بیشتر از اندازه بخورد، این غذا او را سودی نمی رساند و هر کس به اندازه میل کند، این غذا او را تغذیه می کند و سود می رساند. 🍽 آب نیز چنین است، روش پسندیده برای تو آن است که از هر یک از انواع غذا، در فصل ویژه آن، بهره بگیری. در حالی که هنوز مقداری میل داری، از غذا دست بکش؛ چرا که این کار به خواست خداوند، برای بدن سلامت آور تر، برای عقل ذکاوت بخش تر و برای خود انسان مایه سبکی است؛ ان شاء الله. #حیات_حکیمانه @Hayate_Hakimane

#دمنوش_چای_بابونه :  طبیعت آن، معتدل و در بابونه های صحرایی به سمت گرم و خشک است. ضدّ بلغم و صفرا و آرام بخش اعصاب، به ویژه اعصاب معده و روده و مقویّ آنها و شستشودهنده بسیارقوی کلیه ها و تقویت کننده کلّی سیستم عصبی است وعلاوه برآن، ضدّ تب، ضدّ انگل، ضدّ یبوست و اشتهاآور است.  از جمله خواص دیگربابونه می توان به تقویت حافظه، تقویت اعصاب، آرامش بخش و خواب آور، ضد تشنج، درمان اضطراب واسترس، درمان سرگیجه همچنین خواص قلب و عروقی بابونه شامل گشاد کننده عروق قلبی، پایین آورنده فشار خون، بهتر کردن خون رسانی به مغز و کلیه و . . .) رقیق کردن خون و کمک کننده به کم خونی اشاره کرد.   @Hayate_Hakimane