فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بفرست واسه مریم جونت😜😍
قبول داری هر اسمی
یه انرژی و ویژگی خاص خودشو‌داره
من که هر مریم ی میشناسم
آروم و مهربون و خوشتیپ بوده 😌
#کلیپ_اسمی🤍
#مریم
•━━━━•|•♡•|•━━━━•
⊰ • ⃟❤️྅ @gharghate ⊰ • ⃟❤️྅
*ܣ_________________________________*
✿༻*
13.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خدایا به تو توکل می‌کنم
و حـــس داشــتـــنــت🌺🍁
پناهگاهی می‌شود همیشگی
در اوج ســخــتـی‌هــایــم...🍁
#گیلان🤍
•━━━━•|•♡•|•━━━━•
⊰ • ⃟❤️྅ @gharghate ⊰ • ⃟❤️྅
*ܣ_________________________________*
✿༻*
🫧
امروز خوب تر باش
برای خودت برای همه
برای زمینی که به خوب بودنت نیاز داره
برای خودت🌱
#بفرما‌ییدصبحانہ‌‌رفقا 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الهی آمین شود هر آنچه در دل داری...
روزت بخیر...❤️
#صبحگاهی🤍
#همسرانه
💖همسر خود را بخصوص درمقابل بستگانش #تحقیر نکنید. ازتعریف و تمجید بستگان خود درمقابل آنان پرهیز نمایید.
💖نیازهای اصلی همسرتان عبارتند از: #توجه، درک، #احترام، محبت، تایید و دریافت اطمینان خاطر
#آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥
✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے💞✿
@Hesszendegi
🔺 آیا نسبت به همسرتان احساس تنفر دارید؟
احساس خشم و نفرت بین زن و شوهر معمولا زمانی برانگیخته می‌شود که اختلالی در رابطه پیش می‌آید؛ نه تنها بین شما و همسرتان بلکه بین شما و خودتان! قبل از اینکه انگشت اتهام را به سوی همسرتان بگیرید، یک خود ارزیابی انجام دهید. آیا در مورد مشکلی که پیش آمده با همسرتان حرف زده‌اید؟ آیا در شرایط پیش آمده کاملا بی‌تقصیرید؟
ارزیابی خودتان کمک‌تان می‌کند به این برسید که اصلا ممکن است احساس ناراحتی و نارضایتی‌تان را به گوش همسرتان نرسانده باشید و او نداند در دل شما چه می‌گذرد و همین سکوت شما باعث شدت گرفتن حس اندوه و خشم‌تان شده باشد.
اما اگر بعد از بررسی خودتان متوجه شدید ابراز نفرت‌تان بیهوده نبوده پس حالا وقت آن است که با همسرتان وارد گفتگوهای جدی‌تری شوید. اگر علی رغم تمام تلاش‌های شما او هیچ حرکتی برای بهبود شرایط نمی‌کند پس علامت این است که تصمیمی به تغییر رفتارش ندارد و بهتر است شما فکر جدی‌تری بکنید که تصمیم به طلاق می‌تواند یکی از راه حل ها باشد.
#آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥
✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے💞✿
@Hesszendegi
#احساسات_همسرتان_را_بپذیرید.
برای این که همسرتان با شما روراست باشد سعی کنید او را درک کرده و برای افکار و احساساتش ارزش قایل شوید.
اگر حرف‌ها و گفته‌های او مطابق میل شما نیست از خود واکنش تند نشان ندهید زیرا به این وسیله بذر بی‌اعتمادی در زندگی خود می‌کارید.
وقتی همسرتان با شما درد دل می‌کند و راز دلش را با شما در میان می‌گذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید که اسرار درونش ناخوشایند و بی‌رحمانه
#آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥
✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے💞✿
@Hesszendegi
افسردگی در رابطه ی عاطفی
(عاشقانه) چه شکلی ست⁉️
❤️ معتقدید که پارتنرتان بدون شما اوضاعش بهتر خواهد بود.
❤️ دائماً نیاز دارید مطمئنتان کند که هنوز دوستتان دارد.
❤️ حس میکنید مایه ی زحمتید.
❤️ برای برقراری ارتباط با او تلاش میکنید چون بخاطر افسردگی دائماً حس میکنید از همه چیز دورید.
❤️ دلتان میخواهد تنها باشید، از پارتنرتان دور باشید یا دائماً نیاز به پشتیبانی احساسی او دارید.
❤️ به دلیل کاهش میل جنسی یا عوارض جانبی قرصهای آرام بخش در این بخش از رابطه دچار مشکل میشوید.
❤️ از قرارها و بیرون رفتن هایتان لذت نمی برید.
#آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥
✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے💞✿
@Hesszendegi
✨﷽✨
❤️🍃❤️
#عاشق_سیرت
یا
#عاشق_صورت‼️
👈👌توجه داشته باشید
ممکن است #عاشق_زیبایی کسی شوید
👈اما یادتان باشد که در نهایت
👈 با #سیرت او زندگی کنید
👈❌ #نه_صورتش.....
#آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥
✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے💞✿
@Hesszendegi
✨﷽✨
❤️🍃❤️
#سیاست‌های_رفتاری
👈شما ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ نشان می‌دهید که ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ شما ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ!
⭕️اگر کسی از حد خود و شایستگی خود پایش را فراتر گذاشت،
👈❌هیچ وقت او را سرزنش نکنید.
👈👌 خود را سرزنش کنید که خط قرمزتان را پر رنگ نکشیده‌اید.
باید یاد بگیرید که تغییر کنید.
👈🔵ﻭﻗﺘﯽ شما ﺗﻐﯿﯿﺮ میکنید، ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ.
👈🙏 ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮدتان ﺭﺍ ﻣﯽﺁﻣﻮﺯید.
👈👌 ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍبطتان ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽﺷﻮید،
✍ﺩﯾﮕﺮﺍن ﯾﺎﺩ ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ قدرتمند و گرانقیمتی ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
💥 اگر می‌خواهید دیگران را تغییر دهید،
👈✅ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍه اﯾﺠﺎﺩ ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩتان ﺍﺳﺖ.
👈‼️حتی یک هزارم درصد هم از شخصیت ارزشمند خود برای آدمی که شایسته شما نیست،
👈❌ عقب نشینی نکنید.
#آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥
✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے💞✿
@Hesszendegi
#سیاست_های_رفتاری
#دعوا
دعوا نمک زندگیه ولی اگه زیادی کش بیاد شور میشه و شوری زیادم که چشم و قلب رو آزار میده
🤭پس اگه دعواتون شد:
👈پس از بحث و دعوا اصولا دو طرف حوصله حرف زدن با هم را ندارند. اما اگر پس از گذشت زمان، هنگامی که هر دو آرام تر بودید و همسرتان نزد شما آمد و به هر بهانه ای می خواست با شما حرف بزند، از پاسخ دادن به او امتناع نکنید. بدترین کار ممکن در این شرایط این است که سکوت اختیار کنید و به اصطلاح قیافه بگیرید. کارشناسان روابط زناشويي می گویند: با پاسخ ندادن به طرف مقابل، این حس را به او می دهید که در حال تنبیه کردن او هستید و این باعث می شود تا او نتواند حرف هایش را راحت تر با شما در میان بگذارد. تکرار این مسایل، فاصله بزرگی میان زن و شوهر ایجاد می کند که شاید خسارت های جبران ناپذیری نیز در پی داشته باشد. به جای این کار بچه گانه به همسر خود بگویید: «من هنوز ناراحت هستم و نتواسته ام همانند تو به این زودی همه چیز را فراموش کنم. به من چند ساعتی فرصت بده تا بتوانم آرام شوم. سپس در مورد آن با هم حرف خواهیم زد
#آشیونه‌تون‌گرم ☕️ 🔥
✿💞ڪانال‌گـرم‌ِ حس خوب زندگے💞✿
@Hesszendegi