🔴 #عطش و راههای رفع آن
♻ برای رفع عطش بایستی در وعده سحری از مصرف غذاهای خشک،پرادویه و تند، غذاهای سرخ شده، پرچرب و شیرین، همچنین از مصرف زیاده از حد گوشت پرهیز شود.
🔸 مصرف #آب در وسط غذا، به منظور پیشگیری از تشنگی کار صحیحی نیست؛ زیرا باعث بروز #نفخ و اختلال در هضم غذا می شود.
🔹 در این ماه مصرف قهوه، کاکائو و چای پررنگ به علت مدر بودن تشنگی را تشدید میکند.
🔸 در وعده افطار و سحر حتیالامکان کمتر از غذاهای نشاستهای استفاده شود، زیرا این غذاها برای هضم شدن احتیاج به آب بیشتری دارند.
🔹 از #غذاهای_غلیظ مانند هلیم، کله پاچه، کباب و ماهی بخصوص در وعده سحر باید پرهیز نمود، زیرا حرارت بیشتری را به سمت معده جلب میکنند و بدیهی است که با افزایش حرارتِ معده، نیاز به آب نیز افزایش مییابد؛ به علاوه #خلط_غلیظِ تولید شده حاصل از این غذاها برای حرکت در عروق نیاز به ترقیق توسط آب دارد و تشنگی را تشدید مینماید.
🔸 مصرف #آب_یخ گرچه در ابتدا و به ظاهر باعث فرو نشاندن تشنگی میشود ولی در نهایت تشنگی را تشدید مینماید.
برای خواندن ادامه مطلب بر روی لینک زیر کلیک کنید:
🌐 http://irismed.ir/raise-thirst/
@Hayate_Hakimane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان درد معده و انگل در کودکان
از زبان حکیم حسین خیراندیش
#انگل
#درد_معده
#آب_یخ
#تخم_اسفند
@Hayate_Hakimane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 نسبت مصرف #آب_یخ با بیماریهای #معده (آروغ، هلیکو باکتر، بوی بد دهان، بزرگی شکم، اشتهای زیاد و پرخوری)، #کبد_چرب و #نازایی
♻️ چگونگی مصرف #آب
#حکیم_حسین_خیراندیش
@Hayate_Hakimane