😴😴😴
😴رفع
#بی_خوابی با
#اسطوخودوس
🔵برای رفع بی خوابی یک قطره از روغن اسطوخودوس را روی یک تکه پنبه بچکانید و آنرا داخل بالش خود قرار دهید خواب مطبوعی برای شما می آورد. 🔹در بیمارستان‌های انگلیس، برای رفع بیخوابی به بیماران بالش‌هایی داده می‌شود که درون آن اسطوخودوس وجود دارد.
💠برای رفع بی خوابی همچنین می توان یک قاشق چایخوری پودر اسطوخودوس را با یک قاشق چایخوری پودر سنبل الطیب مخلوط کرده و در یک لیوان آبجوش ریخته و بمدت 10 دقیقه دم کنید.
این دم کرده را یک ساعت قبل از رفتن برختخواب میل کنید تا بیخوابی شما برطرف شود.
@Hegamat
