#شکرگزاری قوی ترین داروی ضد افسردگی !
تحقیقات نشان داده، حس #شکرگزاری و قدردانی باعث تولید چشم گیر هورمونهای #دوپامین و #سروتونین دربدن میشود...!
که هر دو کلید مبارزه با #افسردگی هستند.
توجه داشته باشيد كه همچنین حدود ۱۱ هزار اسید #خوب در بدن #ترشح میکند که برای بدن بسیار #مفید هستند.
اينهمه در قرآن تأكيد شده #شکرگزار باشيد حساب كتاب داره عزيزان.
فقط بنده بيش از ٤١ آيه #شکرگزاري در سوره هاي قرآن کریم يافته ام...
✍#دکتر_حسین_مهدیخانلو
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
🔶افراد پرکار #شاد ترند!
#مغز انسان از بی برنامگی خوشش نمی آید... به همین خاطر، هر وقت مشغله کاری شما بیشتر است، مغز برای قدردانی از کارهایی که انجام می دهید، #دوپامین هورمون شادی ترشح میکند.
✍ #دکترحسین_مهدیخانلو
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
#بغل_کردن _معجزه_میکند... 😍🤩☺️
یک آغوش گرم باعث ترشح #دوپامین در مغز میشود که به #هورمون لذت مشهور است.
دقیقاً به همین خاطر است که فوراً احساس #امنیت و #آرامش میکنید.
#دانشمندان میگویند:
بغل کردن فشار خون و #اضطراب را کاهش میدهد و #روحیه را تقویت میکند.
البته داستان درست نکنیدا... ❗بعد به سرکلانتر بگید: #دکترمهدیخانلو گفته بودن😆🙄😳
✍ #دکترحسین_مهدیخانلو
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨
🔴 جالب است بدانید که مغز از #مشغله زیاد خوشش می آید‼️
🔹️هر چه شما بیشتر کار داشته باشید و سرتان شلوغ باشد، مغز حالش بهتر است... ❗️
و
برای تشکر از شما #دوپامین بیشتر ترشح می کند...❗️
دوپامین، هورمون شادی است.
یعنی کار زیاد موجب شادی بیشتر شما می شود...
میگفتیما چرا ما ایرانی ها اینهمه دقیقه ی 90ی هستیم، پس بگو... 😳😜😁
✍ #دکترحسین_مهدیخانلو
@drmahdikhanloo ☜
Drmahdikhanloo.com ☜
WWW.MOHIE.IR ☜
™ https://t.me/Drmahdikhanloo ☜
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo✨
🔹حرف زدن مشابه قرص « #فلوکستین »
🔸دانشمندان میگویند:
#پرگویی در زنان به هیچ وجه عجیب نیست... ❗️
حرف زدن برای خانمها نوعی " #لذت" واقعی است که بر اثر ترشح هورمون " #دوپامین" به آنها دست میدهد...
و
تاثیراتی دقیقا مانند فلوکستین بر مغز آنها دارد... 😍🤩😉
ولی مردها به لحاظ هورمونی، کم حرفی و تنهایی را ترجیح میدهند... 😆
@drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com