🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅چند عمل که عمر را زیاد میکند. 🌺«نیکی به والدین و صله‌ رحم» پیامبراکرم (ص)فرمودند:ای فرزند آدم!به پدر و مادرت نیکی کن و صله‌رحم داشته باش تا خداوند،کارت را آسان و عمرت را طولانی بگرداند. 🌸 «زیارت امام حسین علیه السلام» امام صادق(ع) فرموده است:زیارت امام حسین(ع) را رها نکن و دوستان خود را هم به آن سفارش کن که در این صورت،خداوند عمرت را طولانی و روزی‌ات را زیاد می‌کند. 🌺«صدقه دادن» امام باقر (ع) فرمود:کار خیر و صدقه،فقر را می‌برد،بر عمر می‌افزاید و هفتاد مرگ بد را از صاحب خود دور می‌کند. 🌸«وضو گرفتن» پیامبراکرم (ص) می‌فرماید:وضو زیاد بگیر تا خداوند،عمرت را زیاد کند. 🌺«اعمال سه‌گانه» امام صادق (ع) می‌فرماید:سه چیز است که اگر مؤمن از آنها مطلع شود،باعث طول عمر و دوام بهره‌مندی او از نعمت‌ها می‌شود:طول دادن رکوع و سجده،زیاد نشستن بر سر سفره‌ای که در آن دیگران را اطعام می‌کند و خوش رفتاری‌اش با خانواده. 📚ثواب اعمال ص ۱۴۱ ،اصول کافی ج ۴ ص ۴۹ @HejamatBoka

#بیماری_شناسی #کمکهای_اولیه_درطب2 🔴 #جراحت_وخونریزی:👇👇👇 💥بهترین قوی ترین دارو برای زخم های داخلی وبند آوردن خونریزی های داخلی وخارجی #زرد_چوبه است، مصرف زرد چوبه برای زخم روده و معده نیز مناسب است. ❗️کسانی که مشکل #قلبی دارند ودچار زخم معده و روده هستند به جای زرد چوبه از بارهنگ استفاده کنند زیرا زرد چوبه برای بیماران قلبی #مضر است . ✅افرادی که مشکل قلبی دارند به جای زرد چوبه در غذا از #زعفران استفاده کنند ✅اگر #زخم_عمیق است وزرد چوبه می ریزیم دوباره محل زخم خونریزی می کند محل زخم راشسته دوباره زرد چوبه ریخته شود این کار آنقدر تکرار شود که خون بند بیاید همچنین زرد چوبه خاصیت ضدعفونی کننده گی خوبی دارد. ✅موارد دیگر که می توان استفاده کرد خاکستر #پوست_کدو و #مورد می باشد. 🔴 #مسمومیت:👇👇👇 ✅اگر سم وارد #معده شده باید کاری کرد که فرد بالا بیاورد به وسیله خوردن شیر،ترکیب گلاب+نمک،انگشت زدن داخل حلق ✅اگر سم وارد #روده شده است یعنی ۴_۳ ساعت از خوردن سم گذشته است باید فرد مسهل بخورد ودچار اسهال شود تا سریع سموم از روده خارج شود وحذب نشود. 💥قویترین مسهل #سنا است ۳قاشق غذاخوری دم کند ومصرف شود . ✅اگر ۸ ساعت از ورود سم به بدن گذشته بودوسم #جذب شده بود بهترین درمان #حجامت است هر سمی حتی استنشاق گازهای شیمیایی اگر فرد همان لحظه حجامت کند خیلی مفید است .عوارض ناشی از سم را ۳۰تا۲۰درصد کاهش می دهد. 💎بهتر از همه #سیب است در همه مراحل مسمومیت سویق سیب،آب سیب،حتی برای نیش حشرات سم های تزریقی مثل واکسن وافرادشیمیایی مفید است . ✅بعد از سیب، نعنا وپونه ضد سم های خوبی هستند. 🔴 #گزیدگی:👇👇👇 ✅در گزیدگی ابتدا باید در محل گزیدگی یک ضربدر بزنیم که خون بیاید وبا بادکش یادهان یک #مکش در قسمت گزیدگی ایجاد کرد اگر با دهان قرار است مکش ایجاد کنید قبل از آن دهان را با غرغره آب ونمک ضد عفونی کنید. ✅بعد از مکش روی محل تیغ زده را نمک فراوان ریخته این نمک حالت مکش دارد وسم را خارج می کند. ✅اکثر سموم صفرا است یعنی همراه با سوزش وخارش است. ✅برای #نیش_زنبور می توان ازصفرا برهایی مثل #سرکه یا #آبغوره روی محل نیش استفاده کرد. 🔺اگر جای نیش سیاه شد نشان دهنده این است که سم سودایی است که این موردخیلی کم است. 💎نیش زنبور،#گزنه ،#حجامت برای زخم های #دیابتی خوب است چون با ایجاد صفرا به بهبود زخم کمک می کند ✅از نیش زنبور برای بیماری های سرد مثل msوروماتیسم نیز استفاده می شود . 🍎🍎 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹#کمکهای_اولیه_درطب2 🔴 #جراحت_وخونریزی:👇👇👇 💥بهترین قوی ترین دارو برای زخم های داخلی وبند آوردن خونریزی های داخلی وخارجی #زرد_چوبه است، مصرف زرد چوبه برای زخم روده و معده نیز مناسب است. ❗️کسانی که مشکل #قلبی دارند ودچار زخم معده و روده هستند به جای زرد چوبه از بارهنگ استفاده کنند زیرا زرد چوبه برای بیماران قلبی #مضر است . ✅افرادی که مشکل قلبی دارند به جای زرد چوبه در غذا از #زعفران استفاده کنند ✅اگر #زخم_عمیق است وزرد چوبه می ریزیم دوباره محل زخم خونریزی می کند محل زخم راشسته دوباره زرد چوبه ریخته شود این کار آنقدر تکرار شود که خون بند بیاید همچنین زرد چوبه خاصیت ضدعفونی کننده گی خوبی دارد. ✅موارد دیگر که می توان استفاده کرد خاکستر #پوست_کدو و #مورد می باشد. 🔴 #مسمومیت:👇👇👇 ✅اگر سم وارد #معده شده باید کاری کرد که فرد بالا بیاورد به وسیله خوردن شیر،ترکیب گلاب+نمک،انگشت زدن داخل حلق ✅اگر سم وارد #روده شده است یعنی ۴_۳ ساعت از خوردن سم گذشته است باید فرد مسهل بخورد ودچار اسهال شود تا سریع سموم از روده خارج شود وحذب نشود. 💥قویترین مسهل #سنا است ۳قاشق غذاخوری دم کند ومصرف شود . ✅اگر ۸ ساعت از ورود سم به بدن گذشته بودوسم #جذب شده بود بهترین درمان #حجامت است هر سمی حتی استنشاق گازهای شیمیایی اگر فرد همان لحظه حجامت کند خیلی مفید است .عوارض ناشی از سم را ۳۰تا۲۰درصد کاهش می دهد. 💎بهتر از همه #سیب است در همه مراحل مسمومیت سویق سیب،آب سیب،حتی برای نیش حشرات سم های تزریقی مثل واکسن وافرادشیمیایی مفید است . ✅بعد از سیب، نعنا وپونه ضد سم های خوبی هستند. 🔴 #گزیدگی:👇👇👇 ✅در گزیدگی ابتدا باید در محل گزیدگی یک ضربدر بزنیم که خون بیاید وبا بادکش یادهان یک #مکش در قسمت گزیدگی ایجاد کرد اگر با دهان قرار است مکش ایجاد کنید قبل از آن دهان را با غرغره آب ونمک ضد عفونی کنید. ✅بعد از مکش روی محل تیغ زده را نمک فراوان ریخته این نمک حالت مکش دارد وسم را خارج می کند. ✅اکثر سموم صفرا است یعنی همراه با سوزش وخارش است. ✅برای #نیش_زنبور می توان ازصفرا برهایی مثل #سرکه یا #آبغوره روی محل نیش استفاده کرد. 🔺اگر جای نیش سیاه شد نشان دهنده این است که سم سودایی است که این موردخیلی کم است. @HejamatBoka

💎نیش زنبور،#گزنه ،#حجامت برای زخم های #دیابتی خوب است چون با ایجاد صفرا به بهبود زخم کمک می کند ✅از نیش زنبور برای بیماری های سرد مثل msوروماتیسم نیز استفاده می شود . @HejamatBoka

#بیماری_شناسی #کمکهای_اولیه_درطب3 🔴#سوختگی_ها👇👇👇 1⃣برای سوختگی ها که به زخم نرسیده است روغن #ارده_کنجد هر ساعت مالیده شود. ✅برای #سوختگی_شدید ازسفیده تخم مرغ ،حنا،ژل آلوئه ورا**،عسل،خرفه،تفاله بابونه استفاده شود. ✅علت سوختگی های شدید که باعث مرگ می شود،#خشکی_بدن است باید از آب میوه مخصوصا آب سیب ،انار وانگور روزی ۲ لیوان استفاده شود. 2⃣اگرسوختگی به #زخم رسیده ازعسل استفاده شودومدام این عسل رابگذاریم تا زخم خوب شود وبرای ترمیم هم میتوان از ترکیب عسل وروغن ارده کنجد استفاده کرد جای سوختگی هم تقریبا نمی ماند. ✅استفاده از#روغن_زیتون دربرخی ازسوختگی هابه خوبی جواب می دهد. ❗️ ولی در برخی از سوختگی ها مخصوصا افرادی که مزاجشان گرم وخشک است وقتی روغن زیتون می زنند اطراف سوختگی بدتر می شود ✅اگر سوختگی به زخم رسیده باشد نباید از روغن استفاده کرد چون احتمال #عفونت وجود دارد فقط از عسل می توان استفاده کرد. 💎بعد از اینکه زخم‌ سوختگی بسته شد برای #ترمیم جای زخم‌می توان از روغن استفاده کرد. ✅سوختگی دراثر #اسیدسوختگی سردمحسوب می شود. استفاده از روغن زیتون ،کره گاوی،روغن ارده کنجد وعسل در این نوع سوختگی مفید است. ✅در سوختگی #گرم مثل سوختگی با آتش و آب جوش از روغن استفاده نشود بهتر است از سفیده تخم مرغ استفاده شود. ✅در سوختگی پای نوزادان می توان از پودر #دال_عدس استفاده کرد. ✅افرادی که از #درون سوخته اند مثل تنفس بنزین وپرتودرمانی #آب_سیب زیاد مصرف کنند. 🔴#ضرب_دیدگی:👇👇👇 ✅در ضرب دیدگی باید عضو#استراحت کند . ✅ #ضماد تخم مرغ + زرد چوبه** روی عضو عالی است. ✅این ضماد👆را برای انواع ضرب دیدگی ها روی عضو شب تاصبح قرارمی دهیم وصبح خشک می شود آن راتراشیده وشب دوباره تکرار شود. ✅ #ضماد دنبه + خرما **روی عضو ضرب دیده قرار داده شود بماند تا موقعی که فرد می خواهد حمام برود.(دنبه وخرما با هم میکس شود) @HejamatBoka

#بیماری_شناسی #کمکهای_اولیه_درطب_5 🔴 #قند_خون:👇👇👇 ❗️اگر قند به صورت ناگهانی بالا برود علت #عصبی است. ❗️افرادی که تکرر ادرار و عصبانیت شدید دارند ممکن است قند تا۷۰۰ _۶۰۰ هم برود. 💎 #درمان_قند: ✅ مصرف یک قاشق مرباخوری روغن حنظل قند را پایین می اورد. ✅مالیدن روغن حنظل به کف پا وکل شکم ✅مصرف سرکه (۱)+روغن زیتون(۳) ✅جوشانده کلاهک بادمجان ✅حجامت عام 💥در #مشکلات_و_بیماریهای_قند_خون توضیحات کامل شرح داده شده است. 🔴 #گرفتگی_عروق_قلب:👇👇👇 #نسخه_سیر_سرکه❤️❤️❤️ 💥معجزه باز کردن #گرفتگی_عروق تا۹۰%💪 💥حتی برای کسانی که میخواهند#عمل_قلب_باز انجام دهندعالی 👌👌جواب می دهد.💪 🔴علامت گرفتگی عروق: 🔺درد قلب 🔺درد گردن 🔺قولنج بین دوکتف 🔺قلبشان می گیرد 🔺راه نمی تواند برود 🔺دست چپ بالا نمی آید 🔺درد خنجری در قسمت قفسه سینه اینها علائم #سکته_قلبی است.👆👆👆 💥روش تهیه : ✅یک کیلو سیر ترشی( کهنه باشد بهتر است) به همراه سرکه اش ✅یک قاشق غذا خوری پودر زنجبیل ✅یک قاشق غذا خوری پودر زعفران ✅همه اینها را باهم میکس می کنیم و۱۰ دقیقه می جوشانیم از این ترکیب بعد از هر وعده غذایی یک قاشق غذا خوری مصرف شود . ✅اگر کسی خیلی اذیت می شود بعد از آن یک قاشق غذا خوری عسل مصرف کند.🍯 ✅اگر سیر ترشی کهنه نبود سیر و سرکه طبیعی را هم می‌توان با هم میکس کرد . برای کسی که صفرای خیلی بالایی دارند میتوان زعفران و زنجبیل را حذف کرد. @HejamatBoka

#کمکهای_اولیه_درطب4 🔴 #مقدمات_سکته_مغزی:👇👇👇 🔺احساس بی حسی وضعف ناگهانی در صورت وگزگز کردن 🔺احساس بی حسی وضعف در بازو یا پا مخصوصا یک طرف بدن 🔺مشکل ناگهانی در دید یک یا هر دو چشم 🔺تار دیدن یا دود دیدن جلوی چشم 🔺مشکلات ناگهانی دردرک مفاهیم وصحبت کردن 🔺احساس سرگیجه یا عدم تعادل ناگهانی 🔺احساس سردرد بسیار شدید وناگهانی بدون علت ❗️این علائم نشان دهنده این است که سکته را رد کرده یا در شرف سکته است 💎در همان لحظات اولیه بعد از مشاهده این علائم حجامت پشت استخوان گوش ( ماستوئید) یا زالو اندازی پشت گوش ویاحجامت سر باتیغ عمیق انجام شود 💥اگر فرد #سکته کرد و افتاد و دیگر نتوانست صحبت کند یا نتوانست راه برود یا نتوانست جلوی ادرارش رابگیرد ۲_۱ساعت فرصت هست تا خونی از سر خارج شود واین کار جلوی بخشی از عوارض سکته را می گیرد. 💎 در ادامه از تدابیر زیر می توان استفاده کرد: ✅دود دادن اسفند+کندر+گلپر ✅ریختن روغن بنفشه داخل بینی ۵ قطره ✅ماساژ سنگین سر تا گردن ✅کشیدن موی سر برای ماساژ بهتر ✅مصرف جوشانده مثل زعفران،بادرنجبویه، به ✅انفیه زدن ❗️این تدابیر تا ۴۰ روز ادامه پیدا کند. 🔴#فشار:👇👇👇 1⃣ #فشار_خون_سرد(غلبه بلغم) 2⃣ #فشار_خون_گرم(غلبه دم) 🔴 #علائم_فشار_خون_گرم (تبیغ): 🔺سرگیجه مخصوصا سردرد در قسمت شقیقه ها 🔺فشارخون درایام جوانی بخشی به علت غلبه دم است. 🔺سرخی صورت ونبض پر وقوی 🔺سردردناگهانی وسنگینی سر 🔺جوش قرمز وخونی 🔺درد در قفسه سینه 🔺تپش قلب 🔴❗️❗️ضربان نامنظم قلب وخونریزی از بینی 👈بروز این علائم در فرد باعث مشکلات قلبی وسکته قلبی و مرگ می شود حتما باید خونی از فرد خارج شود البته موارد فشارخون گرم کم هست اما خطر مرگ در آن بیشتر است.(فصد وحجامت یا سوزن زدن سر۱۰ انگشت دست وپا ) ❗️❗️اگر کسی دچار سکته قلبی شد تا ۲۴ فرصت داریم فرد رو نجات بدیم هم از مرگ وهم عوارض بعد از سکته با فصد ،حجامت واگر این شرایط وجود نداشت سر انگشتان کل دست وکل پا را سوزنی که با آتش استریل شده می‌زنیم و فشار میدهیم تا از هر انگشت یک قطره خون خارج شود. ✅اکثرفشارخون ها سرداست وبه علت غلبه بلغم است. 💎 #درمان_فشار_خون_گرم ✅کاهش غذاهای گوشتی 🥩 ✅حجامت وفصد ✅سیاهدانه ✅انواع ترشی های طبیعی🥃 ✅کاسنی وخرفه🌿 ❗️❗️قهوه☕️ به علت افزایش خشکی باعث افزایش فشار خون می شود ❌❗️ #عوارض_قرص_فشار آریتمی (نامنظمی ضربان قلب)،سردرد،درد معده ،مدفوع تیره،استفراغ خونی،درد سینه،خواب آلودگی،کاهش میل جنسی،ضعف، افسردگی.... ❌❗️ #قرص_لوزارتان: باعث افت فشارخون،گیجی،اختلال در عملکردکلیه ها ،کهیر،افزایش سطح خونی آنزیم های کبدی،درد عضلانی،اختلالات گوارشی،وتنفسی می شود. ❌❗️خوردن نوشابه های انرژی زاباعث افزایش فشار خون می شود.🥤 🔴 #فشار_عصبی:👇👇👇 🔴در موارد معدودی علت فشار خون بسته شدن رگها است(تصلب شرایین)مثل فشارهای عصبی(هیجان)چون مشکلات عصبی خشک هستند و فشار را افزایش می دهند. 🔺فشار عصبی ( فشار خشک)لحظه ای است وفشاری که از دم وبلغم است همیشگی است. ✅ در این مورد باید به فرد #آرامبخش های سریع النفوذ مثل بهار نارنج،بیدمشک،گل محمدی، بابونه داد. ✅برای رطوبت دهی این افراد نیز میتوان از دمنوش بنفشه ترنجبین استفاده کرد. ❗️در #فشار_عصبی اگر فرد تیغ بزند یاحجامت کنداحتمال بالا رفتن فشار وجود دارد چون حجامت صفرازاست. @HejamatBoka

#بیماری_شناسی #کمکهای_اولیه_درطب_7 🔴 #شوره_سر:👇👇👇 ❗️علت شوره سر عموما#گرمی_کبد است وشوره نوعی تخلیه فضولات از بدن است. ✅ابتدا باید یبوست ومشکلات کبد را درمان کرد. ✅تخلیه ها که قبلاً ذکر شد صورت گیرد( اسهال،قی عمدی،نوره ،...) ✅مصرف سرکه۱+روغن زیتون۳ بعد از غذا ۱ق ✅حجامت ✅گذاشتن حنا+ روغن زیتون روی سر ✅شستن سر با سرکه ،سدروختمی ✅روغن بنفشه یا فندق به سر بزنند 🔴 #موخوره:👇👇👇 ❗️علت موخوره #خشکی_کبد است. ✅روغن بادام شیرین داخل ناف شب تا صبح بماند ✅رفع یبوست ✅ زدن روغن نارگیل به سر 🔴 #شپش:👇👇👇 ❗️علت تجمع #فضولات در بدن است باید خون صاف بشود. ✅مخلوط سرکه وحنا هفته ای ۵ ساعت روی سر باشه ✅شپش در خانم ها به علت بسته بودن منافذ وکم تحرکی بیشتر است. ✅اگر فردی ۶ ماه در خوردن انجیر مداومت کند دچار شپش می شود زیرا باعث تخلیه فضولات می شود. ✅سرکه به سر بزند اگر بعد از ۲ماه خوب نشد۳_۲مرحله حجامت عام انجام دهد ( اگر فرد کم خونی ندارد) ✅ اسفند رو در سرکه جوشانده بعداین سرکه رو داخل حنا ریخته وروی سر قرار دهد. ✅روغن مالی مداوم یک شب درمیان باروغن #فندق یا #زیتون ✅شانه زدن زیاد مو با #شانه_چوبی ✅اگر آقا هست دوغ آب #نوره ۲دقیقه روی سر بماند اگر بیشتر بماند موهای سر می ریزد. ✅شستن وسایل آلوده به شپش با آب داغ ✅ تراشیدن موی سر 🔴 #سفیدی_زودرس_مو:👇👇👇 ❗️سفیدی موزیر۴۰سال سفیدی زودرس محسوب می شود 💥 علت آن #فشار_عصبی،استرس واضطراب می باشد. 🔴 #درمان_سفیدی_مو: ✅پودر #هلیله_سیاه + روغن حیوانی به صورت قرص درآورده هر روز ناشتا مصرف شود حداقل ۸ ماه باید ادامه دهد شاید جواب بدهد ✅مصرف دمنوش #سبوس_برنج تا یکسال هرروز ❌اسفتاده روغن نارگیل برای برخی افراد عکس عمل می کنند باعث ریزش موی بیشتر می شود @HejamatBoka

#بیماری_شناسی #کمکهای_اولیه_درطب_8 #پیشگیری_از_بیماریهای_کودکان : 💎#زایمان_طبیعی باعث افزایش سیستم ایمنی نوزاد و مادر می شود همچنین کاهش مشکلات تنفسی،تکامل جنین واحتمال زردی نوزاد کمتر است چون جنین #کبدش کامل تشکیل شده است. 💎 #تحنیک:👇👇👇 ✅یعنی کام برداشتن یعنی اولین غذایی که به نوزاد می دهیم #آب_فرات + تربت اگر نبود آب باران ، #جاوشیر + آب ،ازکمی شیره خرما یا عسل هم می‌توان استفاده کرد ❗️این موارد قبل از جداکردن بند ناف انجام شود ✅گفتن #اذان و #اقامه در گوش برای جلوگیری از آسیب اجنه وچشم زخم ✅حذف پستونک وشیشه شیر زیرا جنس پلاستیک هست و پلاستیک مغز را سرد می کند وباعث اختلال در شیر خوردن نوزادو بروز مشکلات فک و دهان ،سودا زا ،کاهش رابطه عاطفی با مادر ،دل درد،نفخ ودلپیچه به علت ورود هوا به دهان بچه می شود . #شیر:👇👇👇 💎 #آغوز(اولین شیرمادر)راحتماباید به نوزاد داد. ✅شیر اولیه مادر معمولا کم چرب است نوزاد هرچه بیشتر از شیر تغذیه می کند چربی شیر بیشتر می شود تا کمک کند به رشد وسیری نوزاد ❗️اگر نوزادی با شیر مادر #سیر نمی شود ،علت کمی چربی شیر مادراست مادر #روغن_حیوانی مصرف کند . ✅هرچه سن نوزاد بالاتر می رود شیر سنگین تر وقوی تر می شود،شیر مادر هضم راحتی دارد واز مشکلات گوارشی جلوگیری می کند #تب:👇👇👇 ✅یکی از بهترین داروها برای #تب وباز کردن بینی کودک شیر مادر است موقع تب شیر مادر روی پیشانی و داخل بینی کودک ریخته شود گرفتگی بینی هم باز می شود . ✅خدا غذا ودوای کودک را در شیر مادر قرار داده است. ✅یک مادر با خوردن #کله_پاچه و#خرما در دوران شیردهی حتی میتواند دو کودک را شیر دهد. ✅مادر برای افزایش شیر می تواند در دوران شیر دهی از #شیر_افزا هایی مثل زیره،انیسون،رازیانه استفاده کند این موارد گرم وخشک هستند و رطوبت را از بدن مادر خارج کرده وباعث #لاغری مادر می شوند. ✅از ۴۰ روزگی باید غذای آبکی به نوزاد داد 💥اگر درایام بارداری سرطان سینه ،سرطان تخمدان و #کیست بوجود بیاید خود به خود بعد از بارداری و شیردهی از بین می رود. ✅زمانی که مادر باردار است و نوزاد دیگری دارد وشیر می دهد تا زمانی که شیرش #بد_طعم نشده می تواند به نوزاد اول شیر دهد. ❗️اما اگر در دوران بارداری برای مادر انقباضات رحمی ایجاد شد باید نوزاد را از شیر گرفت زیرا خطر #سقط وجود دارد @HejamatBoka

ساعات😍😍😍 اتفاقاتی که برای بدن ما در طول ۲۴ ساعت می افتد بشرح زیر است: ساعت ٦صبح: با ترشح هیدرو کورتیزون، اعضای بدن بیدار می شوند.بدین طریق بدن بطور آهسته خودش را برای بیدار شدن آماده میکند. متابولیسم به فعالیت در می آید و برای فعالیت روزانه ما پروتئین و انرژی ذخیره شده به جریان در می آید. ساعت ٧ صبح: هنوز بدن ضعیف است، پس وقت ورزش نیست چون در این ساعت با ورزش فقط به قلب فشار وارد می شود.به جای ورزش صبحانه بخورید چون دستگاه گوارش در این زمان بخوبی کار میکند. ساعت ٨صبح: مقدار زیادی هورمون دراین ساعت ترشح میشود.سیگار کشیدن دراین ساعت بیشتر از هر ساعت دیگری باعث تنگ شدن عروق می شود. ساعت ٩صبح: بدن سفت و سخت بیدار است و زمانی است که نیروی زیادی را در اختیار دارد. در صورت نیاز به تزریق هر آمپولی این ساعت بهترین موقع است.چون هر گونه عوارض ناشی از تزریق آمپول در این زمان به حداقل می رسد و بدن در مقابل اشعه ایکس مقاوم است. ساعت ١٠ صبح: ساعتی که بدن به خودش می آید و اعلام آمادگی می کند.بدن انرژی زیادی را دراختیار دارد وحرارت بدن بالاست. نکته مهم اینکه بین ساعتهای ده تادوازده احتمال سکته های قلبی بیشتر از هر زمان دیگر است. ساعت ١١: بدن دربهترین حالت وزمان خودقرار دارد.ضربان قلب ومیزان گردش خون به اندازه ای مناسب است که ممکن است در معاینات قلبی (اکتروکاردیو گرافی) اشتباهاتی رخ بدهد واگر مشکلی درقلب وجود داشته باشد دراین لحظه دیده نشود.بدن کاملاً آماده است تا مسائل ریاضی وسخت ترین فرمول ها راحل کند. ساعت ١٢: دقت افراد کم وانسان دچار خواب آلودگی می شود.اسید معده زیاد ترشح میشود و خون رسانی به مغز کاهش پیدا میکند. برای خون رسانی به دیگر اعضای بدن ازمعده استفاده بیشتری میشود. افرادی که عادت به خواب نیمروزی دارند حدوداً تا سی درصد خطر سکته قلبی در آنها کمتر از دیگران است. ساعت ١٣: بدن از تب وتاب می افتد. بهره وری در اواسط روز بیست درصد کاهش پیدا میکند.همه اعضای بدن در پایین ترین سطح فعالیت میباشند. در این ساعت فقط کیسه صفرا است که خوب فعالیت میکند ومشغول هضم غذای نیمروزی است. ساعت ١٤: احساس خستگی بروز میکند چون فشار و ترشح هورمون ها کم میشود. برای افرادی که ازدندانپزشکی ترس دارند این ساعت بهترین زمان است چون افراد در این ساعت کمتراحساس دردمیکنند.این وضعیت تا سی دقیقه ادامه خواهد داشت. ساعت ١٥: دراین زمان انرژی دوباره به بدن بر میگردد وحافظه خوب کارمیکند ومرحله دوم از بهره وری آغاز می شود. ولی کمتر از آن چیزی که بدن در صبح داشت. ساعت ١٦: برای ورزش کردن بهترین ساعت است فشار وگردش خون بدن دربهترین حالت است. ساعت ١٧: فعالیت ارگانها به بالاترین حد خود می رسد.نیرو افزایش پیدا میکند،اکسیژن زیادی استفاده میشود،کلیه ومثانه خوب کار میکند. زمانی است که ناخنها وموها خوب رشد میکند،اسید معده افزایش پیدا میکند به همین دلیل دراین ساعت احتمال خونریزی هم بیشتر است. ساعت ١٨: الآن زمان مناسبی برای خوردن شام است.پانکراس دراین ساعت فعالیت خوبی دارد. ساعت ١٩: میزان فشارخون وضربان نبض کاهش پیدا میکند.به همین دلیل کسانی که از داروهای کاهش دهنده فشار خون استفاده میکنند بایددقت بیشتری داشته باشند.چون داروهای فشار خون در این زمان باید بااحتیاط بیشتری مصرف شود.تاثیر دارو های ضدافسردگی دراین ساعت خیلی زیاد است. ساعت ٢٠: میزان چربی کبدکاهش می یابد وخون کثیف از هرزمان بیشتربه قلب می رسد. کسانی که آلرژی یا آسم دارند دراین ساعت بایداز دارو هایشان استفاده کنند. آنتی بیوتیکها ازاین قاعده مستثنی نیستند چون دراین ساعت بیشترین تاثیر را دارند. ساعت ٢١: عملکرد ترشح غدد دراین ساعت به پایان می رسد.هر چیزی ازاین به بعدوارد معده میشود وعملیات هضم وجذب غذا به کندی انجام میشود که این مسئله میتواند خیلی خطرناک باشدچون باقیمانده غذابه مخاط روده حمله کرده و مخاط روده رادچار آسیب میکند. ساعت ٢٢: سیستم دفاعی بدن به حالت آماده باش درمی آید.کسانی که سیگار میکشندباید بدانند که ازاین ساعت به بعد بدن سمومی مثل نیکوتین راخیلی سخت دفع میکند. ساعت ٢٣: بدن ارگانیسم ترشح هورمونها را که درطول روز فعال بوده است متوقف میکند آرامش بسراغ بدن می آید وجسم احساس راحتي ميكند. @HejamatBoka

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅ درمان جوش صورت و لک و تیرگی: 1. اول و آخر غذا نمک بخورد (غذا بی نمک باشد) 2.حوله و دستمال را به صورت نکشد 3. نماز شب بخوانید 4.آب وضو را خشک نکنید 5.با سرکۀ سیب ماساژ دهید 6.جهت شفاف شدن صورت، خوردن هر روز یک أنار شیرین یا یک قاشق مربّاخوری ربّ انار شیرین و یک قاشق پلو خوری زرشک 7مخلوط خیساندۀ عنّاب با زرشک خام (درمان جوش صورت) @HejamatBoka

#بیماری_شناسی #کمکهای_اولیه_درطب_9 #پیشگیری_از_بیماریهای_کودکان 💎 #قنداق_کردن:👇👇👇 💥فواید قنداق کردن : ✅قنداق کردن نوزاد خیلی مهم و حساس است ،اگر نمی‌خواهید دائم قنداق کنید حداقل موقع#خواب وتا ۶ ماهگی نوزاد را قنداق کنید ✅قنداق کردن جلو گیری می کند از مشکلات #دستگاه_تناسلی به دلیل اینکه وقتی پاهای نوزاد به هم چسبیده باشد خون‌رسانی بهتر انجام می شود و #رشد بهتر صورت می گیرد پوشک موجب سردی وباعث مشکلات تناسلی در آینده می شود. ✅قنداق کردن از #پرانتزی شدن پا جلوگیری می کند. ✅قنداق دمای بدن نوزادرا #ثابت نگه می دارد وحالت آرامش به نوزادمی دهدو به خواب می‌رود. ✅در قنداق کردن کل بدن حتی دستها داخل قنداق باشد . ✅پارچه قنداق زرد نباشد بهتر است #سفید باشد. ✅حتما برای نوزاد #عقیقه کنید . 💥امام صادق علیه‌السلام: ✅پدر و مادر وقتی کودک گریه میکند از سر دلسوزی او را ساکت می‌کنند در صورتی که گریه برای کودک مفید است زیرا باعث خروج #رطوبت_اضافی مغز کودک می شود واگر این رطوبت در مغز بماند باعث شب کوری می شود 💎گریه نوزاد تا ۱۲ ماه #ذکر است وبرای پدر و مادر #استغفار می کند . 🔴 #جاری_شدن_آب_دهان:👇👇👇 ✅علت رطوبت اضافی است اگر این رطوبت از بدن خارج نشود باعث سستی،بی حسی،تنبلی، فلج می شود. ✅ بهترین راه خارج کردن رطوبت اضافی در نوزادان انجام #حجامت_نقره است وبرای بزرگسالان مصرف #خرما_بدون_آب 🔴 #قطره_آهن و#مولتی_ویتامین👇👇👇 ❗️ قطره آهن و مولتی ویتامین نه تنها ضروری نیست بلکه به علت جنس شیمیایی و طبیعی نبودن آن #عوارضی دارد که یکی از آنها اختلال رفتاری و #بیش_فعالی است. ✅برای هر نوزاد فقط شیر مادر و گاهی که تشنه است #آب_جوشیده سرد شده کافی ست ✅برای مادر و نوزاد ضروریست از نور #آفتاب استفاده کنند البته در فصلی که هوا خوب است. ✅ زمانیکه نوزاد شش ماهه شد علاوه بر شیر که تا یکسال #غذای_اصلی و اول نوزاد است، غذای کمکی را شروع کرده و عصاره #مویز، آب سیب، مخلوط مغزها با خرما، لیموشیرین، #حریره_بادام، سوپ نعناجعفری، آب قلم، حلیم، #آبگوشت، نخودآب و ... به کودک بدهید. @HejamatBoka

#بیماری_شناسی #کمکهای_اولیه_درطب_10 💎 #واکسن:👇👇👇 💥از #واکسن_های_طبیعی که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود به جای واکسن های شیمیایی که دارای عوارض زیادی می باشند استفاده شود 💎 #واکسن_های_طبیعی :👇👇👇 1⃣ #نمک(دریا) : نوعی واکسن ساعتی است مصرف آن قبل وبعد از غذا درمان وپیشگیری از۷۲نوع بلا است. ❗️ افرادی که مصرف نمک کمی دارند دچار #عفونت و#کیست می شوند در طول روز نمک مصرف کنند . ✅مصرف نمک باید به حدی باشد که وقتی #لب_خشک شد یعنی زیاد مصرف شده ومصرف را کاهش دهید ولی اصلا مصرف نمک را قطع نکنید. 2⃣ #مویز: 💥حضرت علی علیه‌السلام: کسی که ناشتا ۲۱ عدد مویز بخورد بیمار نمی شود مگر مرگ . 3⃣ #خرما به عنوان هضم کننده بعد از غذا می تواند خورد. 4⃣ #کوتاه_کردن_ناخن_ریش_سبیل: ✅بهتراست روز جمعه وبابسم الله گفتن کوتاه شود. 5⃣ #حجامت:حجامت واکسن #فصلی است. ✅انجام #حجامت_نقره برای کودکان زیر ۲ سال که باعث کاهش رطوبت وحرارت می شود ،مفید برای کودکان زیر ۲ سال که سرشان جوش می زند،خارش دارد،عرق میکند، آب از دهانشان جاری می شود وزیاد گریه می کنند ( از ۴ ماهگی تا ۲ سالگی) ❗️حجامت نقره برای بزرگسالان مفید نیست باعث #کم_حافظگی می شود. 6⃣#سویق: ✅از ۳ ماهگی می توان شروع کرد ،سویق گندم وسنجد بهترین سویق هاست خونساز،استخوان ساز وچاق کننده خوب هستند ودر ایام بارداری مادر نیز می تواند مصرف کند . 7⃣ #چله_تیغ: ✅یعنی روز چهلم تولد نوزاد تیغ زدن می شود به قسمت‌هایی از پشت لاله گوش،بین دو کتف،ساقین پا،کف پا این چله تیغ برای رشد نوزاد خیلی مفید است . 💎هر نوع تحریک بدن نوزاد با خون مفید است مثل چله تیغ،حجامت، #ختنه،سوراخ کردن گوش که هم برای پسران هست وهم دختران 8⃣ #پیش_جویده_غذا توسط مادر برای کودک مفید است یک نوع واکسن است که داخل آن میکروب ضعیف شده وجود دارد. 9⃣ #خاکبازی :باعث تقویت سیستم ایمنی کودک وافزایش ترشح سروتونین در مغز وبالا بردن خلاقیت وهوش هیجانی کودک می شود. 0⃣1⃣ #بهداشتی_نبودن(به معنای تعریف سازمان بهداشت جهانیWHO ) ✅بادست غذا خوردن ،در یک ظرف دست شستن ✅غذایی که روی زمین افتاده خوردن ،حتی وجود #مگس در خانه مفید است 💥حضرت علی علیه السلام: از دهنی #گربه می توان خورد زیرا گربه از اهل خانه است . ✅استفاده نکردن از #آب_تصفیه_شده: ( بدن باید نسبت به سموم قوی شود) @HejamatBoka