🧠درمان #ضعف_حافظه
✍دکتر خیراندیش
فرزند هفت ساله ای دارم حافظه خوبی ندارد هر چی بهش یاد میدهیم کمتر از نیم ساعت فراموش میکند در ضمن گندم گونه لاغر و زیاد عرق می کند.
🔴موارد زیر را انجام دهید:
- بادام درختی ۱۴ عدد روزانه
ـ مویز ۲۱ عدد
ـ شبها جلو بینی عطر محمدی بمالید
ـ ملاج سرش را شبها روغن زیتون بمالید
ـ خرما روزی ۳ عدد.
- ضمنا لبنیات ـ چای ـ سوسیس و کالباس ـ چیپس و پفک نخورد.
@Hegamat
🔰 #بیماری_های_زنان
🛑 کیست #رحم_و_تخمدان
بیماری بسیار شایعی است در زنان مخصوصا الان در دختران ک متاسفانه دختران ما در سن ۱۴ ، ۱۵ یا۱۶ ساله وحتی پایینتر دچار کیست رحم و تخمدان میشوند و تخمدانهاشون پلی کیستیک میشود.
💢 علت #کیست_رحم_و_تخمدان
❇️بصورت مختصر علت آن سردی بدن است.
✳️خانمی یا دختری ک بدنش سرد بشود و این سرما به رحم و تخمدانش برسد، متبلور میشود و به کیست تبدیل میشود و کم کم دانه های ریز کنار هم یا تبلور فشرده توده بزرگی که در یک نقطه متمرکز می شود.
🔰روش های پیشگیری و درمان کیست رحم و تخمدان:
♨️اگر میخواهید دچار کیست نشوید یا کیست درمان بشود،نکات زیر را رعایت کنید:
💠بدن خود را گرم نگه دارید( ورزش ،استفاده از غذاهای گرم مزاج و تکنیک های دیگه ای ک در درمان وجود داره بادکش رحم، بستن کمر )
💠 موقع ظرف شستن پیشبند ببندید. آب لباستون خیس نکنه و رطوبت ،خیسی و نم روی شکمتون نباشه.
💠 موقع خواب حتی اگر هواام گرم بود دور کمرتونو بپوشونید ی ملحفه نازک بندازید و گرم نگه دارید.
💠ایام پریودی به هیچ عنوان حمام نرید مگراینکه خیلی ضروری باشه ی حمام سرپایی و سریع درحد شستن سر انجام بدید و به محض خروج از حمام دور کمرتونو باشال ببندید و گرم نگه دارید و اینها نکاتی هست ک باید رعایت کنید .
💠نکته دیگه اینکه جاهای سرد، روی سنگ ، سرامیک و چمن پارک ها ک نمناک نشینید اینها باعث سرد شدن کمر ، لگن و سرد شدن رحم میشن و رحمی ک سرد میشه کیست و فیبرم میشود.
@Hegamat
♻️خواص دارویی #تاسکباب بِه و سیب
📍 یک #غذای_دارویی خوشعطر و خوشطعم با خواص درمانی چشمگیر است.
📍 طبیعتی گرم رو به اعتدال دارد و مناسب فصل سرد سال و روزهایی که آلوده هست
📍 #نشاط_آور و فرحبخش است و غذایی مناسب برای مغمومین و مبتلایان به اندوه و افسردگی است.
📍#تقویت_کننده_مغز است و موجب افزایش خِرد و غنای فرآیند تفکر و تعقل میگردد.
📍این خوراک مفید زودهضم و خوشگوار است و موجب تقویت عملکرد معده و کبد میشود.
📍تاسکباب به و سیب غذایی مناسب برای سالمندان، کودکان، بانوان باردار و مادران شیرده است. این غذا مقوی رحم است پس در حفظ جنین و منع سقط جنین تاثیری شاخص دارد.
📍 تاسکباب به و سیب مقوی قلب است و غذایی مناسب برای بیمارانی است که عمل جراحی سنگین مانند جراحی باز پیوند عروق کرونر قلب انجام دادهاند.
📍این غذای دلچسب باعث رفع کسالت و تقویت عمومی بدن در دوره نقاهت بیماریها و بهبود یافتگان از #کروناویروس میشود.
@Hegamat
دفع سنگ کلیه با آبلیمو طبیعی با روغن زیتون
🔹آبلیمو را نیز می توان به عنوان یکی دیگر از داروهای خانگی مناسب برای دفع سنگ کلیه در نظر گرفت ، یک قاشق غذاخوری از روغن زیتون را به آب لیمو، اضافه کنیداین مخلوط را، دو تا سه بار در روز بنوشید.
🔹همچنین می توانید، یک قاشق غذاخوری آبلیمو را به ٨ اوز آب گرم اضافه کنید و هر روز صبح، ناشتا بنوشید و در طول روز، ٢٠ تا ٣٠ دقیقه قبل از هر وعده غذایی نیز، استفاده شود.
@Hegamat
🧠درمان #ضعف_حافظه
✍دکتر خیراندیش
فرزند هفت ساله ای دارم حافظه خوبی ندارد هر چی بهش یاد میدهیم کمتر از نیم ساعت فراموش میکند در ضمن گندم گونه لاغر و زیاد عرق می کند.
🔴موارد زیر را انجام دهید:
- بادام درختی ۱۴ عدد روزانه
ـ مویز ۲۱ عدد
ـ شبها جلو بینی عطر محمدی بمالید
ـ ملاج سرش را شبها روغن زیتون بمالید
ـ خرما روزی ۳ عدد.
- ضمنا لبنیات ـ چای ـ سوسیس و کالباس ـ چیپس و پفک نخورد.
@Hegamat
🍏مصرف هویج یکی از سلاحهای مقابله با کبد چرب است
قبل هر وعده غذایی کمک برای کاهش وزن و از بین بردن چربیهای اضافی بدن خواهد بود.
خواص آب هویج برای کبد شامل پاکسازی مواد زاید و سموم از کبد، خروج صفرای مضر از بدن و جلوگیری از آسیب کبدی ناشی از مصرف مواد الکلی است.
@Hegamat
آب هندوانه چه خواص بی نظیری دارد؟
مصرف آب هندوانه یک ساعت پیش از ورزش کردن از بروز دردهای ماهیچه ای و افزایش ضربان قلب جلوگیری می کند.
@Hegamat
درمان کمخونی کودکان با پادشاه میوه ها👇
انبه شاه میوه هاست و از چاق کننده ترین میوه ها برای کودکان به شمار میرود. برای وزن گیری کودک انبه را دریابید. بهترین شربت اشتها آور و هوش افزا برای کودکان آب انبه است. انبه برای تب، آب روی آتش است و به طور عجیبی به سرعت تب را پایین می آورد. مخلوط انبه با عسل و مقدار کمی نمک برای سرماخوردگی حکم کیمیا را دارد. این میوه به کنترل قند خون افراد دیابتی کمک میکند. ضد سنگ کلیه است. اگر کودکتان انبه دوست ندارد، شیر انبه برای او تهیه کنید(مانند شیرموز)؛ چراکه به شدت اشتهاآوره است. ویتامین A ، و C و E بدن کودک را تامین میکند و کم خونی را از بین میبرد
@Hegamat
⭕️مزیت های قنداق کردن نوزاد
✅ کاهش گریه نوزاد سبب آرامش او و والدینش خواهد شد.همچنین والدین نوزاد سبب احساس نزدیکی بیشتری با نوزاد خود می کنند، زیرا می توانند به راحتی نوزاد را در آغوش بگیرند.
✅محیطی شبیه رحم مادر: گرمای ناشی از قنداق، آرامش نوزاد در رحم مادر را برایش تداعی می کند و تا حدی زندگی خارج از رحمی او را آسان می کند.
✅گرم کردن نوزاد: قنداق کردن نوزاد به خصوص در فصول سرد سال، باعث گرم نگه داشتن او می شود. البته نباید دمای بدن نوزاد بالاتر از حد طبیعی برود.
#قنداقه#کودک
@Hegamat
مریم گلی چه فوایدی برای حافظه دارد؟
مریم_گلی از خانواده نعنا است و موجب بهبود حافظه وگردش خون در مغز میشود
تمرکز و تواناییهای ادراکی راتقویت و اختلالات مربوط به زوال عقل رابهبود میبخشد
@Hegamat
آب هندوانه چه خواص بی نظیری دارد؟
مصرف آب هندوانه یک ساعت پیش از ورزش کردن از بروز دردهای ماهیچه ای و افزایش ضربان قلب جلوگیری می کند.
@Hegamat